Ilha das Rosas
Um engenheiro idealista constrói a própria ilha no litoral da Itália e a declara uma nação independente, chamando a atenção do mundo — e do governo. Em 1968, Giorgio Rosa, um engenheiro italiano, construiu sua própria ilha no mar Adriático, que abrigava um restaurante, um bar, uma loja de souvenirs e até uma agência dos correios. Italianismo
Giorgio Rosa, o engenheiro fundador nos anos 60 da famosa “Isola delle Rose”, o “microestado” construído nas águas internacionais do mar de Rimini, faleceu aos 92 anos. O sonho e as sugestões evocadas por aquela experiência extraordinária nos deixam uma mensagem de liberdade e nos lembram a importância de sair da caixa. A Historia
Jornais de todo o mundo, incluindo os jornais italianos Il Messaggero e Panorama, mas também as revistas menos compassivas Sorrisi e Canzoni e Epoca, se interessaram pelo caso incomum, descobrindo que Rosa tinha feito tudo com seriedade, desperdiçando 100 milhões de liras para aquele empreendimento “louco”, e, sobretudo, seguindo as leis em vigor.
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Trilha sonora de Akira
A Bottleneck Gallery e a Milan Records trouxe de volta as músicas clássicas do filme em versões “regravadas e remasterizadas”, segundo a descrição oficial. Apesar disso, a obra ainda é creditada a Geinoh Yamashirogumi, o grupo fundado por Shoji Yamashiro, que foi responsável pela trilha original. Jefferson Sato – Geektrooper.wordpress.com/2017/08/04/trilha-sonora-de-akira-sera-relancada-em-discos-de-vinil-sangrentos-jovem-nerd/
Esta é a lista de músicas inclusas nos discos:
- “Kaneda”
- “Battle Against Clow”
- “Winds Over Neo Tokyo”
- “Tetsuo”
- “Doll’s Polyphony”
- “Shohmyoh”
- “Exodus From the Underground Fortress”
- “Illusion”
- “Mutation”
- “Requiem”
O mangá de Akira foi originalmente publicado entre 1982 e 1990, mostrando uma Tóquio futurista após a 3ª Guerra Mundial, desolada por uma força sobre-humana. Quando um jovem acaba se envolvendo com a causa da destruição, segredos enterrados voltam à tona e a nova cidade corre perigo. Uma adaptação em anime foi lançada em 1988. Jovem Nerd
Akiraze-se: Akai Koudan Zillion Dublado, 30 Matrix indígenas, Trilha sonora de Akira será relançada em discos de vinil sangrentos [Jovem Nerd], KIERU, UM JOGO DE COMBATE ENTRE SAMURAIS INSPIRADO EM SAMURAI JACK
DIETA DETOX: Alimentos
Alimentos com poder anti-inflamatório fazem seu corpo funcionar melhor
SALMÃO
Esse peixe é rico ômega 3, ômega 6 e ômega 9, todos nutrientes com poderosa ação anti-inflamatória. “Além disso, durante esse processo de desintoxicação, não é aconselhável comer carne vermelha ou outros tipos muito gordurosos, que têm a digestão muito lenta e provocam inflamação”, explica a nutricionista Izabella. O ideal é ingerir peixe de três a cinco vezes por semana.
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FRUTAS E LEGUMES
Além de terem uma digestão mais fácil, as frutas, legumes e verduras são ricas em vitaminas e minerais que atuam como antioxidantes. “Elas impedem ou neutralizam a formação de compostos denominados radicais livres, que são nocivos ao organismo”, explica a nutróloga e dermatologista Cristiane Braga, da Associação Brasileira de Nutrologia. A quantidade diária para ingestão de frutas e legumes é de 3 a cinco porções.https://9b7ae4492418097dee783ff008a5ef2d.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html
CHÁ-VERDE
A bebida é rica em catequinas, substâncias que combatem a inflamação e os radicais livres. “As catequinas também possuem efeito termogênico, ajudando a reduzir a concentração de gorduras no sangue”, afirma a nutróloga Cristiane. De acordo com a nutricionista, o chá-verde pode ser ingerido várias vezes ao dia, desde que não ultrapasse o limite de um litro diário.
GENGIBRE
Devido à presença de duas substâncias chamadas cineol e gingerois, o gengibre é um perfeito anti-inflamatório, antioxidante e bactericida. “Ele também é rico em vitamina B6, cobre, magnésio e potássio, todos nutrientes com propriedades anti-inflamatórias importantes”, diz a nutróloga Cristiane. O gengibre pode ser ingerido cru, fatiado, ralado ou na forma de chás.
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ALIMENTOS INTEGRAIS
Por serem ricos em fibras, os alimentos integrais atuam na melhora do funcionamento intestinal. “Com o intestino funcionando melhor, o corpo aumenta a capacidade de excreção de toxinas por meio das fezes, potencializando a desinflamação”, explica Cristiane Braga.
GRÃOS
Além de possuir vitaminas e minerais, os grãos integrais em geral possuem amidos resistentes, isto é, fibras que não são digeridas e agem promovendo a aceleração do trânsito intestinal. “Grãos como a quinua e linhaça também possuem ácidos graxos ômega 3, que são anti-inflamatórios”, declara a nutricionista Izabella. Você pode consumi-los em saladas, com frutas e até batidos com sucos.
LIMÃO E LIMA DA PÉRSIA
“Por possuir vitamina C, ácido cítrico e uma substância chamada d-limoneno, esses frutos estimulam o funcionamento do fígado e a expulsão das toxinas”, explica a nutróloga Cristiane. Durante a desintoxicação, recomenda-se um copo de água com suco de meio limão em jejum, pela manhã, para limpar o organismo. “No entanto, essa prática não é recomendada para quem tem úlceras ou gastrite, pois pode piorar o quadro”, lembra a médica.
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SHITAKE
Esse tipo cogumelo é uma importante fonte de ácido pantotênico, uma das vitaminas do complexo B que atua como cofator de outras vitaminas (B1, B2, B3, B6 e biotina) e ajuda na formação de hormônios e neurotransmissores. “O shitake também é rico em oligoelementos que realizam uma limpeza no organismo”, diz a nutricionista Izabella. A necessidade diária do ácido pantotênico é de 5 miligramas, encontrados em 100 gramas de shitake.https://9b7ae4492418097dee783ff008a5ef2d.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html
ÁGUA DE COCO
Poderoso antioxidante, a água de coco combate os radicais livres e tem um alto potencial hidratante, o que estimula o funcionamento dos rins. A nutricionista Izabella afirma que a água de coco contém uma composição de minerais que satisfaz as necessidades do organismo quando é necessária uma reidratação. “Além disso, o coco também possui vitaminas A, B1, B2 e B5, que atuam na desinflamação.”
INVISTA NA ÁGUA
A maioria dos desequilíbrios orgânicos acontece no meio ácido. A ingestão de água pode ajudar a restabelecer o pH do organismo, sendo um elemento fundamental para a desintoxicação do corpo. Para combater o problema, a bebida precisa ser dotada de ORP negativo ou pH alcalino (acima de oito). Antes de comprar a sua garrafa, verifique na embalagem qual é o pH da água – se for acima de oito, o ORP já é negativo. “A ingestão adequada de água também aumenta a diurese, facilitando a excreção de toxinas pela urina, além de ajudar no bom funcionamento do organismo como um todo”, complementa a nutróloga Cristiane Braga.
4 receitas de bebidas que ajudam você a perder peso
1. Shake verde
Esta receita é ideal para beber meia hora antes do café da manhã e limpar o sistema digestivo, de modo que tudo aquilo que você consumir durante o dia será digerido com mais eficiência, sem acumular excesso de carboidratos. Para prepará-lo você precisa apenas bater os seguintes ingredientes no liquidificador:
- Meia rodela de abacaxi.
- Uma rodela grossa de pepino.
- Um talo de aipo (6 cm).
- Uma rodela média de berinjela.
- Meio rabanete.
- Bater e tomar em jejum.
2. Toranja e vinagre de maçã
Este é um suco simples, perfeito para queimar gordura. Faz mais efeito pela manhã e à noite. Tome um copo duas vezes por dia. É importante que você escolha um vinagre de maçã de boa qualidade, já que o efeito do suco depende do processo de fermentação desta substância.
- Uma xícara de suco de toranja.
- Um quarto de xícara de vinagre de maçã.
- Meia xícara de chá de menta ou de hortelã-pimenta.
3. Sementes de chia e limão
As sementes de chia são um excelente alimento desintoxicante e limpante. Além de ser grande fonte de antioxidantes naturais, ajuda a capturar e eliminar o excesso de gordura que entra no nosso corpo. Junto com o limão, os ingredientes ajudam a preparar seu corpo para não absorver demais todo aquilo que você coma, por isso é ideal que você consuma esta bebida pela manhã. Você pode beber quente ou frio.
- Em um copo com água, misture um colher de sementes de chia e suco de meio limão.
- Deixe a mistura repousar por 10 minutos antes de consumí-la.
4. Limonada de gengibre
O gengibre é um dos alimentos com maior capacidade de reforçar nosso sistema imunológico, além de acelerar o metabolismo de forma que os processos digestivos acontecem mais rapidamente que de costume. Este ingrediente, somado ao limão, ajuda muito na perda de peso, especialmente se você aliar uma rotina de exercícios. Você pode preparar esta limonada da seguinte maneira e bebê-la ao longo do dia, sempre que tiver vontade:
- Esprema o suco de três limões em um recipiente e reserve.
- Rale um pouco de gengibre e faça com ele uma infusão em água quente.
- Quando a infusão de gengibre estiver fria, adicione o suco de limão.
- Não recomendamos que você adicione açúcar, mas caso sinta que precisa que fique um pouco doce para conseguir beber, é melhor acrescentar um pouco de mel.
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Seus pés e sua saúde
- É recomendável massagear os pés por completo, e não apenas alguns pontos. Para começar, esquente-os: caminhe descalço, fique na ponta dos pés várias vezes ou mergulhe-os em água quente.
- Esfregue todo o pé com movimentos leves e, depois, comece a apertar cada ponto de 3 a 7 segundos, começando nos dedos e acabando no calcanhar. Além disso, use técnicas de alongamento (nos dedos), pequenos tapinhas, beliscões e apertos.
- Durante o processo você vai descobrir alguns pontos de dor. Isso significa que os órgãos correspondentes a essas regiões não estão bem. Você deve massagear esses pontos com mais cuidado.
- A técnica de massagear as áreas doloridas é apertar (com o polegar) pausadamente. Todo o procedimento não deve durar mais de 1 minuto. O resultado de uma massagem bem realizada é a eliminação da dor.
- Existem algumas contraindicações na hora de massagear os pés: febre alta, alteração da coagulação do sangue, exacerbação de doenças crônicas, lesões ou arranhões profundos nos pés. Incrível.club
Os pés se dividem em 5 principais zonas. Cada uma dessas áreas corresponde a certas partes do corpo e dos órgãos nelas localizadas.
Peze-se:
Bolo de milho
Doces, nutritivos e até mesmo salgados, existe uma longa variedade de sabores para todos os gostos quando se trata de bolo, separamos 10 receitas de bolos saudáveis e deliciosos para vocês desfrutarem! AMANDA VENTORIN
Bolo de milho. Nutricionista Renata Pigliasco.
Ingredientes
1 xicara (chá) de milho cozido
1 xic. (chá) de açúcar demerara
1 xic (chá) de farelo de aveia
½ xic. (chá) de farinha de amêndoa ( Se não tiver a pode usar a medida de farelo de aveia)
4 ovos
2 colheres (sopa) de manteiga
200ml de óleo de coco
1 col. (sopa) de fermento
Modo de preparo
Bata no liquidificador os ovos, açúcar e a manteiga. Depois acrescente os outros ingredientes exceto o fermento. Bata por mais alguns minutos ou até todos os ingredientes incorporarem. Em seguida acrescente o fermento e mexa delicadamente. Unte a forma com óleo de coco ou manteiga e leve ao forno a 180° graus por 30 a 40 minutos.
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A INJUSTIÇADA carreira de Bezerra da Silva! Carburografia
Feliz Natal
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Ver
Conjunção de Saturno e Júpiter. Início da era de Aquário. Solstício de verão. E eu aqui implorando por um sinal do Universo que ri na minha cara e fala: “deu para entender ou quer que eu desenhe? Eu: “desenha, por favor, não estou conseguindo ver na entrelinhas”.
COMO FAZER UMA DIETA DETOX
DIETA DETOX DE 3 DIAS
Na dieta detox de 3 dias, é permitida a utilização de alimentos sólidos apenas no almoço, desde que sejam com pouca gordura e integrais. Assim, o almoço deve ter alimentos como frango ou peixe grelhados ou cozidos, com arroz integral e salada temperada com um pouco de azeite de oliva e limão. Tatiana Zanin
No café da manhã e nos lanches, deve-se beber sucos ou vitaminas feitos com frutas, legumes e leites vegetais, como o leite de amêndoas ou de aveia. O jantar deve ser uma refeição líquida, de preferência uma sopa detox ou um creme de legumes. Confira algumas opções de sucos verdes para desintoxicar.
Exemplo de cardápio
A tabela a seguir traz o exemplo de um cardápio de 3 dias da dieta detox.
| Refeição | Dia 1 | Dia 2 | Dia 3 |
| Café da manhã | Suco de morango, laranja e goji berry | Suco verde de limão, gengibre e couve manteiga | Vitamina de banana e leite de amêndoas |
| Lanche da manhã | Água de coco + 1 fatia de pão integral | 1 maçã + 2 castanhas | Chá de camomila + 3 bolachas integrais |
| Almoço/Jantar | 1 filé pequeno de frango grelhado + 3 col de sopa de arroz integral + salada de repolho, cenoura e maçã | 1 posta de peixe cozido + 3 col de sopa de grão de bico + salada de vagem, tomate e pepino | 1 filé de frango cozido com molho de tomate + 3 col de sopa de arroz integral + salada de alface, milho e beterraba |
| Lanche da Tarde | Vitamina de mamão com leite de aveia | Banana amassada + 1 col de sopa de linhaça | Suco de laranja, couve e melancia + 1 fatia de pão integral |
DIETA DETOX DE 5 DIAS
Na dieta detox de 5 dias, deve-se aumentar o consumo de alimentos aos poucos, iniciando com uma dieta líquida feita à base de sucos e sopas de legumes, e finalizando com refeições ricas em vegetais, carnes magras, frango ou peixes, e gorduras boas como azeite, castanhas e sementes.
Ao completar os 5 dias de dieta, deve-se dar início à manutenção de uma nova rotina alimentar saudável e rica em alimentos naturais, evitando-se ao máximo os industrializados, o açúcar e as frituras.
Exemplo de cardápio
Veja um exemplo da evolução da dieta detox de 5 dias na tabela a seguir:
| Refeição | 1º Dia | 3º Dia | 5º Dia |
| Café da Manhã | 1 xícara de caldo de ossos | 1 xícara de chá de gengibre sem açúcar + 2 ovos fritos com tomate, azeite e orégano | 1 xícara de chá de camomila sem açúcar ou um copo de suco de morango sem açúcar + 1 omelete de ovo com queijo |
| Lanche da manhã | 1 xícara de chá de limão com gengibre | 1 copo de suco verde com gengibre, couve, limão e água de coco | 10 castanhas de caju |
| Almoço/Jantar | sopa de legumes | creme de abóbora com frango desfiado | filé cozido na panela de pressão + legumes assados no forno com azeite, alecrim, pitada de sal e pimenta |
| Lanche da tarde | suco de abacaxi com hortelã sem açúcar | 1 avocado amassado com tomate, sal e azeite para comer com palitinhos de cenoura | 1 iogurte natural integral + 6 bolachas de arroz integral com pasta de amendoim |
É importante lembrar que temperar os alimentos com pouco sal e evitar condimentos prontos em cubos, dando preferência ao uso de temperos naturais como cebola, alho, salsa, manjericão, hortelã e gengibre.
O QUE NÃO COMER DURANTE O DETOX
O alimentos proibidos na dieta detox são:
- Bebidas alcoólicas;
- Açúcar, doces, bolos e sobremesas;
- Carnes processadas, como salsicha, linguiça, bacon, presunto e salame;
- Café e bebidas com cafeína, como chá verde e chá preto;
- Produtos industrializados.
- Leite de vaca e derivados;
- Alimentos ricos em glúten, como pão, macarrão, bolo e massas.
É importante lembrar que deve-se uma alimentação saudável e equilibrada após a dieta detox, com refeições ricas em frutas, legumes e cereais integrais e pobre açúcar e gordura, pois ela atua desintoxicando o organismo de forma contínua.
POSSÍVEIS RISCOS
A dieta detox, quando realizada sem orientação de um nutricionista, de forma repetitivo ou por muitos dias pode levar à diminuição da quantidade de vitaminas, minerais, gordura e proteínas no organismo, resultando na perda de massa muscular. Além disso, pode causar desidratação e alteração nos níveis de eletrólitos, devido à perda de líquidos, e transtornos gastrointestinais.
Nos casos mais graves pode também haver acidose metabólica, em que o pH do sangue torna-se mais ácido, podendo levar ao coma e ao óbito.
CONTRAINDICAÇÕES DA DIETA DETOX
A dieta detox é contraindicada para mulheres grávidas ou em fase de amamentação, crianças e adolescentes, já que estão em fase de crescimento e desenvolvimento. Além disso, também não é indicada para pessoas que possuem diabetes, com doenças cardiovasculares ou doenças crônicas.
Detoze-se: INTRODUÇÃO A FERMENTAÇÃO SELVAGEM, Sugestão de desintoxicação ayurvédica após os excessos., Água forever, PLANTE SUA COMIDA ORGÂNICA na cidade!, Comida japonesa vegana, Barra Enérgica de 5 mil, Índia em 5 pratos
5 DICAS PARA SER MAIS SUSTENTÁVEL NA IDA AO SUPERMERCADO
- Prefira as sacolas reutilizáveis
Ao trocar essas sacolas por opções reutilizáveis (que são vendidas por muitos supermercados ou que você pode ter no armário de casa), você deixa de usar as versões de plástico. Isso faz um grande bem para o planeta. Pão de Açúcar
Outra boa opção, para quem esqueceu a sacola reutilizável em casa, é optar por caixas de papelão ou sacolas de papel para carregar as compras!
2. Opte por produtos a granel ou refil sempre que possível
Uma maneira de evitar a alta geração de resíduos é optar por comprar produtos a granel (já que você pode levar o seu próprio recipiente para carregar apenas o que quer levar) ou versões refil que vão abastecer recipientes que você tem em casa.
3. Valorize as ações sustentáveis de marcas
Valorize as empresas que estão tendo esse esforço para fazer a diferença. Quanto mais consumidores comprarem produtos desenvolvidos com estratégias sustentáveis, mais outras empresas vão querer fazer o mesmo.
4. Atenção com seus próprios hábitos
Seus hábitos de compra e até mesmo de locomoção para o supermercado podem também ser mais sustentáveis, sabia? Você pode:
- Ir a pé ou de bicicleta para o mercado ao invés de usar o carro (pode também comprar online, se preferir!);
- Fazer compras abastecedoras, toda vez que precisar se deslocar de carro (para ter que fazer isso em menos oportunidades);
- Comprar embalagens maiores de produtos que você consome regularmente (como por exemplo preferir a garrafa de iogurte ao invés de uma bandeja com vários potinhos);
- Preferir alimentos orgânicos (naturais ou industrializados), sempre que possível.
5. Toda pequena ação ajuda
Sempre quando mudamos alguma ação no dia a dia com algum propósito, é inevitável pensar se isso realmente está fazendo a diferença no resultado final. Será que realmente fazer compras de supermercado mais sustentáveis pode ajudar a cuidar do planeta em que vivemos?
Pense que toda grande mudança começa com pequenos passos. Por isso, qualquer ação já conta como uma ajuda importante no resultado final. Não desista, se esforce e seja pioneiro nessa mudança de estilo de vida!
Sustenteze-se: Consumo colaborativo e sustentabilidade, Um anticorpo de Gaia para o vírus ser humano, Biblioteca de objetos Leila Berlin, 20 ideias para girar o mundo – Ailton Krenak, Cataki, o “Tinder da reciclagem”, Giorggio Abrantes, Ergonomia no home office: 6 dicas para sua saúde
Cinismo e Arte
O ilustrador espanhol Eduardo Salles tem apenas 27 anos, mas sua visão de mundo já é famosa por sua lucidez, clareza e dose de realidade. Incrível
Janela de Overton
A janela de Overton é uma teoria política que descreve como a percepção da opinião pública pode ser mudada de modo que ideias que antes eram consideradas absurdas sejam aceitas a longo prazo. A mente é maravilhosa
De acordo com essa teoria, nem mesmo os temas tabus ficariam livres de seus efeitos, de modo que poderia ser alterada de maneira radical a avaliação geral que a sociedade faz sobre questões como o incesto, a pederastia ou o canibalismo. Para isso, não é necessário fazer nenhuma lavagem cerebral ou implementar um regime ditatorial, mas sim desenvolver uma série de técnicas avançadas cuja implementação passaria despercebida pela sociedade.
Joseph Overton desenvolveu um modelo vertical de políticas que varia desde “a mais livre” na parte superior do espectro até “a menos livre” na parte inferior. Isso está relacionado à intervenção do governo, na qual políticas aceitáveis são enquadradas em uma janela que pode se mover dentro desse eixo, expandindo ou diminuindo.
Que as pautas vigentes na sociedade podem ser escolhidas pela imprensa, pelas propagandas, pelos políticos, pelos ativistas, etc, todos nós já sabemos. Mas uma teoria bem mais “recente” – de meados da década de 1990 – e suplementar veio nos mostrar que esses diversos atores sociais podem estar escolhendo não só o que pensamos, mas como. Breno França
O conceito foi elaborado por Joseph P. Overton e chamado de Janela. Mais tarde, assim como o Teorema de Pitágoras e as Leis de Newton, o termo assumiu a alcunha do autor e passamos a chamá-lo de Janela de Overton.
Resumidamente, ele estabeleceu que as opiniões sobre todos os assuntos podem ser enquadras num espectro alocado numa faixa que vai desde o absolutamente contrário até o absolutamente favorável. Esse espectro representa onde está alocada a opinião pública (ou da grande maioria dela) e passou a ser chamado de janela.
O experimento, porém, mostrou também que, além das ações naturais, agentes podem interferir deliberadamente no deslocamento dessa janela e movê-la no sentido que desejarem ao influenciarem a opinião pública. A esses agentes – que podem ser desde políticos até youtubers –, Overton chamou de Think Tank, ou seja, aqueles que desviam o foco da questão principal e começam a pautar assuntos adjacentes para tornar o discurso mais aceitável até que a percepção das pessoas seja deslocada.
Etapa 1: do impensável ao radical
Na primeira etapa, o canibalismo está abaixo do nível mais baixo de aceitação da janela de Overton. A sociedade a considera uma prática própria de imorais ou sociopatas. Essa ideia é considerada repugnante e alheia a toda moralidade. Neste ponto, a janela está fechada e não se move.
Para começar com a mudança de opinião, a ideia é transferida para o campo científico, já que para os cientistas não deve haver temas tabus. Assim, a comunidade intelectual analisaria as tradições e rituais de algumas tribos, ao mesmo tempo em que se cria um grupo radical de canibais que são advertidos pelos meios de comunicação.
Etapa 2: do radical ao aceitável
Depois da etapa 1, a ideia passou de impensável a ser discutida. Na segunda etapa, é buscada a aceitação da ideia. Com as conclusões dos cientistas, poderão ser considerados intransigentes aqueles que se recusarem a adquirir conhecimentos sobre o assunto tratado.
As pessoas que resistirem começarão a ser vistas como fanáticos que se opõem à ciência. Os intolerantes são condenados publicamente à medida que a ideia vai perdendo suas conotações negativas, chegando a mudar o nome do canibalismo para antropofagia ou antropofilia. Pouco a pouco, a mídia faria com que o fato de comer carne humana pudesse ser considerado aceitável e respeitável.
Etapa 3: do aceitável ao sensato
Conseguindo que o consumo de carne humana se torne um direito comum, poderia ir de uma ideia em princípio inaceitável para algo sensato. Enquanto isso, aqueles que continuam se opondo à ideia continuarão sendo criticados. Essas pessoas passariam a ser consideradas radicais que são contra um direito fundamental.
Por outro lado, a comunidade científica e a mídia insistiriam que a história humana está repleta de casos de canibalismo, sem que isso fosse estranho para as sociedades antigas.
Etapa 4: do sensato ao popular
Nestes momentos, o canibalismo se torna um tema favorito. A ideia começa a ser mostrada nos filmes, nas séries de televisão e em qualquer outro método de entretenimento como algo positivo. Ao mesmo tempo, personalidades históricas que estejam relacionadas a essas práticas são elogiadas. O fenômeno é cada vez mais presente e sua imagem positiva continua a ser reforçada.
Etapa 5: do popular ao político
Finalmente, a janela de Overton, fechada no começo, se abre aos poucos. Nesta última etapa, o aparato legislativo que irá legalizar o fenômeno começa a ser preparado. Os defensores do canibalismo estão consolidados na política e começam a buscar mais poder e representação.
Assim, uma ideia que a princípio era impensável e imoral em todos os seus aspectos, chegou a se estabelecer na consciência coletiva como um direito por meio de uma teoria que pode mudar a percepção pública sobre qualquer ideia, por mais absurda que possa ser.
A dica é a mesma que todas as outras vezes: exercite a empatia. Procure pessoas com pontos de vista e argumentos diferentes (e distantes) dos seus. Ouça o que ele tem a dizer com atenção, sem tentar convencê-la. Quando você tiver dimensão de todos os atores e espectros de opiniões envolvidos na questão, ficará mais fácil descobrir os interesses por trás. Se assim for o seu caso, desconfie. Toda unanimidade é burra.
Bolo de mel sem glúten e sem lactose
Doces, nutritivos e até mesmo salgados, existe uma longa variedade de sabores para todos os gostos quando se trata de bolo, separamos 10 receitas de bolos saudáveis e deliciosos para vocês desfrutarem! AMANDA VENTORIN
Bolo de mel sem glúten e sem lactose. Confeiteira Isabela Akkari
Ingredientes
1 xicara (chá) de açúcar de coco;
4 ovos;
1 xic. (chá) de óleo de coco;
1 xic. (chá) de mel ou agrave;
3 xic. (chá) de farinha Aminna (sem glúten);
3 col. (chá) de fermento em pó;
1/2 col. (chá) de bicarbonato de sódio.
Modo de preparo
Coloque os ovos e açúcar em uma tigela e bata com a batedeira até ficar homogêneo. Em seguida, acrescente o óleo e o mel ou agave e continue batendo. Em outro recipiente, misture os ingredientes secos peneirados. Depois, adicione a mistura dos líquidos nos secos e misture até obter uma massa homogênea. Despeje tudo em uma forma que não precisa ser untada e asse no forno pré-aquecido a 180 °C por uma hora. Retire o bolo do forno e deixe esfriar de cabeça para baixo. Quando esfriar por completo, desenforme com a ajuda de uma faca.
Dica: a decoração é livre, mas uma ótima opção é fazer uma calda de frutas secas com açúcar de coco para decorar.
Boloze-se: RECEITA DA LONGEVIDADE, RECEITAS JUNINAS DELICIOSAS COM AMENDOIM, SUCOS VERDES, LECHE DE TIGRE, SANDUÍCHES SEM PÃO, CONHEÇA 13 MANEIRAS DE REAPROVEITAR SOBRAS E CASCAS DE FRUTAS E VEGETAIS
Minha Mandraka
Minha mandraka – MC Rafa CS
O Gambito da Rainha
Nunca foi sobre rádio, TV ou jornal, mas sobre conteúdo. Sim, as plataformas mudaram, mas seguem influenciando comportamento e sendo um dos principais componentes do Zeitgeist. Isso mostra a responsabilidade com aquilo que produzimos, impulsionamos e reverberamos, seja como anunciantes ou influenciadores.
Xadrez-se: Sozinho não!, Xeque Monte, A verdade pode estar no ovo, Google Doodle Jogos, 25 aplicativos e jogos gratuitos, 10 jogos do SNES Classic Edition, Jogo Anti-Dengue, KIERU, UM JOGO DE COMBATE ENTRE SAMURAIS INSPIRADO EM SAMURAI JACK, Ready Player One
Aprenda LIBRAS! UTILIDADE PÚBLICA! Olha que legal!!!
É FÁCIL!!!!
SÓ VER,
OBSERVAR,
TREINAR… DELÍCIA!
Huni Kuin: os caminhos da jiboia
A tribo Huni Kuin (ou Kaxinawá) desenvolveu um jogo eletrônico, que pode ser baixado gratuitamente, possibilitando uma experiência de intercâmbio de conhecimentos e memórias indígenas. Revista Prosa Verso e Arte
Isso mesmo, a comunidade indígena localizada no Acre, Brasil, montou uma equipe de programadores, artistas e antropólogos para criar seu próprio videogame. O projeto se chama Huni Kuin: os caminhos da jiboia e trata-se de um jogo de plataforma de cinco fases, onde cada fase conta uma antiga história do povo Huni Kuin.
A proposta é propiciar uma imersão no universo Huni Kuin, em que os jogadores possam entrar em contato com saberes indígenas – como os cantos, grafismos, histórias, mitos e rituais deste povo – possibilitando uma circulação destes conhecimentos por uma rede mais ampla.
“Um casal de gêmeos kaxinawá foram concebidos pela jiboia Yube em sonhos e herdaram seus poderes especiais. Um jovem caçador e uma pequena artesã, ao longo do jogo, passarão por uma série de desafios para se tornarem, respectivamente, um curandeiro (mukaya) e uma mestra dos desenhos (kene). Nesta jornada, eles adquirirão habilidades e conhecimentos de seus ancestrais, dos animais, das plantas e dos espíritos; entrarão em comunicação com os seres visíveis e invisíveis da floresta (yuxin), para se tornarem, enfim, seres humanos verdadeiros (Huni Kuin).”
Caapora Adventure
O Game conta a história de um jovem índio chamado Yacamin que seguirá em uma aventura em busca dos fragmentos da pedra Caapora que foi violada e separada em 4 fragmentos elementares que foram espalhados pelo continente de Zaltana, o que fez com que o portal entre os mundos; mitológico e dos humanos, fosse novamente aberto, trazendo monstros e entidades folclóricas para o mundo dos humanos.
Um canceriano universal. 