Engenharia do Consentimento

Bernays acreditava poder convencer as massas a abandonarem sua agressividade primaria e perseguirem um fim socialmente desejável, em um governo sintonizado com suas necessidades de consumo e de felicidade. Livrando as pessoas das frustrações diárias e controlando o desejo irracional por meio da “engenharia do consentimento”, os políticos e empresários eliminariam ao maximo as perturbações sociais, soterrando-as sob um constante bem-estar e prazer. Ele definiu esse modelo da sociedade como Democracity, a cidade verdadeiramente democrática, uma utopia da liberdade e do capitalismo. Daniel C. Ávila – Instituto de Psicologia da USP

A Democracity foi apresentada ao publico na Feira Mundial de Nova York em 1939, na forma de um imenso edifício de forma esférica, na qual era exibida uma maquete futurista da sociedade norte-americana, elaborada pela General Motors. O evento foi um sucesso de publico, atraindo mais de 44 milhões de pessoas. Quantum Generation

Uma citação de Edward Bernays no seu livro “Propaganda”:

“A consciente e inteligente manipulação dos hábitos organizados e opiniões das massas é um importante elemento na sociedade democrática. Aqueles que manipulam este despercebido mecanismo da sociedade constituem um governo invisível que é o verdadeiro poder regulador de nosso país… Nós somos governados, nossas mentes são moldadas, nossos gostos formados, nossas idéias sugestionadas, largamente por homens de quem nunca ouvimos falar. Isto é um resultado lógico do caminho em que nossa sociedade democrática é organizada. Vasto número de seres humanos devem cooperar desta maneira se eles tem que viver juntos como uma sociedade que funciona sem dificuldades… Em quase todo ato de nossas vidas diárias, tanto na esfera da política ou dos negócios, em nossa conduta social ou em nosso pensamento ético, nós somos dominados por um número relativamente pequeno de pessoas…que entendem o padrão de processo mental e social das massas. São eles que puxam os fios que controlam a mente do público.”

Os princípios de influencia e manipulação criados por Edward Bernays, aplicados amplamente pelas corporações ao longo da segunda metade do século XX, fizeram com que elas passassem a ter uma influencia muito forte nos governos de diversos países.
Veja também: Só um minuto!, O que, de quem?, Frase do Dia: Rui Barbosa e a Honestidade, Robin Hulk, Bode expiatório, No Capão Redondo, ninguém sonha em ser médico, Mídia estão de luto, Empoderamento dos recursos, Fair Play, Umbrella Corporation, A culpa é de quem!, Inicie um abaixo-assinado, Carta de um policial nos protestos de São Paulo, De quem é o poder?

Edited by cell

Dia do abraço

Algumas razões para que você abrace e se permita abraçar:

1. Abraçar induz a oxitocina no organismo.

2. Abraçar constrói laços mais fortes com as pessoas que você se relaciona.

3. Abraçar reduz o stress.

4. Abraçar reduz a pressão arterial.

5. Abraçar é uma boa ação recíproca.

6. Abraçar faz-nos sentir incríveis!

7. Abraçar vira o mau humor de cabeça para baixo.

8. Abraçar reconecta a mente com o corpo.

9. Abraçar mais, faz-nos melhores “abraçadores”!

10. Abraçar cultiva a paciência. Pitacos e Achados

Os abraços podem trazer alguns benefícios à saúde.

1. É muito bom: o abraço libera uma substância chamada oxitocina, também conhecida como o hormônio do bem-estar.

2. Faz você se sentir sexy: o benefício mais óbvio para o abraço entre um casal está no sentido físico.

3. Reduz o estresse e a pressão arterial: o contato físico com outras pessoas pode ajudar a reduzir o estresse.

4. Ligação entre mulheres com os bebês: o abraço também é saudável por conta do apego emocional.

5. Ajuda na comunicação: o abraço não causa apenas atração física. A maioria dos casais queixam-se problemas de comunicação. Pitacos e Achados

Esta data teria surgido a partir da iniciativa do australiano Juan Mann que criou a campanha Free Hugs Campaign, em 2004, com o simples objetivo de distribuir abraços “gratuitos” pelas ruas de Sydney. Calendarr

ENXERGUE MAIS: O poder do abraço, EL CHAVO DEL OCHO, NAARA BEAUTY DRINK!!!, SOZINHO NÃO!, A NOITE, A MÁSCARA E ALGUMAS VERDADES, A SUA HORA VAI CHEGAR, “Eli, Eli, lamá sabactâni”

Edited by cell

Dia Mundial da Reciclagem

RECICLAGEM – (s.f.) Ato ou efeito de se recuperar a parte útil dos dejetos e de reintroduzi-la no ciclo de produção de que eles provêm: reciclagem do papel.
Ato ou efeito de se reprocessar uma substância, quando sua transformação está incompleta ou quando é necessário aprimorar suas propriedades ou melhorar o rendimento da operação como um todo. (dicio.com.br) @consumo.mais.consciente
Tanto o meio científico, acadêmico, empresarial, governamental como o comunitário, passaram a colocar em voga esta discussão, contribuindo e implementando leis e técnicas para a gestão dos resíduos e sua destinação à reciclagem. Leis nacionais, estaduais e municipais sobre resíduos foram construídas e aprovadas no Brasil e em outros países em quase todo o planeta. Planos de gerenciamento de resíduos estaduais e locais foram/são planejados, coleta seletiva foram/são implantadas nas cidades, jornais e outros meios de comunicação passaram a divulgar a reciclagem e, até mesmo, empresas associam-se e divulgam suas marcas e informações vinculadas à reciclagem.

O Dia Internacional da Reciclagem foi instituído pela UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência, e a Cultura), a ser comemorado no dia 17 de maio.
Reduzir, Reutilizar e praticar, dentro da Reciclagem, a coleta seletiva, que nada mais é que a separação dos materiais que podem voltar para o ciclo produtivo e evitar a retirada de mais recursos naturais. Recicloteca

Segundo dados de um relatório da Internacional Solid Waste Association (ISWA), 22 milhões de toneladas de lixo são depositadas por ano em 50 lixões, o equivalente a 250% da produção anual de café no mundo.

No Brasil, apenas 18% da população são atendidos pelo programa de coleta seletiva para destinar o lixo corretamente para a reciclagem, de acordo com dados do Compromisso Empresarial para a Reciclagem (Cempre). Organics News Brasil

Veja também: RECICLE MAIS, PAGUE MENOS, Miniusina de energia, Viabilidade???, Free Energy, Empoderamento dos recursos, Por que falta água?, Problemas sociais, O papel da lareira, Todo Dia Era Dia de Índio, Na trave!, Qual o volume ocupado por 1 trilhão de reais?, Simulador Solar, Planta autosuficiente, Instituto Pindorama, voluntariado., Casa sustentável

Edited by cell

Extintion by Japan

Japão enfrenta uma crise demográfica sem precedentes. O país é um dos mais envelhecidos do planeta, graças a uma expectativa de vida altíssima e a uma taxa de natalidade sempre decrescente.
Japão entrou em curva descendente. Grande parte do problema deve-se ao desconhecimento das causas: há quem ache que se deve a um mercado trabalhista cada vez mais temporário e fragmentado, pouco apto para formar uma família; há quem atribua a uma tendência global -a fertilidade mundial passou de 4,99 em 1960 a 2,44 em 2016-. mdig
E há quem diretamente ache que a causa do problema pode ser rastreada à morte do amor. O governo introduziu medidas econômicas que procuram fomentar um renascimento demográfico.

Coco gas

Usar o banheiro pode parecer a coisa mais natural do mundo, mas para algumas pessoas isso é um verdadeiro luxo, essa era a realidade da população de Jalpatagua, na Guatemala. As pessoas da comunidade eram obrigadas a fazer suas necessidades na mata.

O sistema HomeBiogas foi desenvolvido através de uma cooperação entre os governos guatemalteco e israelense. Trata-se de um sanitário semelhante ao utilizado em embarcações, que usa uma válvula para bombear água. O diferencial, no entanto, é o que acontece depois disso. O aparelho transforma resíduos orgânicos, incluindo fezes humanas, em gás de cozinha, dessa maneira resolvem-se dois problemas: há uma melhoria no saneamento básico e a população ganha comodidade ao cozinhar com um fogão a gás, visto que não necessita mais colher lenha para aquecer os alimentos. VivimetaliunA concentração de animais em locais como assentamentos ocasiona acúmulo dos dejetos produzidos. Esse acúmulo pode se tornar uma grande carga poluidora ao ambiente, principalmente quando esses resíduos atingem cursos d’água.

Os resíduos orgânicos gerados pela criação de animais deixarão de ser um transtorno ambiental para serem transformados em produtos úteis para a população, graças ao projeto Biodigestor, da ONG Engenheiros sem Fronteiras (EsF).

O biodigestor é uma tecnologia que reaproveita os dejetos orgânicos através da decomposição e permite o uso dos produtos resultantes desse processo, que são o biogás e o biofertilizante. No assentamento Trangola, em Currais Novos (RN), dejetos bovinos serão usados para alimentar o biodigestor. A geração e o aproveitamento do biogás a partir desses resíduos é uma alternativa interessante para a comunidade porque possibilitará reduzir o uso do gás de cozinha, reduzindo os custos provenientes da compra do GLP. O biofertilizante produzido será usado na horta da comunidade. Letras Livres

Judas e a PNL

Técnica para se livrar dos pensamentos negativos e do mal que eles causam à sua vida e saúde. A PNL afirma: a mente influencia o corpo e o corpo influencia a mente.

Você está numa boa, de repente vem um arrependimento por alguma coisa do passado e a tensão toma conta do seu corpo, você lembra de quantas coisas tem que fazer amanhã, de tudo que já está atrasado, das decisões difíceis que precisará tomar, sem falar das contas a pagar…

E aí começam aqueles pensamentos: e se ficar doente? E se ficar sem dinheiro? E se acontecer alguma coisa? Sem se dar conta, você acaba sendo vítima da sua própria mente, somos os únicos animais com essa capacidade, a de sofrer por coisas do passado e futuro.

Lembre-se sempre: passado e futuro só existem na nossa mente, mas se focar no passado, você sente depressão, se focar no futuro, sente ansiedade.

Enfim, para reduzir os pensamentos negativos, antes de qualquer coisa, pare por alguns instantes e observe seus pensamentos, faça isso de propósito ao longo do dia.

Avalie com muita frieza, não procure motivos ou culpados, apenas observe o que acontece dentro da sua mente.

Seus assuntos diários tem sido mais positivos ou negativos?

Suas amizades e pessoas de convívio são mais positivas ou negativas?

Nas redes sociais, seus posts e comentários são mais positivos ou negativos?

Quando você está indo dormir ou acordando, os pensamentos são mais positivos ou negativos?

Durante o dia, sua mente dá mais atenção e foco no negativo ou positivo?

Esse processo simples fará você se auto avaliar com relação a negatividade que está colocando em sua vida, quanto mais negativos seus pensamentos, diálogos internos e externos, mais prejudiciais para a sua saúde física e mental.

Pensamento negativo faz o cérebro derramar químicas prejudiciais no seu corpo (cortisol, etc), você fica sem energia, tende a engordar, cria hábitos ruins (sedentarismo), desenvolve ansiedade, depressão, e afasta você das pessoas e oportunidades.

A vida que você leva hoje, começa nos seus pensamentos, passa pelos seus sentimentos, gera ações diárias e por fim, gera seus resultados.

Você pode reprogramar e ressignificar seus pensamentos no momento que quiser, basta tomar consciência deles, quando se pegar pensando em algo negativo e desnecessário, faça algo como:

* Cantar uma música mentalmente
* Pensar em 10 coisas que sente gratidão
* Lembrar de 10 fatos divertidos
* Fazer uma atividade prazerosa
* Consumir conteúdos positivos
* Se afastar de pessoas negativas

Fazendo isso de propósito algumas vezes, em pouco tempo sua mente vai voltando o foco para o positivo, a vida é feita de altos e baixos, mas manter a mente na negatividade por muito tempo, só prejudica a sua vida e das pessoas a sua volta.

PS: se você anda sofrendo com excesso de pensamentos negativos, tristeza constante, insônia, preguiça, falta de concentração, pode ser um sinal de algo maior, nesse caso, procure um psicólogo ou psiquiatra da sua confiança.

O primeiro passo para lidar com o mau humor é entendê-lo, decodificá-lo para que este estado possa mudar e trazer transformações duradouras para a sua vida.

Uma vez que esse humor for reconhecido, tente retornar ao momento anterior. Retome mentalmente esse instante interior, sentindo a tranquilidade que estava ali antes. Com esse sentimento recordado, avance agora ao mau humor. Repita esse processo, buscando compreender o motivo do sentimento desagradável.

Com isso bem definido, pergunte-se: o que pode ser feito para evitar o mau humor no futuro?

Faça uma lista dos sentimentos que podem ser desagradáveis e tente trabalhar com esses usando essa estratégia. Perceba quando eles surgem, quais são os motivos que o levam até eles e então tente descobrir o que pode ser feito diferente para chegar a um novo resultado. SBPNL
Na PNL, uma âncora negativa é uma reação emocional imediata e automática a alguma coisa, e o gatilho pode ser algo que nós vemos, ouvimos ou sentimos – ou mesmo algo que pensamos que pode acontecer ou que já aconteceu. Um pensamento negativo pode ser idêntico as âncôras, a diferença está na velocidade. Um pensamento negativo do dia a dia pode resultar em um humor negativo se insistirmos nele por um tempo suficientemente longo. Mas, com uma âncora negativa “adequada” não tem demora – a mudança de humor é imediata! Golfinho
Veja também: A Meditação e seu cerébro, Lippy e Hardy, A Ultima Ceia, Nick Cave, Where Is My Mind, O Senhor do Labirinto, Doenças degenerativas, A Bela Adormecida, Fernanda Sazuki, Fumaça Louca, INSTITUTO PINDORAMA, VOLUNTARIADO., Jeunesse, Verdade Ou Mentira?, SOMOS TODOS DOADORES, Depressão masculina

Edited by cell

Hannah Baker, 17 anos, vadia e suicida.

O que nos dá o direito de menosprezar a dor de outra pessoa? Por mais que para alguém algo não pareça ser tão sério, isso não significa que para outra pessoa a mesma coisa não possa ser o suficiente para entristecê-la, para machucá-la. Então repita a frase: Nunca subestime a dor alheia. hypeness
Há quem se veja em Hannah, com problemas que parecem não ter fim. Há quem tenha se enxergado no papel de um de seus algozes e, quem sabe, tido consciência do quanto isso é cruel. Quem tenha se identificado com um daqueles que simplesmente não faz nada mesmo sabendo que alguém está sofrendo. E ainda, pode haver quem tenha se visto naqueles que não fazem a menor ideia do que acontece a sua volta (os adultos em geral), existe mais uma modalidade de expectador para esta série considerado o pior: aquele que achou tudo um grande mimimi. Essa pessoa simplesmente não consegue se colocar no lugar do outro nem por um instante.
Assistir a história de Hannah Baker devasta os expectadores não apenas por nos apaixonarmos por ela a cada episódio e ela estar morta e não haver final feliz. Mas também porque as pessoas que as fazem sofrer serem apenas comuns e não terem papeis de vilões. Sendo assim, não há sequer a mais remota possibilidade de nos enganarmos: qualquer um de nós pode agir como o mais completo imbecil nesta vida.


De uma forma ou outra, ‘13 Reasons Why’ vem cumprindo um papel importante que é o de gerar reflexões e debates sobre assuntos sérios como abusos físicos, bullying, depressão suicídio, estupro, excesso de bebidas alcoólicas e sobretudo, diálogo e prevenção. No Brasil, segundo o CVV (Centro de Valorização da Vida), associação que fornece apoio emocional e prevenção ao suicídio, desde a estreia da série, os pedidos de ajuda ou de conversa enviados por e-mail aumentaram em mais de 100%, com 25 mensagens mencionando a série. Os contatos da associação foram disponibilizados pela Netflix no site www.13reasonswhy.info/#bra, que é mencionado no episódio “Tentando Entender os Porquês”, uma espécie de making of da série, em 31 de março, internautas começaram a campanha #NaoSejaUmPorque no Twitter publicando frases contra o bullying.

Enxergue mais: DIA DO VOLUNTARIADO, DEPRESSÃO MASCULINA, LIPPY E HARDY, WHERE IS MY MIND, A MEDITAÇÃO E SEU CERÉBRO, ESSA NOITE NÃO, POSITIVIDADE, JUSTIÇA DE MIERDA, Liberdade Privatizada, THE STREET STORE, Goodall MORRE EM PAZ, Segunda temporada de ’13 reasons why’ (trilha sonora), Setembro Amarelo,você nunca esteve sozinho?, Suicídio indígena

Edited by cell

A arte de culpar

“É um momento de compartilhar a dor, oferecer o ombro e não evitar a pessoa enlutada. Em casos de mortes trágicas, às vezes a gente acha melhor não falar nada, mas isso é mais para evitar o nosso próprio mal-estar em torno da morte. Porque, para a pessoa enlutada, falar a respeito pode ser um alívio”, diz o psiquiatra Daniel Martins de Barros, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas (IPq-HC). BBC

A cada 40 segundos, alguém comete suicídio. A OMS estima que mais de 800 mil pessoas tiram a própria vida anualmente. No Brasil, são cerca de 11 mil casos, segundo o Ministério da Saúde. Marco Aurélio Canônico


Uma análise do período compreendido entre 1998 e 2010 apontou que mais de 30 mil pessoas se suicidaram no Japão em cada ano desse intervalo, taxa que, aproximadamente, continua se aplicando até o presente. Cerca de 20% dos suicídios se devem a motivos econômicos e 60% a motivos relacionados com a saúde física e a depressão, conforme recente pesquisa do governo.
O prelado observa que a abundância de riquezas materiais e o acesso aos frutos de um desenvolvimento tecnológico extraordinário são insuficientes para levar ao enriquecimento da alma. A sociedade japonesa focou no desenvolvimento material e relegou a espiritualidade e a religiosidade a um plano periférico da vida cotidiana, levando as pessoas a se isolarem e se sentirem vazias, sem significado existencial. E é sabido que o isolamento e o vazio de alma estão entre as principais causas do desespero que, no extremo, leva a dar fim à própria vida. Aleteia
Partindo da premissa de que o comportamento juvenil é notoriamente influenciável pelas abordagens da mídia sobre temas de seu interesse, a Organização Mundial da Saúde e a organização norte-americana Aliança Nacional de Ação pela Prevenção do Suicídio lançaram recomendações sobre as formas como o suicídio deve ser tratado em produções de cinema e televisão, a empresa que veicula a série afirmou que está analisando o estudo recém-divulgado e que vem “lidando de maneira responsável com essa questão sensível“, mas também retrucou que a pesquisa em questão contradiz outro estudo, da Universidade da Pensilvânia, segundo o qual os jovens que acompanharam a segunda temporada da série se declararam menos propensos a suicidar-se. BBC BR
As críticas por parte dos assim chamados especialistas em entretenimento foram em geral positivas, porque, supostamente, a produção incentivaria a conscientização sobre temas como estupro, bullying e autoflagelação. Aleteia
“É um tema muito delicado. Se você fala demais sobre ele, é um problema; se você fala pouco, também”, diz o americano Andrew Solomon, e afirma que a sociedade costuma culpar as próprias vítimas por terem depressão. Como se evita isso?

“Muitas vezes a família estendida e os amigos se afastam ou não sabem como falar do tema, deixando essas pessoas em situação de grande vulnerabilidade.” relata a psicóloga Karen Scavacini, mediadora do grupo de apoio, destinado a pessoas enlutadas pelo suicídio.

Essa vulnerabilidade se reflete no fato de que parentes e pessoas próximas de suicidas têm risco até dez vezes maior do que o restante da população de, eles próprios, tentarem tirar a própria vida.

E isso só será mitigado, segundo especialistas consultados pela BBC News Brasil, se a sociedade combater o estigma que envolve o suicídio e a saúde mental, bem como deixar de buscar “a causa” ou “o culpado” pela morte – que é multicausal e às vezes decidida de modo impulsivo, em um momento de desespero. Paula Adamo Idoeta – @paulaidoeta

‘Não vamos encontrar causas’

“Se você está ouvindo esta fita, você é um dos porquês…”. É assim que Hannah Baker, protagonista da série 13 Reasons Why (em português, “Os 13 porquês”), da Netflix, inicia seu primeiro monólogo ao explicar as razões que a levaram ao suicídio, Mais do que suicídio, “Os 13 porquês” fala da necessidade de ser ouvido. CVV

Mude conceitos, você pode e deve: CVV, Efeito Werther, A MEDITAÇÃO E SEU CERÉBRO, SAUDAÇÃO AO SOL, RESERVE™, OS JOVENS, O SUICÍDIO E A AUTOMUTILAÇÃO, VANUSA SABBATH, EM BUSCA DA VERDADE, LIVROS QUE ENSINAM AS CRIANCAS CUIDAR DO PLANETA, MEDO?, ATARI 2600, VIDACELL®, I WILL SURVIVE, HO’OPONOPONO, BESOURINHA, OS CINCO PRINCÍPIOS DE BEM VIVER, Love vigilantes, Setembro Amarelo

Edited by cell

AGRUPA

Há 17 anos, o projeto AGRUPA cria hortas e jardins em Quito, no Equador. Agora, com a crise de refugiados na Venezuela, eles criaram uma horta especial para os refugiados. Lá é possível morar, plantar e pensar nos próximos passos para uma vida melhor. DW
O Projeto de Agricultura Urbana Participativa (AGRUPAR) é uma iniciativa realizada pelo governo local de Quito com diferentes organizações comunitárias a fim de contribuir para a melhoria da qualidade da vida da população vulnerável do Distrito Metropolitano de Quito através de atividades agrícolas que levam à segurança e a soberania alimentar, a melhoria de receitas, a geração de empregos, uma melhor gestão ambiental, a equidade de gênero, a inclusão social e a geração de empreendimentos produtivos. LATINNO
Veja também: Instituto Pindorama, voluntariado., Bolsa ruralista, quer que desenhe?, Viabilidade???, Inseticida Natural contra lesmas e lagartas, Hortas e temperos, Sorvete de cachaça, Vinho, Ver dura?, Café com Dengue., Faça parte de boas mudanças: contribua com projeto pelo fim do uso dos agrotóxicos!, Ervas medicinais, O de Otário, Scoring drugs, Garfield e fast food.

Dia do trabalho, e a saúde?

Saúde mental preocupa empresas. Os transtornos mentais já são a terceira causa de afastamento de trabalhadores no Brasil. Um estudo da Secretaria da Previdência realizado entre 2012 e 2016 apontou que 9% dos auxílios-doença e aposentadorias por invalidez nesse período foram gerados por transtornos mentais e comportamentais – segundo a instituição, foram mais de 9 mil afastamentos do tipo em 2017. O mesmo estudo também apontou que a depressão é a principal causa de pagamento de auxílio-doença não relacionado a acidentes, como 30% dos casos.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade. Segundo a OMS, as situações de competição são as principais causas de estresse associado ao trabalho.

“Durante nossa vida adulta, uma ampla proporção do nosso tempo é gasta no trabalho. Nossa experiência no local de trabalho é um dos fatores que determinam nosso bem-estar geral”, segundo a OMS, um ambiente de trabalho negativo pode levar a problemas de saúde física e mental de trabalhadores, além do uso abusivo de drogas ou álcool, faltas e perda de produtividade. Nações Unidas

A organização do trabalho, a submissão a chefias autoritárias, a falta de comunicação entre as pessoas, o aumento no ritmo de trabalho e a exigência crescente de produtividade também são fatores que podem afetar a saúde dos trabalhadores. O assédio moral, quando um superior ou um colega de trabalho submete o trabalhador a constrangimentos ou humilhações de forma repetida e prolongada, também pode causar danos mentais.

Os empregados devem ser orientados a reconhecer sinais de depressão entre os colegas, como a tristeza excessiva, a falta de esperança, a perda de interesse em atividades que antes traziam prazer e as modificações de apetite e hábitos de sono, recomenda se que o colaborador busque ajuda quando necessário e apoie quem esteja precisando de ajuda, converse com seu empregador sobre suas necessidades emocionais e pratique o autocuidado e a capacidade de se adaptar a novas situações. Biblioteca Virtual de Saúde

Veja também: O que é ASSÉDIO MORAL, Jeunesse, Verdade Ou Mentira?, Os cinco princípios de bem viver, , VIDACELL®, Sexo seguro!, FORDISMO??, En+coleira+ar, Amostras grátis, é possível., RESERVE™, REPO MAN, REVENGE!, Biblioteca Web, Candidato Caô Caô, Por que estamos nas ruas, De Quem é a Culpa?, Reputação ilibada e notável saber jurídico., Estrito cumprimento do dever

Banana power verde

A banana é uma fruta rica em sais minerais, potássio, cálcio e ferro, além das vitaminas B6 e B12, exerce um papel fundamental para o bom funcionamento do corpo, principalmente do intestino.

A banana verde auxilia no emagrecimento e combate a doenças como diabetes. É muito usada por quem faz reeducação alimentar e opta por algo natural para misturar aos alimentos. É uma grande aliada à saúde e bem estar de quem procura um método prático e eficaz de manter-se saudável. Banana.blog.br
Os benefícios da biomassa de banana verde são principalmente combater a diarreia, porque o amido resistente na banana verde cozida ajuda a absorver os líquidos no intestino, parando a diarreia. Além disso, a biomassa de banana verde também combate a depressão, porque tem triptofano que ajuda na formação do hormônio serotonina, aumentando o humor e a sensação de bem-estar. Tua Saúde
Mude conceitos, você pode e deve: HEMP ROLL, NAARA BEAUTY DRINK!!! (10% de DESCONTO), BANANA, Purificadoras de ar, Zen Bodi (10% de DESCONTO), SEMENTE DE CHIA (Salvia hispanica), Minhocário., Suco de limão e Bicarbonato, Alimentação japonesa, Adoro essa parte da anatomia femimina., Comida esperta, A Revolta dos Macacos, Garfield e fast food.

Editado via celular.

Efeito Werther


Na manhã de 7 de agosto de 1962, a famosa atriz Marilyn Monroe o seu corpo no banheiro, mídia logo confirmou que era um suicídio. Durante os meses seguintes, 303 jovens se suicidaram.

Editado via celular.

Auti interação

Uma das principais características do Autismo ( Transtorno do Espectro Autista – TEA) é a dificuldade de interação com outras pessoas, devido a uma série de dificuldades que acompanham a síndrome, tais como: problemas sensoriais, atraso de linguagem, dificuldades para usar formas de comunicação e de perceber sentimentos, gestos e faces humanas.

A interação do autista é possível sim: através de muitos estímulos, paciência, dedicação e carinho. Confiram as dicas que preparamos para auxiliá-los nesse processo! Talita Cazassus Dall’Agnol – DIS

1- A escola é fundamental;

2- Procure a ajuda de profissionais;

3- Comunique-se com fotos e aplicativos;

4- Regras de linguagem social;

5-Ajude-o a fazer amigos.

Mude conceitos, você pode e deve: Timeout, FERNANDA SAZUKI, POSITIVIDADE, RELIGIÃO MENTAL, DEPRESSÃO MASCULINA, VIDACELL®, NICK CAVE, A ULTIMA CEIA, SURFISTA PRATEADO VS DR. MANHATTAN, RESERVE™, MINHA CRENÇA MORTA, LEI ROUANET, ANESTESIA MENTAL., TRANSTORNO DO ESPECTRO AUTISTA (TEA)

Editado via celular.

APRENDA A TER UM INFARTO!

SERÁ QUE VOCÊ QUER TER UM INFARTO? É muito simples!

DOZE CONSELHOS
PARA TER UM INFARTO FELIZ!

Dr. Ernesto Artur Cardiologista

Quando publiquei estes conselhos
‘amigos-da-onça’ em meu site,
recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo.As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5. Procure fazer parte de todas as
comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios, etc.

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranquila.
Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes…

7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro…

9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado …
Delegar é pura bobagem: é tudo com você mesmo.

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor no estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12. E por último, o mais importante:
não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida.
Isto é para crédulos e tolos sensíveis.
Repita para si:
Eu não perco tempo com bobagens.
Duvido que você não tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!

IMPORTANTE: OS ATAQUES DE CORAÇÃO

Há outros sintomas de ataques cardíacos além da dor no braço esquerdo. Há também,
como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco.
60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam e não se levantaram mais…
Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo. Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água.
Ligue para Emergência (192, 193 ou 190) e diga ”ataque cardíaco” e que tomou 2 aspirinas.
Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE!


Segundo o estudo de Palma e Assis (2008), a obesidade abdominal, o tabagismo, a dislipidemia, a hipertensão, o consumo inadequado de frutas e outros vegetais e a falta de regularidade ou a não prática de exercícios físicos são os mais importantes fatores de riscos. Exercite-se

Editado via celular.

Virada da Saúde


A Virada da Saúde é um evento gratuito com o intuito de aproximar o cidadão ao tema de forma lúdica e divertida, ampliar o seu conhecimento e mostrar o quanto é possível a promoção de sua saúde em espaços da cidade. As atividades seguem quatro eixos de atuação: Cultural, Médico-Assistencial, Bem-Estar e Educação.

Evangelina Vormittag, fundadora e diretora do Instituto Saúde e Sustentabilidade, idealizou a Virada da Saúde como um projeto para a cidade, a partir da realização de uma série de iniciativas, por uma rede de diversos atores, juntos, em prol da promoção da saúde.
A Virada da Saúde foi instituída em 2014 e logo passou a fazer parte do calendário oficial de eventos da cidade. O médico Paulo Frange, que está no sexto mandato na Câmara de São Paulo, decidiu propor o Projeto de Lei como forma de conscientizar a população sobre a necessidade de incorporar hábitos saudáveis em sua rotina. terra

Editado via celular.

Índio? No Brazil? Nunca existiu?!?

MUDE CONCEITOS, VOCÊ PODE E DEVE: Existe Água em SP, Um grande contador de histórias, Quando será anova crise hídrica?!?, ÍNDIOS, POEMA, POESIA E SONETO, GHOST WRITER, NAARA BEAUTY DRINK!!, HUNGU, INICIE UM ABAIXO-ASSINADO, Existe Guarani em SP, Expedição pelas nascentes do Rio Saracura, Expedição pelas nascentes dos Guarani do Jaraguá, Expedição pelas nascentes do Rio Água Preta, Mutirão na lagoa da Aldeia Itakupe no Jaraguá

Editado via celular