Couve amigo

Os principais elementos presentes ma composição da couve responsáveis pela proteção do corpo, podemos citar a vitamina A, vitaminas do complexo B (como é o caso da B1, B2, B3 e B5), vitamina C, vitamina K, além de fibras, proteínas, carboidratos, cloro, cálcio, ferro, enxofre, silício, magnésio, fósforo e sódio (este pouca quantidade).

A couve é um vegetal herdado da cultura de Portugal, originário do Mediterrâneo e da Ásia Menor, que acabou ganhando o mundo pelas suas propriedades medicinais e terapêuticas. editor master

• 1 – Combate o colesterol
• 2 – Previne o câncer
• 3 – Controla a diabetes
• 4 – Melhora a digestão
• 5 – Faz bem para a pele e cabelos
• 6 – Melhora o sono e humor
• 7 – Faz bem para a gravidez
• 8 – Fortalece os ossos

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A couve pode gerar muitos benefícios para a saúde, praticamente para todas as áreas do corpo, inclusive no cérebro. As verduras verdes possuem vitamina E, antioxidante e neutralizador dos radicais livres, propriedade importantíssima para a saúde do cérebro, uma vez que previne de doenças e envelhecimento precoce, afirma a nutricionista Talitta Maciel. Diário da União por Montes Altos

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Histórias Afro-Atlânticas

Com 450 obras, mostra MASP-Tomie Ohtake exibe a linda herança cultural do povo africano.

Na mostra Histórias Afro-Atlânticas, que percorre cinco séculos, questiona o lugar - literal, figurado e visceral  dos negros nas Américas. Os espaços te convidam a inverter papéis e a enxergar de uma vez por todas que ser latino é ter sangue negro fluindo nas veias. Vivimetaliun
Observe mais: MULTIVERSO MARVEL,LUMINESCE™, OUTROS VIAJANTES DO TEMPO, SAUDAÇÃO AO SOL, RESERVE™,CANCERIANO SEM LAR, AUSTRALIA DAY,NAARA BEAUTY DRINK!!!, EM BUSCA DA VERDADE, Regiane Ishii, Ana Primavesi, Engenheira agrônoma., Makota Valdina, Carta da Terra, Saramago, Bandeirantes Modernos, Incêndio, apenas 4° andar é salvo., Problemas sociais, Arena, Ficha Limpa!!!, Rotina

Dinas Miguel

Dinas Miguel é o idealizador e organizador do projeto social Cultura e Conceito, Arte-Educador em sua obra utiliza-se do lúdico e da realidade, onde se apropria de técnicas, materiais e suportes diferenciados. Dinas Miguel

Realiza também curadoria de exposições, work shops e intervenções ao vivo, tendo realizado manifestos artísticos em diferentes cidades brasileiras, além de outros trabalhos internacionais, podendo assim propagar e socializar sua poética artística que vem se plasmando e interagindo na construção artística e pessoal da sociedade. SP CULTURA

migueldinas. Facebook

A Câmara Municipal de São Paulo recebeu a 4ª edição do Prêmio Sabotage, que reverência a importância do hip hop no processo de inclusão social e cultural.
Observe mais: ARTE FORA DO MUSEU, LUMINESCE™, FREENET, EJU ORENDIVE, RESERVE™, HORRIBLE HISTORIES, NAARA BEAUTY DRINK!!!, ENTRE A MERDA E A REPRESSÃO, INSTANTLY AGELESS ™, ANIVERSÁRIO DA REVOLUÇÃO DE 1964, VIDACELL®, A HORA DO SUFOCO, FOME DE BOLA, LIVROS PARA COLORIR, RECEITA PARA CONSTRUIR SUA CASA COM SUAS PRÓPRIAS MÃOS, YES OU SISTEMA DE MELHORAMENTO DA JUVENTUDE, SUA SEGURANÇA?, CADTEC E LEI DE ZONEAMENTO

Be.e

Specifications – van.eko

MAX SPEED: 55km/h (limited to 45km/h or 25km/h)

BATTERY: 2,5kWh – 50Ah at 48V (25A discharge rate) – Peak discharge: 90A for 120s

RANGE

Eco mode @45km/h 70-80km
Eco mode @25km/h >100km

Mude conceitos, você pode e deve: Air Purifier Bike, INSTANTLY AGELESS ™, FORDISMO??, Empoderamento dos recursos, Quem matou o carro elétrico?, A importância do Doutorado, The X-Files, NAARA BEAUTY DRINK!!!, Viabilidade???, Filmografia dos carros do cinema, LAMBORGHINI FAZ PARCERIA COM MIT PARA SUPERCARRO ELÉTRICO, Pedala Mundo!, Feliz dia do índio!!!

Cantada de Natal

“Era uma linda noite de luar, o chão gelado, branco por quase toda parte, e, por volta das 7, 8 horas, havia muita comoção nas trincheiras alemãs e muitas luzes – não sei de onde vinham”, escreveu o cabo Albert Moren, da 2º Regimento da Rainha, paralisado nas vizinhanças de La Chapelle d’Armentières. “De repente, começaram a cantar Noite Feliz – Stille Nacht. Nunca vou esquecer de música tão bonita.” Carta Capital

E de repente o silêncio é quebrado. Das trincheiras alemãs, ouve-se alguém cantando. Os companheiros fazem coro e logo há dezenas, talvez centenas de vozes no escuro. Cantam “Stille Nacht, Heilige Nacht”. Atônitos, os britânicos escutam a melodia sem compreender o que diz a letra. Mas nem precisam: mesmo quem jamais a tivesse escutado descobriria que a música fala de paz. Em inglês, ela é conhecida como “Silent Night”; em português, foi batizada de “Noite Feliz”. Quando a música acaba o silêncio retorna, mas por pouco tempo.

“Bom, velho Fritz!”, grita um britânico. Um alemão responde com “Feliz Natal, ingleses!”, seguido de palavras num inglês arrastado: “Nós não atiramos, vocês não atiram”.
Para que não se apague a memória dessa possibilidade de nobreza diante da brutalidade, em 11 de novembro de 2008 um Memorial para a Trégua do Natal de 1914 foi inaugurado no parque público da vila francesa de Frelinghien, na fronteira da França com a Bélgica. É o primeiro memorial oficial para este evento notável. Sylvio Mário Bazote

Paul McCartney – Pipes of Peace

Em algumas partes das trincheiras, a luta continuou, e oficiais chegaram a atirar contra seus próprios homens que tentavam confraternizar com os inimigos.

Muitos soldados também se opuseram à trégua, incluindo um jovem chamado Adolf Hitler. Universo Who

Mude conceitos, você pode e deve: Sucos verdes, Somos todos doadores, X-Maus, Ministério da Saúde, Catador de ministros, Miniusina de energia, José Mujica maconheiro?, Cultura da paz?, Rotina, Saudação ao Sol, Bicicleta emprestada!, Feliz dia do índio!!!, Brasileiro Reclama De Quê?

Felix Finkbeiner: Plant For The Planet

Felix Finkbeiner, desde os 9 anos faz parte de um verdadeiro exército de “embaixadores do clima” que plantam árvores e militam pela salvação do planeta e contra as mudanças climáticas provocadas pela ação humana, ajudou a fundar a Plant For The Planet, um movimento global jovem que recruta garotos e garotas pelo mundo para plantar e conscientizar. Vivimetaliun

Membro Júnior do Conselho Diretivo da ONU Meio Ambiente as suas palavras inspiraram jovens de mais de 90 países a juntarem-se ao movimento, o jovem desenvolveu uma campanha, a “Trillion Trees” que tem como parceiros a World Wildlife Fund e a Wildlife Conservation Society. CATARINA ABREU – The Panorama News

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Dia Internacional da Paz

O Dia Internacional da Paz é celebrado na data 21 de setembro, esta iniciativa foi estabelecida pelas Nações Unidas em 1981 e foi comemorada pela primeira vez em setembro de 1982.

Em 2002 a Assembleia Geral das Nações Unidas declarou oficialmente o dia 21 de setembro como o Dia Internacional da Paz.

No dia 1 de janeiro celebra-se também o Dia Mundial da Paz, uma data criada pela Igreja Católica. Calendarr

“A paz será imperfeita e frágil, a menos que todos se beneficiem dela. Os direitos humanos são universais ou não são”, diretora-geral da UNESCO, Audrey Azoulay.

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Árido

Brazilian singer/composer Vanessa Bumagny videoclip from his song “Arido”. Recorded in São Paulo downtown. Youtube

Árido – Vanessa Bumagny – LETRAS.MUS.BR

Árido, no chão que é duro como pedra
Eu quis plantar margarida
Quem vai dizer que avisou pra eu
Calcular a caída
Quem vai dizer que não tentou
Nunca na vida germinar no cimento

Não entrou, em um vulcão
Só pra ver o que tinha dentro
E não parou, incandescente, até chegar ao centro
Decolou, sem o o.k. da torre de controle
Saiu de barco a vela quando não tinha vento

No sol do meio-dia foi sem proteção
Mais de um milhão de bandeiras diziam que não
Dava pra ouvir até gritar a multidão
Quem mandou queimando
Quem mandou queimando
Queimando quem mandou?

Não leu a bula e engoliu a pílula
Não aprendeu direito a cartilha
Não pulou corda, choveu pedra na quadrilha
Quis acender o mundo com uma pilha

Mude conceitos, você pode e deve: SE ENLOUQUECER, NÃO SE APAIXONE, NICK CAVE, PUNK ROCK???, SEVEN AGES OF ROCK, Uma camiseta do ramones incomoda muita gente, Centro de Esportes Radicais, LUMINESCE™  (10% de DESCONTO), MODERN LOVE, STORY OF MY LIFE, STEVE’N’SEAGULLS, NAARA BEAUTY DRINK!!! (10% de DESCONTO)

Eles eram muitos cavalos

Uma cidade rasgada pela diversidade humana, mosaico composto por gente de todos os lados do Brasil e de todas as classes sociais existentes e inexistentes. Gente perdida num anonimato interminável como exige o viver em São Paulo. Um olho mágico bastante revelador do grande rebanho anônimo que vive desgarrada e desesperadamente em São Paulo. Do qual ninguém mais sabe nome, pelagem ou origem. Boitempo Editorial

O primeiro romance do autor brasileiro Luiz Ruffato, Eles Eram Muitos Cavalos., publicado originalmente em 2001, autor premiado com o Prémio Machado de Assis, revelou Ruffatto ao Brasil e ao mundo, com uma obra dita pós-moderna e experimental, conjugação de várias vozes e de várias histórias, um mosaico da cidade de São Paulo em pinceladas autónomas que compõem as 69 partes deste livro. Comunidade Cultura e Arte

Mude conceitos, você pode e deve: LUIZ RUFFATO, Vida respeitável, Amostras grátis, é possível., Inside Job, A Melhor plástica de todas!!!, Convite à Filosofia, PÁTRIA MADRASTA VIL, A história das coisas, Cospe logo!, Empoderamento dos recursos, Saramago, Ouro de tolo, DECLARAÇÃO IRPF 2012, Aniversário da revolução de 1964, Só um minuto!

Hemp Church

Obras de arte de Kenny Scharf e Okuda San Miguel adornam o interior da Igreja Internacional de Cannabis em Denver. CréditoCréditoMarc Piscotty / Getty Images

“Being an elevationist [the term they’ve coined for the theology of the new church] means being an explorer,” Lee begins. “Our spiritual journey is one of self-discovery, not one of dogma. We believe there is no one-path solution to life’s big questions. This is simply a supportive place for each one of us to find a pathway to our own spirituality, whatever that may be.” Think of it like the pick ’n’ mix of belief. There is no doctrine, no creed, no scripture or book. Simply choose bits of whatever world religions work for you, or make something up yourself, mix it all together, and see if it tastes good. “There are as many pathways to being an elevationist as there are elevationists,” Lee says. Spirituality shouldn’t be a prescription; it should be an adventure. It’s about seeking, not being told what to find. The Guardian

Página Hemp Church no Facebook

VÍDEO: Nesta igreja, não fumar maconha é pecado. – PlayGround BR

“Estamos construindo uma comunidade de voluntários, e o ponto comum é que eles usam cannabis para influenciar positivamente suas vidas, e eles usam cannabis para fins espirituais”, disse Berke. De Jacey Fortin – New York Times

“Se alguém está fumando em nossa igreja, Deus os abençoe”, disse Levin. “Esta é uma igreja para mostrar um modo de vida adequado, um modo amoroso de viver a vida. Somos chamados ‘cannataerianos’ ”. Bill Levin, fundador da igreja. Weedfinder

Mude conceitos, você pode e deve: HEMP ROLL, NAARA BEAUTY DRINK!!! (10% de DESCONTO), Inicie um abaixo-assinado, Carta de um policial nos protestos de São Paulo,  VIDACELL® (10% de DESCONTO), De quem é o poder?, HEMP CAR, K2, SPICE OU MACONHA SINTÉTICA?, FIM DOS TRAFICANTES?!?, SNOOP DOGG LION, A IGREJA DE TODOS OS DEUSES, LUMINESCE™  (10% de DESCONTO), SETEMBRO AMARELO,VOCÊ NUNCA ESTEVE SOZINHO?

Primo vere, prima Vera!!

Equinócio de Primavera (Spring Equinox) 2018 , Google Doodle – Celebration Google Doodle

Os nomes das estações do ano procedem do Latim, embora o conceito difere do que os romanos entendiam.

O ano era dividido em apenas duas estações básicas: ver, veris, o bom tempo, a estação da floração e da frutificação, e hiems (ou hibernus tempus), o mau tempo, a estação da chuva e do frio. O período englobado pelo nome “ver” começou a ser subdividido em três:

(1) o princípio da boa estação, denominado de primo vere (mais tarde prima vera);

(2) a segunda parte do “ver” , o veranum tempus, de onde resultou o nosso vocábulo verão;

(3) a última parte do “ver”, o aestivum, de onde veio o nosso vocábulo estio. Jórgia Andréia – Você Sabia???

“Raízes profundas nunca duvidam que a Primavera virá.” Marty Rubin – Peregrinacultural

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Setembro Amarelo,você nunca esteve sozinho?

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Photoshop CC 2018 e Maquete Eletrônica 3Ds Max 2018 e Vray: Free

Cursos Gratuitos – Dois super presentes para vocês. Gratidão!!!

Free Courses – Two super gifts for you. Thank you!

Photoshop CC 2018 Iniciante/Intermediário – 35 horas: Um panorama das principais ferramentas e conceitos para quem está iniciando os estudos no software mais popular da Adobe, o Photoshop.

O Design Gráfico é o profissional capaz de criar projetos e sistemas de comunicação visual, esta preparado para contribuir na relação entre o ser humano e a informação. Revistas, jornais, websites, panfletos, outdoors e capas de livros, no mercado de trabalho pode atuar em agências de publicidade, editoras, empresas de comunicação, escritórios e estúdios de design, emissoras de TV, gráficas, produtoras e empresas cinematográficas. Também pode exercer sua profissão como autônomo ou, ainda, na carreira acadêmica. Quero Bolsa

VERSÃO DE AVALIAÇÃO GRATUITA DO ADOBE PHOTOSHOP CC

O Photoshop CS6 serve para toda atividade referente ao mundo da ilustração, o design gráfico, web design, ou o retoque de fotos profissional, porém pessoas como você e como eu também podemos usá-lo para coisas mais mundanas, ou utilizar suas infinitas funções e características do melhor editor gráfico e ferramenta de retoque fotográfico: Adobe Photoshop. Malavida (BAIXAR)

Maquete Eletrônica 3Ds Max 2018 e Vray – 22 horas: Curso intermediário com foco na criação e desenvolvimento de projetos arquitetônicos para maquetes eletrônicas utilizando o software 3ds Max 2018 integrado com o plugin V-Ray que produz renderizações com iluminações hiper-realistas.

Vídeo: CAR RENDERING TEST – LUMION 8

Se você pega o melhor profissional de SketchUp e o melhor profissional de 3ds Max no mundo: A maquete do 3ds Max vai ser melhor! 3DM

Um dos melhores e mais completos programas para desenvolvimento de ambientes virtuais realistas, daquelas que permitem ao usuário fazer um tour virtual pelo ambiente e permite a criação de animações, renderizações e modelos 3D com excelente qualidade. Locomotive

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Sobre O Tempo

https://www.youtube.com/watch?v=aaZlIDXNzKg

Sobre o Tempo – Pato Fu – YouTube

Sobre O Tempo – Pato Fu

Cifra: Principal (violão e guitarra)

Tom: B

[intro:] B F# E

[Intro:]                         ...no final
E|----------------|---------------|---2-------2-------4-------4-------
B|-2-4-2-4-2-2----|--2-4-2-4-2----|-----4-4-----4-4-----4-4-----4-4---
G|-------------4--|------------4--|-4-------4-------4-------4-------4-
D|----------------|---------------|-----------------------------------
A|----------------|---------------|-----------------------------------
E|----------------|---------------|-----------------------------------

B            F#
Tempo tempo mano velho
E
Falta um tanto ainda eu sei
B           F#     E
Pra você correr macio

B             F#     E
Como zune um novo sedã
D#m                E7M
Tempo tempo mano velho
C#m               F#
Tempo tempo mano velho
E       F#
Vai, vai, vai...
        D#m         E7M
Tempo amigo seja legal
        C#m             F#
Conto contigo pela madrugada
                    B E7M B E7M C#m F#
Só me derrube no final

[intro:]

Mude conceitos, você pode e deve: FALANDO SOBRE PATO FU, ÍNDIOS, Robin Hulk, ‘MÚSICA DE BRINQUEDO’ VOLUME 2 X MÁXIMO, Mídia estão de luto, BOSSA NOSTRA, A culpa é de quem!, Inicie um abaixo-assinado, Carta de um policial nos protestos de São Paulo, De quem é o poder?

Canvas Project

O Canvas Project é um projeto criado pelo artista mineiro Gabriel Nardelli Araújo, de 28 anos, para “libertar” personagens bem conhecidos de pinturas clássicas e os colocar no contexto moderno com a ajuda do Photoshop. Vivimetaliun

Y es en el contexto de Instagram donde Gabriel Nardelli Araújo, un artista brasileño que ha arrancado sonrisas a más de uno con sus publicaciones (@the_canvasproject). Domestika

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‘Ibaré Lewá’: amizade bonita entre Orixá e natureza

O Orixá é uma divindade e também é energia presente nos elementos da natureza. Na água doce dos rios e cachoeiras; na salgada dos mares; em meio aos caminhos de florestas e matas, fato é que ‘kosi ewe kosi orisà’. ‘Sem folha não há orixá’.

Em iorubá, língua falada especialmente em países da África Ocidental, entre eles a Nigéria, ibaré lewá quer dizer amizade bonita entre uma pessoa e seu ancestral. Ancestralidade tão bem retratada pela colaboração entre Erica Azeviche, expoente do cenário artístico brasileiro e formada em Artes do Corpo pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC) e a fotógrafa francesa Claire Jean. Vivimetaliun

Tudo começou em novembro de 2013, quando a artista Erica Azeviche vivenciou os costumes Ketu e Efon com a Iyalorisá Maria Helena Ti Yoba na casa de candomblé Àse Egbé Òmò Yoba Tunde, de Pirituba, em São Paulo. Na ocasião a artista e candomblecista aprofundou pesquisas de costumes africanos da antiga civilização iorubana que chegou ao Brasil por meio de pessoas trazidas na condição de escravos. Tais atividades existem hoje no país em mosaicos culturais de encontros entre africanos, indígenas, portugueses etc. Durante os rituais iniciáticos, Erica Azeviche teve a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre seus ancestrais africanos, neste caso, a rainha da sociedade Elekô Yoba. geledes

Para facilitar o acesso às obras a exposição também está disponível no sitehttp://www.ibarelewa.com
Para facilitar o acesso às obras, a exposição também está disponível aqui: https://www.facebook.com/ibarelewa/

Fotos: Claire Jean/Guilherme Godoy/reprodução/fonte:via

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Bao’, receita de massa de sua mãe

O curta-metragrem Bao pode ser visto antes de Os Incríveis nos cinemas com seu olhar sensível sobre a maternidade e a “síndrome do ninho vazio”.

A animação foi escrita e dirigida por Domee Shi. Ao longo de oito minutos, acompanhamos a história de uma mãe que cozinha bolinhos de massa asiáticos até que um deles ganha vida.

Domee faz parte de família de imigrantes chineses no Canadá e a história contada na animação retrata também um pouco de suas experiências pessoais. A diretora compartilhou a receita dos bolinhos feitos por sua própria mãe com os seguidores da página da Walt Disney no Facebook. Vivimetaliun

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Obras de Eduard Munch, de ‘O Grito’, gratuito?!?

As obras foram disponibilizadas para download gratuito pelo Museu Munch de Oslo (Munchmuseet), na Noruega.

Como as imagens são de domínio público, elas também podem ser usadas para qualquer fim – ou seja, dá para fazer um poster para colocar no quarto sem culpa ou mesmo transformá-las em gifs divertidos.

O projeto de digitalização das obras do artista levou cerca de três anos para ser concluído. O resultado foi um Catálogo Raisonné – nome dado ao catálogo que reúne todas as obras conhecidas de um artista.

https://wp.me/p16lgT-d4C
Edvard Munch nasceu em Loten, Noruega, no dia 12 de dezembro de 1863. Filho de um médico do Exército, obsessivamente religioso, sofreu sucessivas perdas que marcaram sua vida. O sentimento de morte com a perda de pessoas queridas o acompanhou por toda sua vida e convertendo-se em um dos temas recorrentes em suas obras.
Entre 1908 e 1909, Munch esteve em uma clínica psiquiátrica em Copenhague, na Dinamarca. Ele mesmo tomou o trem e se apresentou na clínica, ciente de que precisava de ajuda. ebiografia

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Setembro Amarelo

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Se você é jovem ainda

Se Você É Jovem Ainda – Chaves

Se você é jovem ainda, jovem ainda, jovem ainda
Amanhã velho será, velho será, velho será!
A menos que o coração, que o coração sustente
A juventude que nunca morrerá!

Existem jovens de oitenta e tantos anos
E também velhos de apenas vinte e seis
Porque velhice não significa nada
E a juventude volta sempre outra vez!

Se você é jovem ainda, jovem ainda, jovem ainda
Amanhã velho será, velho será, velho será!
A menos que o coração, que o coração sustente
A juventude que nunca morrerá!

E você é tão jovem quanto sente
Pode apostar: é jovem pra valer
E velho é quem perde a pureza
E também é quem deixa de aprender!

Se você é jovem ainda, jovem ainda, jovem ainda
Amanhã velho será, velho será, velho será!
A menos que o coração, que o coração sustente
A juventude que nunca morrerá!

Não diga não à vida que te espera
Pra festejar a alegria de viver
Pra agradecer a luz do seu caminho
E você vai com isso entender!

Se você é jovem ainda, jovem ainda, jovem ainda
Amanhã velho será, velho será, velho será!
A menos que o coração, que o coração sustente
A juventude que nunca morrerá!

Nhonho: “Olha, olha turma! O Dr. Chapatin!
É o velho mais jovem que eu conheço!”

Dr. Chapatin: “Eu não sou velho, viu!
Sou uma pessoa vivida!”

Nhonho: “É, Dr. Chapatin,
Quantos anos o senhor tem, hein?”

Dr. Chapatin: “Eu? Todos!
Mas isso não te interessa, ouviu!
Jovem ainda!”

Se você é jovem ainda, jovem ainda, jovem ainda
Amanhã velho será, velho será, velho será!
A menos que o coração, que o coração sustente
A juventude que nunca morrerá!

Se você é jovem ainda, jovem ainda, jovem ainda
Amanhã velho será, velho será, velho será!
A menos que o coração, que o coração sustente
A juventude que nunca morrerá!

cifraclub

Mude conceitos, você pode e deve: STRANGER THINGS E A CHIQUINHA, GOOGOL, “TA, TA, TA”: RUBÉN AGUIRRE, EU TE DISSE, EU TE DISSE., EL CHAVO DEL OCHO, HALLOWEEN SACI!, SOZINHO NÃO!