Veja também: Salário justo?, Sonegômetro, Nunca comer., Comida de gente, Na trave!, Makota Valdina, Marvel, CALVIN WARS, Super Trunfo, Casas de Mediação, Universidade Aberta do Meio Ambiente e da Cultura de Paz – UMAPAZ, Princípio do ou não, Medo?
He Got Game
If man is the father of the son
Is the center of the earth
In the middle of the universe
Then why is this verse coming
Six times rehearsed
Don’t freestyle much so
I write em like such
Amongst the fiends
Controlled by the screens
What does it all mean
All this shit i’m seein
Human beings scream vocal javelins
Signs of a local nigga unravelin
My wandering
Got my ass wondering
Where Christ is
In all this crisis
Hatin Satan
Never knew what nice is
Check the papers
While I bet on Isis
More than your eyes can see
And ears can here
Year by year
All the sense disappears
Nonsense perseveres
Prayers laced wit fear
Beware
2 triple 0 is near
It might feel good
It might sound a lil somethin
but damn the game
If it don’t mean nuttin
What is game who got game
Where’s the game
In life
Behind the game
Behind the game
I got game
She got game
We got game
They got game
He got game
It might feel good
It might sound a lil somethin
But the fuck the game if it ain’t saying nothin
Damn was it somethin I said
Pretend you don’t see
So you turn your head
Race scared of it’s shadow
Does it matter?
Thought areparations
Got em playin wit the population
Nothing to lose
Everythings approved
People used
Even murders excused
White men in suits
Don’t have to jump
Still theres 1001 ways
To lose wit the shoes
God takes care of ol folks and fools
While the devil takes care
Of makin the rules
Folks don’t even own themselves
Payin mental rent
To corporate president
1 outta 1 million residents
Be a dissident
Who ain’t kissin it
The politics of chains and whips
Got the sick
Missin chips and championships
What’s love got to do
Wit what you got
Don’t let a win get to your head
Or a loss to your heart
Nonsense perseveres
Prayers heed wit fear
Beware
2 triple O is near
It might feel good
It might sound a lil somethin
but damn the game
If it don’t mean nuttin
What is game who got game
Where’s the game
In life
Behind the game
Behind the game
I got game
She got game
We got game
They got game
He got game
It might feel good
It might sound a lil somethin
But the fuck the game if it ain’t saying nothin
yeah that’s right
everybody got game
but we just here to let you all know
that pe is in full effect
from right now until the year 2000
hey yo my man sing it
there’s something happening yeah
what it is ain’t exactly clear
There’s a man with a gun over there
telling me I’ve got to be ready
It’s time we stop chilling
what’s that sound
everybody look what’s going down
It’s time we stop chilling
what’s that sound
everybody look what’s going down
hey yo these are some serious times that we living through g
and a new world order is about to begin
you know what I’m saying
now the question is are you ready
for the real revolution
which is the evolution of the mind
if you seek than you shall find
that we all prove from the divine
you dig what I’m saying
now if you take heed
to the words of wisdom
that are written on the walls of life
than universally we will stand
and divided we will fall
cause love conquers all
you understand what I’m saying
this is a call to all you sleeping souls
wake up and take control of your own seifer
Corrigir
and be on the look out for the spirits tonight
trying to steal your light
you know what I’m saying
look what beside yourself
for peace
give thanks
live life
and release
you dig me
you got me
Veja também: Os sentidos da política – problemas e perspectivas, Faça uma Evolução, Chás que Ajudam a Emagrecer
Akai Kōdan Zillion
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Anime japonês que obteve grande sucesso nos anos 80, tendo sido produzido inicialmente para ajudar na divulgação e vendas dos brinquedos e jogos da SEGA. Wikipédia, a enciclopédia livre.
Um tipo de Paintball eletrônico para o console Master System, na época uma revolução em termos de videogame, um brinquedo que vinha com uma pistola Light Phaser e um sensor eletrônico, igual ao dos personagens de Zillion.
Veja também: Pin-up, LEVITATION, Inclusão, Morcego do interior, Inclusão, Ceguetas, Sugestão de desintoxicação ayurvédica após os excessos., RIQUEZA APÓS OS 40, Pin-up, Enciclopédia do Surf, Air Purifier Bike, Pica pau retardado!!!, Primo rico?, Sua cara, Quase imortal!!!, A chegada de Lampião no Inferno, Symphony Of Destruction, X-Maus, Umbrella Corporation
Desenho de criança
Veja também: Deixa o menino brincar!, Comida esperta, Marvel, SEMENTE DE CHIA (Salvia hispanica), Os tampinhas, Falando sobre Pato Fu, Idiotas do limbo, FHC = THC, En+coleira+ar, A solução do problema, Problemas sociais, Não sou de postar coisas religiosas, mas as vezes, esse tipo de coisa é que me deixa com muita raiva da sociedade!, Cultura da paz?, Na estrada havia uma pedra
Hein? hã?
Veja também: Flash na Biblioteca, Banana, Jesus Negão, A importância do Doutorado, Câmarada, Vazio, Halloween Saci!, Museu Virtual
Carmina Burana: Introduction (O Fortuna)
Carmina Burana: Introduction (O Fortuna) – The Doors
O Fortuna
velut luna
statu variabilis,
semper crescis
aut decrescis.
vita detestabilis,
nunc obdurat
et tunc curat;
ludo mentis aciem,
egestatem,
potestatem
dissolvit ut glaciem.
Sors immanis
et inanis,
rota tu volubilis,
status malus,
vana salus
semper dissolubilis,
obumbrata
et velata
michi quoque niteris;
nunc per ludum
dorsum nudum
fero tui sceleris.
Sors salutis
et virtutis
michi nunc contraria,
est affectus
et defectus
semper in angaria.
Hac in hora
sine mora
corde pulsum tangite;
quod per sortem
sternit fortem,
mecum omnes plangite!
The cacophonic masterpiece that is O Fortuna was written by German composer Carl Orff in 1935 and is the opening and closing movements to Orf’s Carmina Burana. It premiered at Frankfurt in Nazi Germany in 1937. Originally designed by Orff as a concert with dancers and staging Carmina Burana later morphed into the concert hall cantata we know today. Carl Orff permitted commercial use of the piece where it reached mainstream audiences on TV and Cinema throughout the 60’s & 70’s in particular the UK ‘Old Spice’ ocean surfer adverts.
banned 1991 O Fortuna Techno VERSION – O Fortuna banned ’91 version (Liverpool Acid Ravers)
Carl Orff – O Fortuna (Carmina Burana)
Carl Orff – Oh Da Hangt Den Mond (Der Mond)
This fantastic American orchestra & choir’s rendition of O Fortuna seems to have blasted all other contenders out of the water. Bravo!
Carl Orff died in 1982 aged 87 and is buried in Andechs just south of his home town Munich.
Observe mais: Carmina Burana (Tradução), Eu sou o meu Deus., NAARA BEAUTY DRINK!!!, Mão Santa, Ferramentas de destruição em massa., LUMINESCE™ (10%), Jesus Negão, FHC = THC, INSTANTLY AGELESS ™, Casas de Mediação, Vida respeitável, Semana do Consumidor, VIDACELL®, Vida respeitável, Semana do Consumidor, Pac man, RESERVE™, Jesus era Peripatético., Pedal sinalizado
Petecaixa
Jesus Negão
Presidiária do caramuru, a fronteira final…
Diário de bordo, data estrelar 3 do 4 do 3 do 2 do 1
Pavilhão 9, quadrante treze, esquina com avenida das alamedas, 467, fundos, falar com dona ivete após às 16.
Os mano audaciosamente indo aonde nenhuma adriana jamais esteves?
Aí fei, aqui é o primo preto falando, vocalista dos números racionais mc ao quadrado.
Sobrevivente do massacre de itapuã, nêgo.
Segundo os estudos realizados nas faculdades universitárias de massaxussestis:
A cada 39% dos nêgo que nascem nessa cidade são pretos.
4% dos 7% dos nêgo que estudam nas faculdade são preto.
A cada 2 crianças que nascem nêga, uma morre preta.
80% dos nêgo preto morrem queimado nêgo.
Conheci um cara que se chama jesus
Por expor suas idéias, enforcaram-no na cruz
Jesus negão
Jesus negão, sangue bão…
Segundo os dados da ceagesp de santa catarina:
7% dos brancos divididos por 7% dos nego dá 7 pretos.
4 vezes 15 preto dá vinte nego.
30% dos preto que morrem na sociedade são verdes.
12% da sociedade inteira branca é nega.
50% dos pai preto com mãe nega dá filho preto.
25% da sociedade é preta.
75% da sociedade também é preta.
Tudo é preto.
Nêgo é preto.
Corinthiano, maloqueiro e sofredor, mano!
Jesus é um grande cara e bate um bolão
Só não veio hoje porque tá pregadão
Jesus negão (é amigo, é!)
Jesus negão, sangue bão…
Ai mano Jesus é o senhor!
Ai mano Jesus é o senhor!
Não não mano, Jesus é o senhor!
Não, Jesus é o senhor e ta falado!
Não, Jesus é o senhor!
Não, tá ligado eu li a bíblia, Jesus é o senhor!
Não mano, Jesus é o senhor mano!
Não, Jesus é o senhor caralho!
É o senhor mano!
Tá bom sou eu, mais não conta pra ninguém, valeu!
Segundo o indifolha-se:
O melhor disco dos beatles é o álbum branco
E o pior disco do metallica é o álbum preto.
Nos estados unidos da américa a cada 10 nêgo
5 jogam num time e 5 jogam no outro.
De todos os nêgo entrevistados, 50% acha que é preto,
50% acha que é nego e os outros 45% mandaram
Eu tomar no cú e roubaram minha carteira.
É pau é preto é o fim do caminho, mano.
Eu sou primo preto, amigo dos preto, nêgo e soberano!
Jesus é mano véio, cabelo black power
Bola de três dedos, conhece o beckenbauer
Jesus negão (é amigo, é!)
Jesus negão (é amigo, é!)
Jesus negão, sangue bão…
Edson Arantes do Nascimento,
João do pulo,
Zezé Motta,
Jorge Lafon,
Tia Anastácia,
Grande Otello,
Lady Zu,
Tony Tornado,
Negociação,
Sonegação,
Oswaldo Montenegro,
Fernanda Montenegro,
Walter Negrão,
Marcelo Negrão,
Darth Vader,
Sivuca,
Hermeto Pascoal,
Diamante Negro,
Sharon Stone(gostosa),
Fuscão preto,
Caixa-preta,
Buraco negro,
Quadro-negro,
Malcom X,
Martin Luther King,
Dom King,
Larry King,
King Kong,
Kung fu,
Pato fu,
Ó os homê ai, mano!
Jesus Negão
Sangue bão.
Veja também: Makota Valdina, FHC = THC, Paulo Freire, O Coxinha – uma análise sociológica, Ervas medicinais, Vamos acabar com o domínio da Monsanto, Quarto poder, Não Foi Acidente, A Escalada do Monte Improvável, de Richard Dawkins, Problemas sociais, Os cinco princípios de bem viver
Aluga-se
A solução pro nosso povo
Eu vou dá
Negócio bom assim
Ninguém nunca viu
Tá tudo pronto aqui
É só vim pegar
A solução é alugar o Brasil!…
Nós não vamo paga nada
Nós não vamo paga nada
É tudo free!
Tá na hora agora é free
Vamo embora
Dá lugar pros gringo entrar
Esse imóvel tá prá alugar
Ah! Ah! Ah! Ah! Ah! Ah!…
Os estrangeiros
Eu sei que eles vão gostar
Tem o Atlântico
Tem vista pro mar
A Amazônia
É o jardim do quintal
E o dólar dele
Paga o nosso mingau…
Nós não vamo paga nada
Nós não vamo paga nada
É tudo free!
Tá na hora agora é free
Vamo embora
Dá lugar pros gringo entrar
Pois esse imóvel está prá alugar
Alugar! Ei!
-Grande Solução!…
Nós não vamo paga nada
Nós não vamo paga nada
Agora é free!
Tá na hora é tudo free
Vamo embora
Dá lugar pros outro entrar
Pois esse imóvel tá prá alugar
Ah! Ah! Ah! Ah!
Nós não vamo paga nada
Nós não vamo paga nada
Agora é free!
Tá na hora é tudo free
Vamo embora
Dá lugar pros gringos entrar
Pois esse imóvel
Está prá alugar…
Está Prá Alugar Meu Deus!
Nós não vamo paga nada!
Nós não vamo paga nada!
É tudo free!
Vamo embora!
Desordem
Os presos fogem do presídio,
Imagens na televisão.
Mais uma briga de torcidas,
Acaba tudo em confusão.
A multidão enfurecida
Queimou os carros da polícia.
Os presos fogem do controle,
Mas que loucura esta nação!
Não é tentar o suicídio
Querer andar na contramão?
Quem quer manter a ordem?
Quem quer criar desordem?
Não sei se existe mais justiça,
Nem quando é pelas próprias mãos.
População enlouquecida,
Começa então o linchamento.
Não sei se tudo vai arder
Como algum líquido inflamável,
O que mais pode acontecer
Num país pobre e miserável?
E ainda pode se encontrar
Quem acredite no futuro…
Quem quer manter a ordem?
Quem quer criar desordem?
É seu dever manter a ordem?
É seu dever de cidadão?
Mas o que é criar desordem,
Quem é que diz o que é ou não?
São sempre os mesmos governantes,
Os mesmos que lucraram antes.
Os sindicatos fazem greve
Porque ninguém é consultado,
Pois tudo tem que virar óleo
Pra por na máquina do estado.
Quem quer manter a ordem?
Quem quer criar desordem?
Veja também: CRASSEFICADOS, Em progresso, Sonegômetro, Globo terrestre virtual
Paulo Freire
Obra completa de Paulo Freire grátis para download.
O Centro de Referência Paulo Freire, dedicado a preservar e divulgar a memória e o legado do educador, disponibiliza vídeos das aulas, conferências, palestras e entrevistas que ele deu em vida, sua obra e legado . O Centro de Referência também disponibiliza artigos e livros que podem ser baixados gratuitamente.
Educação como liberdade
Internacionalmente respeitado, os livros do educador foram traduzidos em mais de 20 línguas. No Brasil, tornou-se um clássico, obrigatório para qualquer estudante de pedagogia ou pesquisador em educação. Detentor de pelo menos 40 títulos honoris causa (concedidos por universidades a pessoas consideradas notáveis), Freire recebeu prêmios como Educação para a Paz (Nações Unidas, 1986) e Educador dos Continentes (Organização dos Estados Americanos, 1992).
Veja também: Makota Valdina, FHC = THC, Feliz dia do índio!!!, Carta de um policial nos protestos de São Paulo, Batman – O Livro dos mortos, Universidades do mundo, O Combate a Corrupção nas Prefeituras do Brasil, Olimpíadas, Marx escreve uma carta de repúdio ao professor, Mosquitos vinho na foto
O tempo chegará
Na história da humanidade (e dos animais também) aqueles que aprenderam a colaborar e improvisar foram os que prevaleceram. (Pensamentos de Charles Darwin)
Não há diferença fundamental entre o Homem e os animais nas suas faculdades mentais(…) Os animais, como o Homem, demonstram sentir prazer, dor, felicidade e sofrimento. (Pensamentos de Charles Darwin)
Veja também: Allucinazioni e Delirio, A sua hora vai chegar, Verbo morrer, Pare e pense, A arte de ler., Princípio do ou não, Ai meu Deus!, Criacionismo., Norte Nordeste Me Veste, Darwin cadê você?, Funcional Obsoleto
A Escalada do Monte Improvável, de Richard Dawkins
Por Jacques
Este livro de Richard Dawkins, da Editora Companhia das Letras, é uma defesa consciente e sincera da Teoria da Evolução e a Seleção Natural, dois triunfos do pensamento humano.
A teoria da seleção natural, também conhecida como “a sobrevivência do mais apto” ou “corrida silenciosa pela sobrevivência” foi enunciada por Charles Darwin em seu livro definitivo “A Origem das Espécies” e serviu para retirar a espécie humana do pedestal onde ela havia se colocado e classificá-la como apenas mais uma espécie animal.
Ver o post original 550 mais palavras
A Revolta dos Macacos
Homem não descende dos macacos.
A Revolta dos Macacos (Pompilho Diniz)
Só nos trouxe desvantage
Essa ta de descendênça.
Pois pru mode essas bobage,
Houve tanta desavença,
Que de argum tempo pra cá
Bicho nenhum quer mais dá
A macaco muita crença…
No entanto vocês se engana
Pió mentira não há.
Coquero não dá banana
(cada coisa em seu lugá)
Nem bananera dá coco
Nóis, os macaco tampouco
Vai outro bicho gerá
E nenhum de nóis aceita
Na famia essa braiada.
Nossas macaca é direita
Muito honesta e respeitada
É por isso que eu duvido
Que os homi tenha nascido
No meio da macacada
Se os homi tivesse em fim
descendência de macaco,
num havia gente ruim
e nem sujeito veiaco.
Vivia sem ter trabaio
Drumindo no memo gaio
Comendo no memo caco
Repare se argum macaco
bebe cachaça pru viço.
Se cheira tabaco…
Ou desejando sumiço,
ele memo se matasse.
Mas os homi quando nasce
Já tem tendença pra isso
Veja bem se argum de nois
somente por ambição
Guardando rancor feroz
mata seu prório irmã.
Que ele seja forte ou fraco
macaco contra macaco
nunca fez revolução
Animá nenhum da terra
Tem esse instinto do homi
de vivê fazendo guerra
Matando os outro de fomi.
Entre nóis há união.
Sem haver exproração
quando um comi os outro comi
Se um macaco tá doente,
cura seu má com resina.
Mas os homi é deferente.
Faz primeiro uma chacina
em tudo quanto é macaco
e dele fazer vacina
Também as nossa macaca
Num dexa os fio cum fomi
nem arruma a sua maca
e pelo mundo se somi
atrás de outro chimpanzé
Cumo faz essas muié
fugindo com os outro homi
As nossas macaca véve
Cuidando só da famia.
Nenhuma deles se atreve
ir de noite pras folia
deixando em casa seus fio
bandonado, com frio
pra vortá no outro dia
Porém, nada disso importa
E pra falá francamente
Nóis enfim só não suporta
a mentira dessa gente
que pra manchá nosso nome,
quer pru força que esses homi
seja nossos descendente.
Veja também: Planeta dos Macacos, Carta à Sra. “Presidenta” da República, Darwin cadê você?, Empoderamento dos recursos, Na trave!, Via Láctea pelo navegador, Na estrada havia uma pedra, Em progresso, Bandeirantes Modernos, Universidade Aberta do Meio Ambiente e da Cultura de Paz – UMAPAZ
Verbo morrer
Veja também: Bike or die!, Por que estamos nas ruas, Remédio que cura qualquer doença, Tirinha do Dia: E qual é o melhor amigo do homem?, Os sentidos da política – problemas e perspectivas, Universidade Aberta do Meio Ambiente e da Cultura de Paz – UMAPAZ, A importância do Doutorado, Chás que Ajudam a Emagrecer
Norte Nordeste Me Veste
Norte Nordeste Me Veste – Mc RAPadura
O nordeste é poesia,
Deus quando fez o mundo
Fez tudo com primazia,
Formando o céu e a terra
Cobertos com fantasia.
Para o sul deu a riqueza,
Para o planalto a beleza
E ao nordeste a poesia.
(trecho de patativa do assaré).
Rasgo de leste a oeste como peste do sul ao sudeste
Sou rap agreste norte-nordeste epiderme veste
Arranco roupas das verdades poucas das imagens foscas
Partindo pratos e bocas com tapas mato essas moscas
Toma! eu meto lacres com backs derramo frases ataques
Atiro charques nas bases dos meus sotaques
Oxe! querem entupir nossos fones a repetirem nomes
Reproduzindo seus clones se afastem dos microfones
Trazem um nível baixo, para singles fracos, astros de cadastros
Não sigo seus rastros, negados padrastos
Cidade negada como madrasta, enteados já não arrasta
Esses órfãos com precatas, basta! ninguém mais empata
Meto meu chapéu de palha sigo pra batalha
Com força agarro a enxada se crava em minhas mortalhas
Tive que correr mais que vocês pra alcançar minha vez
Garra com nitidez rigidez me fez monstro camponês
Exerce influência, tendência, em vivência em crenças destinos
Se assumam são clandestinos se negam não nordestinos
Vergonha do que são, produção sem expressão própria
Se afastem da criação morrerão por que são cópias
Não vejo cabra da peste só carioca e paulista
Só frestyleiro em nordeste não querem ser repentistas
Rejeitam xilogravura o cordel que é literatura
Quem não tem cultura jamais vai saber o que é rapadura
Foram nossas mãos que levantaram os concretos os prédios
Os tetos os manifestos, não quero mais intermédios
Eu quero acesso direto às rádios palcos abertos
Inovar em projetos protestos arremesso fetos
Escuta! a cidade só existe por que viemos antes
Na dor desses retirantes com suor e sangue imigrante
Rapadura eu venho do engenho rasgo os canaviais
Meto o norte nordeste o povo no topo dos festivais, toma!
Refrão:
Êha! ei! nortista agarra essa causa que trouxeste
Nordestino agarra a cultura que te veste
Eu digo norte vocês dizem nordeste
Norte nordeste norte nordeste
Êha! hei! nortista agarra essa causa que trouxeste
Nordestino agarra a cultura que te veste
Eu digo norte vocês dizem nordeste
Norte nordeste norte nordeste
Poesia:
Minhas irmãs, meus irmãos, oxe! se assumam como realmente são
Não deixem que suas matrizes, que suas raizes morram por falta de irrigação
Ser nortista & nordestino meus conterrâneos num é ser seco nem litorâneo
É ter em nossas mãos um destino nunca clandestino para os desfechos metropolitanos.
Devasto as galerias tão frias cuspo grafias em vias
Espalho crias nas linhas trilhas discografias
Arrasto lp’s, ep’s cds, dvds
Cachês, clichês, surdez, vocês? não desta vez!
Esmago boicotes com estrofes em portes cortes nos flogs
Poetas pobres em montes dão choques em hip pops
Versos ferozes em vozes dão mortes aos tops blogs
Repente forte do norte sacode em trotes galopes
Meto a fita embolada do engenho em bilhetes de states
Dou breaks em fakes enfeites cacete nas mix tapes
Bloqueio esses eixos os deixo sem alimentação
Alheios fazem feio nos meios de comunicação
Essas rádios que não divulgam os trabalhos criados em nossos estados
Ouvintes abitolados é o que produz
Contratos que pagam eventos forçados com pratos sobre enlatados
Plágios sairão entalados com esse cuscuz
Ao extremo venho ao terreno me empenho em trampo agrônomo
Espremo tudo que tenho do engenho a um campo autônomo
Juntos fazemos demos oxigênios anônimos
E não gêmeos fenômenos homogêneos homônimos
Caros exteriores agrários são os criadores
Diários com seus labores contrários a importação
São raros nossos autores amparo pra agricultores
Calcários pra pensadores preparo pra incitação
Sou côco e faço cocada embolada bolo na hora
Minha fala é a bala de agora é de aurora e de alvorada
Cortando o céu da estrada do nada eu faço de tudo
Com a enxada aro esse mundo e no estudo faço morada
Sou doce lá dos engenhos e venho com essa doçura
Contenho poesia pura a fartura de rima tenho
Desenho nossa cultura por cima e não por de baixo
Não sabe o que é cabra macho? me apresento rapadura
Espanco suas calças largas com vagas para calouros
Estranha o som do gonzaga a minha sandália de couro
Que esmaga cigarras besouros mata nos criadouros
Meu povo o maior tesouro amor regional duradouro
Recito os ribeirinhos o mara – baixo em vivência
Um norte com essência não enxerga essa concorrência
São tão iguais ouvi vários e achei que era só um
Se no nordeste num tem grupo bom
Não tem em lugar nenhum, toma!
Refrão:
Êha! ei! nortista agarra essa causa que trouxeste
Nordestino agarra a cultura que te veste
Eu digo norte vocês dizem nordeste
Norte nordeste norte nordeste
Êha! ei! nortista agarra essa causa que trouxeste
Nordestino agarra a cultura que te veste
Eu digo norte vocês dizem nordeste
Norte nordeste norte nordeste.
Veja também: RAPadura (Norte Nordeste me Veste), Cidadão, Marvel, Inside Job, Via Láctea pelo navegador, Carta da Terra, Brasileiro Reclama De Quê?, A onda
Leite de aveia
A aveia é um vegetal de fácil acesso, barato, dispensa o uso de máquinas para leite e afins e pode substituir o leite de soja!
O leite de aveia dá uma maciez toda especial para massas como: bolos, tortas, panquecas, etc.
O resíduo da aveia você pode utilizar para enriquecer qualquer receita, ou como hidratante para a pele do rosto.
Ingredientes:
– 2 xícaras (chá) de aveia em flocos
– 3 xícaras (chá) de água mineral ou filtrada
– 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
– Qualquer tipo de açúcar a gosto (Uso mascavo ou demerara)
Modo de preparo:
Deixe a aveia de molho na água por, pelo menos, 1h.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Coe em pano fino e leve a geladeira.
Dura até 3 dias na geladeira.
Análise nutricional da aveia (por 100g):
energia: 384 kcal
proteínas: 16 g
total de gorduras: 6,3 g
hidratos de carbono: 67 g
fibra: 9,8 g
cálcio: 52 mg
ferro: 4,2 mg
magnésio: 148 mg
fósforo: 474 mg
potássio: 350 mg
sódio: 4 mg
zinco: 3,07 mg
cobre: 0,343 mg
manganês: 3,630 mg
selénio: 34 mcg
vitamina B1 (tiamina): 0.73 mg
vitamina B2 (riboflavina): 0.14 mg
vitamina B3 (niacina): 0.78 mg
vitamina B5 (ácido pantoténico): 1.245 mg
vitamina B6: 0.120 mg
vitamina E: 0.700 mg
vitamina K: 3.2 mcg
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Os sentidos da política – problemas e perspectivas
Em uma época de transformações profundas e aceleradas como a nossa, em que a política perde algumas de suas referências tradicionais e adquire outras novas, em que grupos, classes e instituições parecem não mais estruturar e agregar os indivíduos, ainda é possível falar em militância política? O militante, entendido como alguém que se dispõe ao engajamento disciplinado em causas de longo prazo, ou, ainda mais, ao estabelecimento de vínculos estáveis com partidos e associações, já não se mostra mais como um personagem dos dias atuais. No entanto, a exigência de militância permanece, a impulsionar ética e politicamente os cidadãos. Ela acompanha os sinais do tempo: investe mais na “política-vida” que na “política-poder”, faz-se sem entregas incondicionais e sem invadir espaços individuais, privilegia agendas amplas e usa intensivamente as tecnologias de informação e comunicação.
Precisamos assimilar o novo patamar da militância política, que revela muito das sociedades em que vivemos e do modo como passamos a fazer política.
“Acreditamos saber que existe uma saída, mas não sabemos onde está. Não havendo ninguém do lado de fora que nos possa indicá-la, devemos procurá-la por nós mesmos. O que o labirinto ensina não é onde está a saída, mas quais são os caminhos que não levam a lugar algum”. NORBERTO BOBBIO
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Super Trunfo
Supercrise
Super Trunfo é um jogo de cartas colecionáveis distribuído no Brasil pela Grow, que consiste em tomar todas as cartas em jogo dos outros participantes por meio de escolhas de características de cada carta, ex velocidade, altura, longevidade). O jogo comporta de dois a oito participantes e tem classificação livre, podendo ser disputado por qualquer pessoa alfabetizada. (Wikipédia, a enciclopédia livre.)
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As Estrelas na Terra 