Natal na pandemia: dicas e orientações para confraternização familiar

A pouco dias do Natal, as famílias já começam a pensar nas confraternizações de fim de ano, que, desta vez, serão de forma nunca imaginada devido às medidas sanitárias impostas pela pandemia do coronavírus. Será possível festejar sem abraços, beijos, apertos de mãos e votos de felicidades desejados bem perto do rosto? Cada um tem seu roteiro para celebrar: distanciamento, […]

Natal na pandemia: dicas e orientações para confraternização familiar

Petrovita

O mineral foi encontrado na região vulcânica do extremo leste da Rússia, no topo do vulcão Tolbachik, na Península de Kamchatka. Marcelo Ribeiro


O histórico de erupções de Tolbachik remonta a milhares de anos, mas, nos últimos tempos, dois eventos notáveis ​​se destacam: a ‘Grande Erupção da Fissura de Tolbachik’ de 1975–1976 e um segundo menor que ocorreu entre 2012–2013.

A força das erupções durante o primeiro evento rasgou numerosos cones de cinzas no complexo vulcânico, abrindo terreno rochoso que desde então foi descoberto ser um rico filão de depósitos de fumarolas e minerais desconhecidos nunca vistos em nenhum outro lugar.


No total, o vulcão Tolbachik possui 130 tipos de minerais locais que foram identificados ali pela primeira vez, o último dos quais é a petrovita, um mineral de sulfato que tem forma de agregados globulares azuis de cristais tabulares, muitos contendo inclusões gasosas.


No nível químico, a petrovita representa um novo tipo de estrutura cristalina, embora tenha semelhanças com a saranchinaita, da qual pode ser produzida, hipoteticamente falando.

O átomo de cobre na estrutura cristalina da petrovita tem uma coordenação incomum e muito rara de sete átomos de oxigênio”, explica o pesquisador e cristalógrafo Stanislav Filatov, da Universidade de São Petersburgo.

Uma equipe de pesquisadores liderada por Stanislav Filatov, especialista em cristais – cristalógrafo – da Universidade de São Petersburgo, encontrou uma nova integrante para o mundo dos minerais: a petrovita. Ademilson Ramos


“Este território é único em sua diversidade mineralógica”, disse a Universidade em comunicado no dia 17 de novembro. “Nos últimos anos, pesquisadores descobriram dezenas de novos minerais aqui, muitos dos quais são únicos no mundo”. Complementa a Universidade.

O nome petrovita veio em homenagem ao geólogo e cristalógrafo Tomas Petrov, professor da Universidade de São Petersburgo, com a descoberta sendo devidamente publicada na revista Mineralogical MagazinePatrícia Gnipper


Com fórmula química Na10CaCu2(SO4)8, a petrovita se apresenta em aglomerados globulares azuis, formados por cristais e, por ser repleta de gases em seu interior, acaba sendo um mineral poroso e pouco denso. Em seus espaços “vazios”, os átomos de sódio acabam circulando, e tal condutividade iônica faz com que o mineral tenha potencial de ser usado como um material ideal para a criação de baterias de íons de sódio.


O desafio, nesse caso, é apenas aumentar a condutividade do material. Além do mais, ainda é preciso encontrar uma forma barata de sintetizar esse mineral em laboratório. Socientifica


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Bolo de milho com coco

Doces, nutritivos e até mesmo salgados, existe uma longa variedade de sabores para todos os gostos quando se trata de bolo, separamos 10 receitas de bolos saudáveis e deliciosos para vocês desfrutarem! AMANDA VENTORIN

Bolo de milho com coco. Criada por Lara Cardoso para o canal Helô Heloilda.

Ingredientes

1 lata de milho (mais a mesma medida de água);
3 ovos;
1 vidro de leite de coco;
1/2 copo de óleo;

3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado;
7 col. (sopa) de fubá pré-cozido;
2 xícaras de açúcar;
1 col. (sopa) de fermento em pó;


Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e leve ao forno preaquecido a 200°C (unte a forma manteiga) por 40 minutos. Para a cobertura, ferva uma lata de leite condensado light com flocos de coco e coloque sobre o bolo quando estiver em ponto de calda.

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No pincípio, era água!?!

AGORA BABOU

Daniel Guitian, coordinador de la Dirección de Sustentabilidad Ambiental de la UCAB, comenta que, actualmente, más del 80% de las aguas residuales que generan los seres humanos vuelve a los ecosistemas sin ser tratada ni reciclada. Además, 663 millones de personas no tienen acceso al agua potable. elucabista

De igual forma, agrega que 1.800 millones de personas en el mundo ingieren agua contaminada de material fecal lo que, según estudios del Departamento de Parasitología del Instituto de Medicina Tropical de la UCV, ocasiona el riesgo de contraer enfermedades como cólera, disentería, tifus o  polio y origina alrededor de 842.000 muertes al año.

Cuida y preserva el agua. La necesitas para vivir

Água é um direito, não mercadoria. Resoluções das Nações Unidas reconhecem que a água e o esgotamento sanitário são direitos fundamentais. Não há vida sem água e ela é bem comum que deve ser compartilhado entre todos. Signis

A natureza se recria e a água é continuamente renovada em ciclos hidrológicos. Mas nosso planeta sofre uma intensa destruição pelas ações e atividades humanas. O sistema econômico global é extremamente predatório, produzindo uma sinergia e cumulatividade de impactos ao meio ambiente, o que provoca alterações climáticas, poluição e a destruição dos ecossistemas essenciais para a renovação da água.

Águaze-se: CARVÃO DO CAROÇO DE AÇAÍ (Euterpe oleracea) ATIVADO QUIMICAMENTE COM HIDRÓXIDO DE SÓDIO (NaOH) E SUA EFICIÊNCIA NO TRATAMENTO DE ÁGUA PARA O CONSUMO, Nós, povos da Amazônia, estamos cheios de medo. Em breve vocês também terão., 30 tipos de suculentas, Esgoto como fonte de recursos

10 dicas para ajudar comprar pela internet com segurança

Comprar pela internet pode ser uma ótima alternativa para quem busca praticidade, melhores preços e muitas opções de produtos. Mas, apesar de ter várias vantagens, alguns cuidados são necessários para que essa atividade não se torne uma enrascada. Abaixo, listamos 10 dicas para te ajudar a deixar o hábito de fazer compras online mais seguro. Confira! THAIS VARELA

1. Busque informações sobre o site

Avalie a reputação do local que você está comprando para garantir que ele é de confiança. Pesquise informações sobre ele, converse com amigos e familiares para saber se alguém o conhece e já teve uma experiência com o serviço prestado e veja as avaliações de consumidores em locais como o Reclame Aqui e Procon. Outra dica importante para saber se a marca é confiável é verificar se ela disponibiliza dados como CNPJ, endereço, telefone e contato para SAC.

2. Leia com atenção as opções de fretes e valores cobrados

Não tem nada mais frustrante do que fazer uma compra online e demorar muito para receber o produto que você estava ansiosa para usar. Por isso, verifique com cuidado os prazos e também os valores do frete antes de finalizar. Em geral, ambos variam de acordo com a localidade da entrega.

3. Confira as políticas de troca e devolução

Antes de efetuar a compra, procure pelo site a aba que explica as condições de troca e devolução. Verifique o prazo para solicitar a troca, como o envio de volta da mercadoria deve ser feito e quem pagará por isso (se será o cliente ou a marca), como proceder caso o produto venha com defeito, como funciona o estorno do dinheiro se essa for a escolha do consumidor e por quantos dias o crédito de uma compra fica disponível após a troca. Esse tipo de informação pode te ajudar a ter uma experiência online melhor.

4. Não revele a senha do cartão de crédito

As lojas virtuais não pedem a senha do cartão de crédito para efetuar a compra. Para o pagamento, é preciso informar o número do cartão, o nome impresso nele, bandeira, data de validade, código de segurança e o nome e CPF do responsável por ele. Fique atenta!

5. Confira as redes sociais da loja

Uma ótima dica para saber mais sobre uma marca é observar suas redes sociais. Verifique o Instagram, Facebook e outros canais que ela possa ter para ver mais imagens de produtos, comentários de clientes, influenciadoras que trabalham com a grife e avaliações dos consumidores. Tudo isso pode ajudar a verificar se a etiqueta é de confiança.Continua após a publicidade

6. Observe as medidas das peças e suas descrições

Um dos maiores problemas ao comprar online é a dificuldade de saber se o produto servirá, já que não é possível experimentá-lo antes, como em uma loja física. Por isso, é importante procurar a tabela de medidas das peças para entender a numeração que funcionará para você. Outra dica é ler a descrição do produto para verificar informações como o material no qual ele foi produzido, altura da cintura, se ele tem forro ou não, bolsos e outros detalhes relevantes que podem esclarecer algumas dúvidas que nem sempre ficam claras apenas com as fotos. O mesmo serve para os cosméticos, que devem trazer explicações sobre suas composições, benefícios e como o produto deve ser aplicado.

7. Confirme a segurança do site em que você está comprando

Verifique se o site que você quer comprar possuí o ícone de um cadeado na barra de endereço do navegador. Esse símbolo garante que a conexão é criptografada e não está sendo espionada. 

8. Mantenha o seu computador em segurança

Faça atualizações frequentes do antivírus do seu computador para garantir que sua máquina está segura de ataques que possam tentar roubar suas informações de pagamento.

9. Não use computadores públicos

Evite usar computadores públicos para fazer compras online, pois esses dispositivos podem não estar seguros e conter vírus que irão roubar suas informações de pagamento.

10. Não compartilhe mais informações do que o necessário

Antes de efetuar a compra, o site provavelmente pedirá alguns dados pessoais para fazer o cadastro. Atente-se ao que é solicitado e não compartilhe mais do que o necessário. Em geral, quando é imprescindível o preenchimento da informação, aparecerá um asterisco acima dela ou, ao tentar avançar para a próxima página sem preenchê-la, a página não deixará e avisará que ela não pode ficar em branco.

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You Get What You Give

You Get What You Give – New Radicals

Wake up kids
We’ve got the dreamers disease
Age fourteen
We’ve got you down on your knees
So polite
We’re busy still saying please

Frenemies
Who when you’re down ain’t your friend
Every night
We smash a Mercedes-Benz
First we run
And then we laugh till we cry

But when the night is falling
You cannot find the light (light)
You feel your dreams are dying
Hold tight

You’ve got the music in you
Don’t let go
You’ve got the music in you
One dance left
This world is gonna pull through
Don’t give up
You’ve got a reason to live
Can’t forget
We only get what we give

I’m coming home baby
You’re tops
Give it to me now!

4 A.M.
We ran a miracle mile
We’re flat broke
But hey, we do it in style
The bad rich
God’s flying in for your trial

But when the night is falling
You cannot find a friend (friend)
You feel your tree is breaking
Just bend

You’ve got the music in you
Don’t let go
You’ve got the music in you
One dance left
This world is gonna pull through
Don’t give up
You’ve got a reason to live
Can’t forget
We only get what we give

This whole damn world
Can fall apart
You’ll be okay
Follow your heart
You’re in harm’s way
I’m right behind
Now say you’re mine

You’ve got the music in you
Don’t let go
You’ve got the music in you
One dance left
This world is gonna pull through
Don’t give up
You’ve got a reason to live
Can’t forget
We only get what we give
Don’t let go
I feel the music in you
Oh, oh, oh

Fly
High
What’s real
Can’t die

You only get what you give

Health insurance rip-off lying
FDA, big bankers buying
Fake computer crashes dining
Cloning while they’re multiplying
Fashion shoots with Beck and Hanson
Courtney Love and Marilyn Manson
You’re all fakes, run to your mansions
Come around, we’ll kick your ass in!

Don’t let go
One dance left
Don’t give up
Can’t forget
Don’t give up
One dance left

letras.mus

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Bolo de chocolate sem glúten e sem lactose.

Doces, nutritivos e até mesmo salgados, existe uma longa variedade de sabores para todos os gostos quando se trata de bolo, separamos 10 receitas de bolos saudáveis e deliciosos para vocês desfrutarem! AMANDA VENTORIN

Bolo de chocolate sem glúten e sem lactose. Nutricionista Renata Pigliasco.

Ingredientes

3 ovos;
1 xicara (chá) Eritritol ou açúcar demerara;
60 gramas de manteiga ghee;
1/2 xic. (chá) de farinha de amêndoa;
1/2 xic. (chá) de farinha de amaranto;
1/2 xic. (chá) de farelo de aveia;
1 1/2 xic. (chá) de leite de coco;
1/2 xic. (chá) de chocolate em pó 70%;
60 gramas de chocolate 70% derretido;
1 colher (sopa) fermento em pó;

Essência de baunilha (opcional).


Recheio

150 gramas de chocolate 70%
100 g de biomassa verde


Modo de preparo

Bata no liquidificador a manteiga, ovo, eritritol (ou açúcar demerara) e a essência de baunilha por 5 minutos, aproximadamente. Acrescente o chocolate em pó 70%, o chocolate derretido e o leite de coco e batata por mais 5 minutos, aproximadamente. Por fim, acrescente a as farinhas, mexa delicadamente antes de bater por mais alguns minutos, logo em seguida adicionando o fermento.

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Consciência Negra

Consciência Negra é uma expressão que designa a percepção histórica e cultural que os negros têm de si mesmos. Também representa a luta dos negros contra a discriminação racial e a desigualdade social. TodaMateria

Dia da Consciência Negra é comemorado em todo território nacional. Esta data foi escolhida por ter sido o dia da morte do líder negro Zumbi, que lutou contra a escravidão no nordeste. Zumbi dos Palmares, nascido livre num quilombo (povoado formado por escravos fugidos), lutou até a morte para defender seu povo contra a escravidão.

A data foi estabelecida pelo projeto Lei n.º 10.639, no dia 9 de janeiro de 2003. No entanto, somente em 2011 a lei foi sancionada (Lei 12.519/2011) pela então presidente Dilma Rousseff.

Qual é a importância do movimento negro no Brasil?

Os primeiros africanos trazidos para o Brasil como escravos chegaram aqui em 1532 e o fim do tráfico negreiro deu-se em 1850, pela Lei Eusébio de Queiroz. Após a abolição formal da escravidão no dia 13 de maio de 1888, a busca pela igualdade por direitos dos negros jamais cessou.

O Dia Nacional da Consciência Negra é em 20 de novembro

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Câncer de Mama Masculino

1 – Homens: essa doença não é apenas de mulheres. Há câncer de mama masculino! Portanto, façam o autoexame e procurem ajuda o mais rapidamente que puderem caso encontrem algo diferente nas suas mamas. (a proporção é para cada 1000 mulheres com a doença, existe um homem com o problema) 

2 – Mulheres (e essa foi a parte mais importante): eu vivi de maneira rasa o que vocês vivem ou podem viver com 99% de chances a mais do que eu. Queria deixar clara aqui a minha admiração e carinho pela sua força, pela sua luta, na certeza de que começar a lutar contra a essa doença terrível o quanto antes é a melhor maneira de prevenir problemas mais graves. Façam o autoexame! Cuidem-se! E recebam o meu apoio incondicional. ❤

Maiores informações no INCA.

Câncer de mama não é exclusividade da mulher, acomete homens também, mas nesse caso o diagnóstico geralmente acontece em fase avançada da doença. O câncer de mama de forma geral é uma doença curável quando diagnosticada no início – estágios 1 e 2; a partir daí estágios 3 e 4, a situação se complica. Para prevenir a doença, todos temos que nos preocupar com a prevenção, e o homem, tal qual a mulher deve ir ao médico, pelo menos uma vez ao ano para um check up. Tenham em mente que o médico não inventa doença (muitos homens ainda dizem que quando vão ao médico terminam descobrindo doenças, por isso só vão quando a consulta é inevitável). Tem muito mais coisa com que se preocupar além do câncer de próstata” orienta o médico Dr. Alberto Pessoa de Souza, da Sociedade Portuguesa de Beneficência de Santos, que ressalta: “O corpo masculino não apresenta apenas câncer de próstata, câncer de mama também e muitos outros males”.

mama_masculino

As causas da doença são desconhecidas, mas de acordo com especialistas, alguns fatores de risco podem influenciar, como o uso de anabolizantes ou estrogênios; fatores genéticos; fatores ambientais, trabalho em locais com temperaturas muito elevadas, em algumas indústrias química e até fatores hormonais.

Sintomas:

  • Aparecimento de nódulo na região do bico do peito;
  • Alterações do volume da mama;
  • Ferida que não cicatriza;
  • Inchaço das ínguas na axila;
  • Mamilo virado para dentro (retração);
  • Pele enrugada ou ondulada;
  • Secreções no mamilo (sangue ou líquido)
  • Vermelhidão ou descamação da pele da mama ou mamilo;
  • Ulceração do mamilo.

Como em ambos os sexos, a obesidade está ligada ao estrogênio, já que as células gordurosas produzem este hormônio. Por isso, é bom controlar o peso. O consumo reduzido de calorias pode aumentar as enzimas antioxidantes, prevenir a formação de compostos pré-cancerígenos e melhorar a capacidade de reparação das células sadias. É bom lembrar que o diagnóstico de câncer de mama no homem não pode ser excluído por qualquer achado isolado na história do paciente. As formas mais eficazes para detecção precoce do câncer de mama são o auto-exame mensal das mamas, o exame
clínico (a partir dos 40 anos) e a mamografia (em caso de suspeita). CLÍNICA DA FAMÍLIA SOUZA MARQUES

Previnaze-se: Fosfoetanolamina, a pílula do câncer?!?, Monsanto é condenada a pagar indenização bilionária para jardineiro com câncer terminal, Arango, cura câncer?!?, Adoro essa parte da anatomia femimina., ONCOLOGISTS ACCIDENTAL DISCOVERY – THE JUICE THAT KILLS CANCER IN 48 HOURS!

Cogumelos mágicos para a dor crônica

A Universidade da Califórnia, em San Diego, lançou um programa para investigar se os cogumelos mágicos são um bom tratamento para a dor crônica. DaBoa Brasil

Enquanto os Estados Unidos estão tomando medidas para regular alguns produtos psicodélicos, como a psilocibina (que faz a “mágica” dos “cogumelos mágicos“), os pesquisadores estão tentando encontrar a utilidade terapêutica desses produtos. Estudos clínicos já descobriram que a psilocibina pode tratar a ansiedade e a depressão ou ajudar a combater vícios em opioides, álcool ou nicotina.

No ano passado, os pesquisadores lançaram ensaios clínicos que investigaram como a psilocibina pode ajudar a tratar distúrbios alimentares, lesões cerebrais, diabetes ou outras doenças.

DaBoa-Brasil-Legalizando-A-Informação-blog-O-uso-da-psilocibina-contra-a-dor-crônica

Seu trabalho, que está sendo publicado na revista regional Anesthesia & Pain Medicine, gira em torno de encontrar a psilocibina como um possível medicamento para a dor crônica. Com base no que pode ser lido no relatório, os pesquisadores descobriram que os psicodélicos podem estabelecer áreas de conectividade funcional no cérebro, o que pode ajudar a reverter as mudanças nas conexões neurais comumente vistas em pacientes com dor crônica.

“As condições de dor neuropática, como a dor nos membros fantasmas, geralmente são difíceis de tratar”, disse Timothy Furnish, professor clínico associado de anestesiologia e medicina da dor na Universidade da Califórnia, em um comunicado. “A possibilidade de os psicodélicos poderem reorganizar as vias de dor no cérebro promete um tratamento muito mais durável do que os atuais medicamentos”.

Estrutura química de Psilocibina

Psilocibina é um enteógeno, estando seu consumo substâncias estudadas há pouco mais de um século, ganhando popularidade, como os estudos de Drs. Timothy Leary e Richard Alpert na Universidade de Harvard (Harvard Psilocybin Project) na década de 1960 sendo culturalmente associado ao movimento hippie, junto ao LSD. Não foi tão popular quanto o mesmo apesar de produzir efeitos similares. Wikipédia, a enciclopédia livre.

CopenHill, a usina de lixo.

Uma usina de processamento de resíduos em Copenhague, na Dinamarca, que converte anualmente 440 mil toneladas de lixo em energia limpa, está conseguindo atender ao mesmo tempo a duas demandas públicas: transformar aquela capital na primeira cidade livre de carbono do mundo e fornecer um belo espaço de entretenimento e convívio social. Mega Curioso

Idealizado em 2002 como um ambicioso projeto arquitetônico em um estúdio chamado PLOT, CopenHill é hoje a maior usina de geração de energia através de resíduos do planeta, e também uma obra-prima de design, incorporando uma enorme pista de esqui e uma trilha de caminhada em seu telhado sinuoso, além de uma parede maciça para escalada em um de seus lados.

Durante o verão, o teto sinuoso da instalação se transforma numa trilha verde para um verdadeiro trekking urbano, enquanto no inverno o local muda para uma encosta artificial ao ar livre, de 90 metros, para a prática do esqui, com direito a um teleférico. Além da mais alta parede escalável do mundo.

Projetado pelo escritório de arquitetura Bjarke Ingels Group (BIG), o CopenHill foi inaugurado em 2017 e é um dos maiores, e mais agradáveis, exemplos de sustentabilidade urbana hoje existentes.

Copenhagen, a capital da Dinamarca, prometeu a seus cidadãos que seria a primeira cidade a neutralizar o carbono. Tudo isso precisa ser feito até 2025 e um dos projetos chave da cidade para colocar isso em prático é conhecido como CopenHill. Pristina.org

Copenhagen, a capital da Dinamarca, prometeu a seus cidadãos que seria a primeira cidade a neutralizar o carbono. Tudo isso precisa ser feito até 2025 e um dos projetos chave da cidade para colocar isso em prático é conhecido como CopenHill, criação dos designers do Bjarke Ingels Group.

CopenHill é um exemplo mais do que perfeito de como a arquitetura pode ser uma ferramenta de sustentabilidade, ajudando a criar uma estrutura urbana vibrante e inusitada que ajuda a suprir as necessidades diversas de toda uma comunidade. Além disso, o CopenHill ainda vai ser tornar um ponto turístico diferente que vai atrair ainda mais pessoas para a Dinamarca.

Copenhagen, a capital da Dinamarca, prometeu a seus cidadãos que seria a primeira cidade a neutralizar o carbono. Tudo isso precisa ser feito até 2025 e um dos projetos chave da cidade para colocar isso em prático é conhecido como CopenHill, criação dos designers do Bjarke Ingels Group.

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Aplicativos do TSE permitem acompanhar os resultados das Eleições 2020 na sua cidade.

O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) disponibiliza dois aplicativos que conferem ainda mais transparência ao processo eleitoral. Por meio do app Resultados, qualquer pessoa pode acompanhar e obter os resultados das eleições em sua cidade a partir dos votos já apurados. Já o Boletim na Mão disponibiliza ao cidadão uma cópia digital dos resultados das seções eleitorais, possibilitando que o eleitor atue como um fiscal das ações durante o pleito. ADENILTON PEREIRA

Eleitor poderá acompanhar apuração por meio dos apps ‘Resultados’ e ‘Boletim na Mão’ — Foto: Divulgação / TRE-BA
Eleitor poderá acompanhar apuração por meio dos apps ‘Resultados’ e ‘Boletim na Mão’ — Foto: Divulgação / TRE-BA

Os dois aplicativos podem ser instalados gratuitamente em qualquer dispositivo móvel (smartphone ou tablet), bastando apenas ter acesso às lojas Google Play e App Store. Ambos se destinam ao público em geral.

Depois da instalação do app no dispositivo móvel, basta adicionar a unidade da Federação e o município sobre o qual quer saber o resultado. Feito isso, o eleitor poderá consultar tudo sobre os candidatos que estão concorrendo aos cargos de prefeito e de vereador na cidade selecionada.

Depois de totalizados pelo TSE, os votos são transformados em arquivos e disponibilizados no aplicativo, por meio do qual qualquer um poderá buscar os resultados sem a necessidade de intermediários.

Tze-se: Eu voto em você!?!, Você Fiscal, Atlas Político, Voto Nulo, ORGULHO DO PAÍS, TIRIRICA, Candidato Caô Caô

Orientalischer Kichererbseneintopf

Kichererbseneintopf

Zutaten:

– 400 g Kichererbsen, aus der Dose
– 2 mittelgroße rote Zwiebeln
– 3 Ackerknollen Knoblauch
– 3 cm Ingwer
– 1 Paprika
– 1 kleine Aubergine
– 1 Zucchini
– 1 rote Chilischote (bei Geschmack)
– 5 EL Olivenöl
– 1 TL Kreuzkümmel
– 2 EL Ahornsirup
– 200 ml Gemüsebrühe oder Weißwein
– 400 g Tomaten gestückelt, aus der Dose
– 1,5 TL Zimt
– 1 TL Paprikapulver
– 1 TL geräuchertes Paprikapulver
– 1 EL Salz
– 1 TL getrockneter Oregano
– 1 TL gemahlener Koriander
– 0,5 Bund Petersilie
– 1 TL Fenchelsamen
– 0,5 Bund Koriander

Zubereitung:

Zwiebel, Ingwer und Knoblauch würfeln und in Öl andünsten. Kichererbsen, gewürfelte Zucchini und Aubergine hinzufügen, mit Brühe und Tomaten auffüllen und würzen.

Koriander und Petersilie klein schneiden und hinzufügen.

Den Eintopf 1,5 Stunden auf niedriger Flamme köcheln.

World Kindness Day

O Dia Mundial da Bondade assinala-se todos os anos a 13 de novembro.
O que o Dia Mundial da Bondade (World Kindness Day) quer reavivar no mundo é o sentido de bondade das pessoas. Um simples obrigado, um belo sorriso ou um gesto carinhoso são pequenas ações que podem fazer toda a diferença. FILIPE MIGUEL

World Kindness Day was established in 1998 by a coalition of NGOs from various countries, known as the World Kindness Movement. According to them, their goal when creating this day was to “highlight good deeds in the community focusing on the positive power and the common thread of kindness which binds us.” Although World Kindness Day is observed all around the world, it is still an unofficial holiday, waiting to be recognized by the United Nations. Calendarr

The World Kindness Movement was founded in 1997 in a Tokyo convention, attended by several NGOs from countries such as the United States, the United Kingdom, and Australia. The convention gathered organizations whose purpose was to spread kindness in society. The established coalition that was to become the World Kindness Movement pledged to build a kinder world together. The organization registered as an official NGO in 2019.

Sugestões do Dia Mundial da Bondade
Neste dia você pode:

  • Dar um abraço a um desconhecido
  • Oferecer uma flor a um conhecido
  • Ajudar um necessitado
  • Doar roupa, livros ou comida
  • Segurar a porta para um desconhecido
  • Deixar a cara metade controlar o telecomando
  • Dar um elogio ao vizinho
  • Fazer uma boa ação
  • Dizer obrigado a todos que merecem
  • Sorrir a todas as pessoas com quem se cruza
  • Enviar um SMS aos amigos
  • Ligar aos pais
  • Cumprimentar ou apertar a mão a um “inimigo”
  • Levar um bolo para o trabalho
  • Escrever e partilhar um poema

Kindnezze-se: World Kindness Day, Bicicleta emprestada!, Logun Edé, Boas Práticas Legislativas, Emboabas, Boas Idéias Que Todos Os Países Deveriam Adotar, Eu voto em você!?!