O segredo da MERITOCRACIA

O segredo da MERITOCRACIA

O segredo do sucesso, o caminho da vitória e a fórmula para se ter uma vida boa parecem promessas bem sedutoras e muito atraentes. Mas o que é vencer na vida? Existe um calculo matemático onde podemos seguir uma fórmula e assim alcançar o sucesso? Como podemos calcular as chances de sucesso e como essa conta não é tão exata?

Blumenkohl – Linsencurry mit Möhren

Ein köstliches Gericht 

ZUTATEN für 3 – 4 Personen …

  • 1 Blumenkohl mittlere Größe
  • 3 mittelgroße Möhren
  • 300 g gekochte Berglinsen
  • 1 EL Rapsöl
  • 2 Zwiebeln
  • 1/2 EL Curry
  • 300 g Brühe
  • 2 EL frische Petersilie

ZUBEREITUNG …

Den Blumenkohl von den äußeren, nicht so schönen Blättern säubern. Die jungen knackigen Blätter könnt ihr dran lassen.

Dann in einen Topf ca. 1 Liter Wasser geben, salzen und den Blumenkohl ca. 15 – 20 Minuten auf Biss köcheln lassen.

In einem weiteren Topf etwas Rapsöl erhitzen, die geschnittene Zwiebeln darin anschwitzen und mit der Brühe angießen.

Die Möhren putzen, in Stücke geschnitten zugeben und ebenfalls auf Biss köcheln lassen.

Den Blumenkohl in Röschen teilen und mit den bereits gekochten Linsen zu den Möhren und der Brühe geben.

Mit dem Curry, Salz und Petersilie würzen und in Teller anrichten.

Nun wünsche ich euch einen guten Appetit.

Eure Gitta von Gittakocht.com

Truques simples e originais para o ajudar no jardim

Estes simples truques e ideias para o jardim vão ajuda-lo, faz bem também para a cabeça: relaxa a mente e promove o bom humor. Além disso, para dedicar-se a jardinagem não é necessariamente preciso ter um jardim, basta ter uma bela varanda em casa. Neste artigo vamos mostrar alguns truques que vão te ajudar a ter um cantinho verde perfeito. 1001 ideias

Confere abaixo:

1. Plante as sementes equidistantes usando uma forma para muffin.

2. Faça um caminho com garrafas de vidro.

3. Utilize o escorredor de massa como floreira suspensa.

4. Esmague colheres velhas até que fiquem planas.

Decore-as e use o nome das plantas que plantou.

Ou use talheres de plástico.

5. Tire a parte de cima de uma lata.

Pinte com um spray…

E use para colocar ervas aromáticas.

6. Use uma garrafa de vinho para irrigar as plantas: encha de água e enterre.

7. Pode usar uma velha pia para decorar o jardim.

Para deixar os animais longe das plantas, use garfos de plástico.

Espalhe cascas de bananas no terreno, ao se decomporem elas vão deixar cálcio, magnésio e muitos outros nutrientes.

A mesma coisa para os restos de café que são fertilizantes naturais.

E as cascas de ovo que devem ser enterradas depois de secarem durante três dias.

10. Um escorredor de massa com filtros de café é uma solução para reter a humidade.

11. Aproveitando esta ideia até quem mora num apartamento pode ter um cantinho verde.

image: 11eureka.blogspot.com

Clique neste link acima e veja como fazer isto!

Tem também aqui um video com mais dicas para o jardim:

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=u31l960Ggx0%5B/embedyt%5D

Dicaze-se: Ergonomia no home office: 6 dicas para sua saúde, Saúde financeira: 5 dicas para equilibrar as finanças, Corona Vírus, dicas., 5 dicas para ajudar um autista, Dicas para fugir do hábito de reclamar, Dicas de uma árvore

Soluções ecológicas para afastar insetos

O CicloVivo ensina algumas soluções ecológicas para afastar formigas, moscas, mosquitos, baratas e pernilongos. Ucho.Info

Para afastar formigas

Nos locais onde as formigas passam e costumam aparecer, espalhe um dos itens a seguir: cravos da índia, borra de café; sal; farinha de trigo (branca); cinza; ramos de menta ou gotas de óleo essencial de menta numa bola de algodão; bolas de cânfora, um limão cortado num pires ou algodão umedecido com gotas de óleos essenciais de hortelã-pimenta, hortelã e citronela.

Em alguns casos, esses produtos podem não ser suficientes. Para as formigas mais resistentes coloque punhados de cravo-da-índia, folhas de louro e cascas de limão ou de tangerina, todas essas ervas possuem óleos essenciais repelentes. Outra opção é usar um composto de hortelã seca, pimenta-de-caiena e bórax.

A mistura de água e vinagre também ajuda a afugentá-las. Basta passar nos objetos em que as formigas aparecem.

Para afastar moscas e mosquitos

Espalhe chumaços de algodão embebidos em lavanda pela casa para afastar esses insetos. Outra opção é colocar tigelas com cascas frescas de limão e laranja misturadas com cravos secos.

Das ervas também podem ser feitos molhos para serem colocados em jarras ou vasos. No composto escolha alguns dos produtos a seguir: sabugueiro, alfazema, hortelã, hortelã-pimenta, artemísia, poejo e arruda. Se não quiser fazer molhos, basta apenas espalhar eucalipto, manjericão, alecrim e folhas de louro pisadas em uma taça com água.

Para afastar baratas

A solução mais simples para impedir que elas cheguem perto de suas roupas é colocar folhas de louro nas gavetas. Já para a casa, misture uma massa de 100 ml de ácido bórico com uma colher de sopa de farinha de trigo e uma cebola picada faça bolinhas e espalhe-as em sua residência.

Assim como outros insetos, as baratas podem ser repelidas com algodão embebido em óleos essenciais e com sachês de cravo-da-índia. Não se esqueça de colocar protetores nos ralos e consertar canos quebrados, pois ambientes úmidos atraem as baratas.

Para afastar pernilongos

Prepare uma solução com parafina líquida, leite e água e aplique-a nas paredes, vãos de janelas e pontos de luz. Outra dica é utilizar citronela, a planta é conhecida por ser um eficaz repelente ecológico. Considerado um biopesticida, o óleo essencial dela pode ser usado para afastar diversos insetos e a melhor opção é comprá-lo pronto, uma vez que a extração caseira do óleo da planta não é muito fácil de ser realizada.

Os pernilongos também podem ser afastados com a ajuda de ramos de hortelã e com limões cortados ao meio e espetados com cravos. (Do CicloVivo com informações de 365 coisas que posso fazer e Blog da Karlinha)

Pés pretos

Ainda hoje revejo a cor em que, em criança, deixava a água do banho e o contentamento com que observava o seu escurecer assim que os pés pretos entravam na banheira. Barriga Cheia

Pintava orgulhosamente a água, contrariando assim a professora de Ciências da Natureza que ensinava aquela ideia peregrina de que “a água não tem cor”!…

Hoje é assim. Quando somos donos do nosso tempo e encontramos um sítio que gostamos, improvisamos uma casa. E tal como alguém que se descalça quando chega a casa potenciando o conforto, também nós nos descalçamos. O pé descalço tem este significado.

Os pés pretos são a tatuagem da experiência vivida em toda a sua plenitude, sem barreiras impostas por um calçado mais ou menos confortável, sem filtros impostos por normas mais ou menos instituídas.

Os pés pretos sentiram a viscosidade da relva, a humidade do piso molhado, o calor da terra…

(Imagino que aquele slogan de um famoso produto de limpeza de roupa que apregoa que “É bom sujar-se” tenha esta ideia implícita…)

Se disser que o foco desta imagem está em 4 pés pretos, não estou, de forma alguma, a desvalorizá-la. Muito pelo contrário.

Estes quatro pés pretos revelam duas almas lavadas. E, geralmente, é diretamente proporcional: quanto mais pretos os pés, mais cheios os corações e mais cor-de-rosa as memórias.

E, mais logo, quando formos para a nossa casa de verdade, construídas à prova do vento que aqui nos embala, e pintarmos a água do banho, sabemos que o que ganhámos não vai escorrer com o preto….

Menta, aranhas, baratas, formigas e ratos?

Estamos trazendo uma dica simples. Cura pela Natureza

Ela é natural e totalmente ecológica, você não vai matar os insetos, vai apenas mantê-los longe da sua casa.

As duas são da mesma família, mas a menta tem sabor e cheiro mais fortes.

A hortelã também pode ser utilizada para a mesma finalidade, mas a menta é mais forte, por isso é mais efetiva.

Você pode plantar várias mudas de menta em torno do seu jardim, ou combine alguns gotas óleo essencial de menta (vende-se em lojas de produtos naturais ou na internet) com água e coloque a mistura em um frasco tipo spray.

Pulverize as janelas, portas e cada canto da sua casa, é natural e ecológico, você não colocará a saúde de sua família e de seu animal de estimação em risco.

Hortelã é a Mentha piperita e a menta é a Mentha spicata. São plantas muito parecidas, mas uma é mais forte no aroma e no sabor do que a outra. Dimóvel

Plantez des arbres avec le moteur de recherche Ecosia

Ecosia est un moteur de recherche gratuit alternatif à Google et est également écologique. Pourquoi ne pas continuer à faire vos recherches tout en plantant des arbres par la même occasion ? Les Jumelles

Le principal objectif d’Ecosia est de planter des jeunes arbres. Le saviez-vous ? Lorsque vous utilisez le moteur de recherche Ecosia, les revenus provenant de publicités et des recherches sont investis dans une bonne cause.

Le moteur de recherche Ecosia a été fondé en 2009 par l’allemand Christian Kroll. Le moteur de recherche Ecosia (optimisé par Bing de Microsoft) réinvestit 80% de ses bénéfices dans la plantation d’arbres. En effet, chez Ecosia, faire 45 recherches permet de planter un arbre.

Depuis sa création en 2009, Ecosia s’est investi à ce jour dans 17 pays, notamment au Brésil, au Pérou, au Canada, au Sénégal, au Ghana, en Tanzanie, à Madagascar et au Maroc. Ces projets sont d’ailleurs très nombreux.

Christian Kroll (fondateur d’Ecosia), explique que planter des arbres est l’une des façons les plus efficaces pour éliminer le dioxyde de carbone dans l’atmosphère. Mais tout le monde n’en est pas conscient.

En allant sur le lien des rapports financiers, vous pourrez faire bouger le cercle et comprendre le fonctionnement.

Vous voulez installer Ecosia sur votre ordinateur ? ou sur votre téléphone ?

Il suffit d’ajouter une extension à Google. C’est très rapide et cela se fait sur le site d’Ecosia. Pour mettre Ecosia sur votre téléphone, vous n’avez qu’à télécharger l’application pour commencer vos recherches. 

Planteze-se: As MELHORES PLANTAS pra HORTA, São Paulo ganha escola de hortas para pessoas em situação de rua, Embrapa Live, Prefeitura e Segurança alimentar, Plantas Que Espantam Insetos, “A MÃE DO BRASIL É INDÍGENA”, Eu voto em você!?!

Embrapa Live

Manejo do solo e nutrição de hortaliças com insumos biológicos, irrigação, sementes e doenças que atacam os vegetais são alguns dos temas a serem tratados. “A Embrapa Hortaliças desenvolveu biofertilizantes para hortaliças, com ótimos resultados e que são bastante fáceis de produzir”, afirma Mariane Vidal, pesquisadora da Embrapa Hortaliças. Marcia Sousa

Quer ver como é possível produzir alimentos livres de substâncias contaminantes? Abaixo você confere a programação:

Live 1 – 28/09: “Nutrição das hortaliças com coberturas vivas em sistemas orgânicos
Live 2 – 05/10: “O que há de novo sobre manejo de solo para produção de hortaliças em sistemas orgânicos?
Live 3 – 19/10: “Programa de melhoramento para sistemas orgânicos de hortaliças? Sim!” (Parte 1)
Live 4 – 26/10: “Programa de melhoramento para sistemas orgânicos de hortaliças? Sim!” (Parte 2)
Live 5 – 09/11: “Bioinsumos e o uso do Hortbio para sistemas orgânicos de hortaliças”
Live 6 – 16/11: “Pragas em sistemas orgânicos de hortaliças, o que fazer?”
Live 7 – 23/11: “Como usar as substâncias húmicas nos sistemas orgânicos de hortaliças?
Live 8 – 30/11: “Como controlar doenças de hortaliças nos sistemas orgânicos”?
Live 9 – 07/12: “Nutrição das hortaliças com coberturas vivas em sistemas orgânicos”
Live 10 – 14/12: “Como irrigar hortaliças nos sistemas orgânicos de produção?”

As lives ocorrerão sempre às 16h, com duração de 1h30, no canal do Youtube da Embrapa. CicloVivo

Embraze-se: Indígenas doam alimentos, Sua horta, Hortas e temperos, Bokashi, o super adubo, Sistema aquapónico Pet, From garden to forest e Agroflorestar, Gongolos

Brazilian Berry

Brazilian Berry é uma fruta nativa aqui do BR e bastante incomum e caríssima em outros lugares, típica da mata Atlântica, leva entre 10 e 15 anos para começar a dar frutos e ainda assim, geralmente, é uma única safra por ano, de agosto a setembro, às vezes, dá fora de época também.

Sempre docinhas e pretinhas, são deliciosas para comer, para fazer doces, sucos e até drinks (misturei com tequila e leite condensado e preciso dizer que ficou sensacional, aprovado!). Amor e um pouco mais

A jabuticaba é conhecida no mundo vegetal como couve-flor, ou seja, suas flores e frutos brotam diretamente do tronco. A casca dessas esferas é comestível, mas com um sabor forte de ervas devido ao seu alto teor de tanino. Os coletores podem usar a pele medicinalmente (para tratar  tosse com sangue, disenteria ou asma). Atlas Obscura

https://amoreumpoucomais.wordpress.com/2020/09/15/brazilian-berry/

Como as uvas, existem muitas variedades da fruta. Um dos mais comuns, conhecido como jabuticaba vermelha (embora seja mais violeta), tem gosto de iogurte de mirtilo. As jaboticabas brancas têm gosto de lichia azeda e as jaboticabas de Grimal têm gosto de doce de uva. Mas isso é apenas uma pequena amostra. Existem inúmeras outras variedades. Uma coisa que todos parecem ter em comum é que estão cheios de sabor.

Jabuticaba, or Jaboticaba, may also be referred to as Brazilian grape tree and is botanically classified as Plinia cauliflora and a member of the Myrtaceae family. It is a tropical or subtropical evergreen tree native to Brazil that produces thick-skinned purple fruits that resemble large grapes. Specialty Produce

In Brazil, Jaboticaba fruit is one of the richest native sources of antioxidants, specifically of anthocyanins with most of them being located in the skin of the fruit. The fruit’s purple skin contains a significant amount of tannins, water-soluble polyphenols which have been the subject of some nutritional debate as to whether they are good or bad for humans. Some studies indicate that tannins exhibit carcinogenic activity which in some people when consumed in mass can impact health negatively. Recent studies, however, show that plant tannins such as found in Jaboticaba fruit have massive antioxidant potential and are being tied to a long list of curative and preventative health benefits.

Brazilian aborigines consumed jaboticaba as a snacking fruit and used it to make a fermented wine. It has also long been used in Brazilian traditional medicine to treat inflamed tonsils, asthma, and gastrointestinal distress. The fruit is so important in Minas Gerais that an image of the tree even appears in the city of Cotagem’s coat of arms, and in the city of Sabará a celebration of the fruit is held annually.

Jaboticaba is thought to have originated in the Minas Gerais region of Brazil. Some species of Jaboticaba are also indigenous to Uruguay, Bolivia, Peru, northeastern Argentina, and Paraguay. Jaboticaba first made their way to Santa Barbara, California around 1904.

Prefeitura e Segurança alimentar

O objetivo da prefeitura de Victória, no Canadá, é garantir a segurança alimentar das pessoas em um período de dificuldades econômicas e instabilidade. CicloVivo

Victória é uma cidade canadense famosa por seus jardins de flores. O clima favorece o cultivo de diferentes tipos de flores e a cidade é conhecida como a capital florida do Canadá, ou a “cidade jardim”. Natasha Olsen

Esta é a primeira vez, desde a II Guerra Mundial, que a prefeitura foca seu trabalho em ajudar os cidadãos a produzirem sua própria comida. O objetivo é garantir a segurança alimentar na cidade em um momento em que muitas pessoas estão com problemas econômicos, o valor dos alimentos está subindo nos mercados e alguns estoques de comida estão baixos.

De acordo com o site da prefeitura, a prioridade será dada a quem perdeu o emprego recentemente, população indígena, pessoas com imunidade baixa ou grupos de risco, famílias em situação de vulnerabilidade social e casos especiais que serão avaliados pela administração municipal.

Até o momento, a equipe de jardinagem municipal já disponibilizou 75 mil mudas para doação, num total de 17 espécies de vegetais: brócolis, alface, tomate, pepino, abobrinha, abóbora-menina, repolho, folhas de mostarda, acelga, couve, manjericão e salsa.

Durante a ação, os estudantes que trabalham com voluntários estão fazendo cursos de agricultura e aprendendo sobre as políticas de crédito agrário do país. A agricultura urbana e familiar é muito valorizada e uma série de medidas e protocolos da prefeitura estimula a população a produzir sua própria comida.

A cidade permite, por exemplo, a criação de galinhas e abelhas nos quintais, estimula a criação de hortas comunitárias, pomares, jardins em telhados verdes e tem um programa especial que patrocina o plantio de árvores frutíferas e de castanhas em espaços públicos. A venda de produtos cultivados em casa também é permitida e estimulada como uma ferramenta de melhorar a economia doméstica.

Invista na cannabis ativa

Nos últimos anos, a cannabis tornou-se uma indústria de US $ 9,7 bilhões, e deverá atingir quase US $ 25 bilhões em 2021. Nos EUA, a maconha é legal em oito estados, além do Distrito de Columbia, para uso recreativo, e 29 estados mais DC para uso medicinal. O índice de estoque de cannabis (sim, existe) aumentou 88,8% em 2016 e 91,8% em 2017. The GreenHub

E se é para apoiar a causa, ganhar algum dinheiro ou ambos, muitos de nós agora queremos colocar o nosso dinheiro onde está o mercado mais promissor da atualidade.

Em qualquer mercado que envolva commodities, quem produz a matéria-prima normalmente fica com as menores margens de lucro. Para recuperar o investimento e ganhar algum dinheiro, o agricultor, o pecuarista, o minerador e o pescador precisam produzir e vender grandes volumes. Com a cannabis não é diferente. Nos locais onde é permitido plantá-la, o preço da erva in natura vem caindo consistentemente, principalmente porque a demanda pelo produto legal não acompanha o crescimento da oferta, cada vez maior. Essa foi uma das primeiras lições que aprendi quando comecei a acompanhar esse universo mais de perto. As melhores oportunidades estão nas atividades que agregam valor aos insumos e entregam produtos mais sofisticados aos consumidores: remédios, concentrados, comestíveis, cosméticos etc. Ricardo Amorim

Aqui no Brasil, o plantio de cannabis segue proibido, mas a dinâmica é a mesma. Os negócios mais atrativos para investidores e lucrativos para seus donos estão na indústria, não na agricultura (a afirmação aqui é um tanto óbvia, mas no mundo da cannabis ainda há uma tendência de supervalorização do cultivo). Nesse contexto, avalio como extremamente positivo o anúncio feito pela brasileira Entourage Phytolab na semana passada. A startup de biotecnologia, com sede em Valinhos (SP), desenvolveu uma fórmula que dobra o potencial de absorção do canabidiol (CBD) pelos pacientes. Na prática, significa que o mesmo efeito terapêutico pode ser obtido com metade da dose, tornando o tratamento mais barato e mais eficiente.

A cannabis é, sem dúvida, uma oportunidade de investimento emocionante. Mas, como com qualquer coisa, você deve fazer sua pesquisa primeiro. Certifique-se de examinar completamente todas as empresas em potencial e ficar em cima do que está ocorrendo em termos de legislação. Comece por “paper trading” – escrevendo o que e quando você compraria e venderia.

“A quantidade de informações por aí é esmagadora – como é a quantidade de desinformação”, disse William Petruski, vice-presidente de vendas da Arcview. “Em qualquer estratégia de investimento, a informação é rei. E neste vertical, mais do que qualquer outro”.

Só pra deixar claro e evitar confusão: no Brasil, o porte e a comercialização da maconha é ilegal. Mas isso não te impede de investir lá fora (vou falar mais sobre aqui embaixo). Luis Ottoniseudinheiro

Aliás, até 2022, a expectativa é que esse mercado movimente US$ 23 bilhões só nos EUA, segundo estima a “Arcview Market Research”. No mundo, o valor deve chegar aos US$ 57 bilhões em 2027, segundo a “Forbes”. As razões que devem levar a esse “boom” estão ligadas a uma tendência na flexibilização das regulamentações, tornando esse mercado mais comum e promissor.

O setor funciona da seguinte forma:

  • Plantadores: Essas empresas, como é o caso da Canopy Growth, cultivam a maconha geralmente em estufas, colhem e distribuem os produtos aos consumidores finais.
  • Empresas de biotecnologia – Focam no desenvolvimento de drogas que têm como base a cannabis. Esse é o caso da GW Pharmaceuticals, por exemplo.
  • Fornecedores de produtos e serviços – Essas empresas fornecem equipamentos aos plantadores que facilitam no processo de desenvolvimento dos produtos e na experiência do usuário. Esse é o caso da empresa Scotts Miracle -Gro, por exemplo.

Já para a especialista em direito e processo penal, Anna Julia Menezes, da Vilela, Silva Gomes & Miranda Advogados, o investidor deve ficar atento aos riscos desse tipo de aplicação. “Se algo der errado, você não terá a ajuda da CVM, já que a aplicação foi feita sobre regra de outro país”, explica. 

Portanto, além de monitorar o desempenho das empresas que pretende aplicar, é necessário ficar de olho na legislação do país (e no caso dos EUA, no estado) em que a empresa possui sede.

Comoditize-se : Vende-se Maconha, Fibra de “maconha” na produção têxtil, Produtos para Consumo de Maconha, Como enriquecer e educar licitamente falando!?!, Cachimbo da Paz, VIDACELL®

Cerejas do Brasil e Grumixama!?!

cereja-do-Rio-Grande ou cerejeira (Eugenia involucrata DC.; Myrtaceae) é uma árvorefrutíferabrasileira. sua distribuição se dá também na Argentina, Uruguai e no Paraguai. A ocorrência da espécie se dá no Bioma Mata Atlantica, mais especificamente nos ecossistemas de Florestas Ómbrofila Densa, Estacional Semidecidual e Ombrófila Mista, podendo ser encontrada desde o estado do Rio de Janeiro até o Rio Grande do Sul. Wikipedia

grumixama (Eugenia brasiliensis Lam., da família Myrtaceae) é uma árvore brasileira da floresta pluvial da Mata Atlântica, também chamada xaneira de nega, grumixabagrumixameiracumbixabaibaporoiti e gurumixameira. Wikipédia

Árvore de até 15 metros de altura, nativa das matas primárias desde a Bahia até Santa Catarina, em mata aluviais e encostas suaves, é, hoje, rara.

Apesar do crescimento lento, a grumixameira é resistente a variações climáticas, não apresenta dificuldades em seu cultivo e é muito usada em projetos de restauração florestal.

Na medicina popular, a casca da grumixameira tem uso na elaboração de xarope expectorante e a ingestão da fruta é considerada curativa para inflamações bucais e de garganta. Com elevados teores de vitaminas C, B1 e B2 e flavonoides, a grumixama ainda tem ação adstringente, diurética e estimulante – e, por ser rica em antioxidantes, protege as células do corpo contra os radicais livres, que provocam o envelhecimento precoce e causam vários tipos de doenças. Contudo, ressalte-se que são efeitos não comprovados cientificamente. Toda Fruta

A origem do seu nome Grumixama, segundo o vocabulário Tupi-Guarani, provém de “guamichã” que quer dizer: o que pega na língua. Seu fruto “pega na língua” por ser bastante palatável e com sabor inigualável, e ainda é uma mistura de doçura e acidez, um misto de Pitanga e Jabuticaba. Frutiferas

Grumixama é Rica em Antioxidantes: A Grumixama é rica em antioxidantes que possuem como papel principal proteger as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres. Uma dieta rica com o consumo de Grumixama colabora para a redução da situação de Estresse oxidativo (desequilíbrio entre os níveis de radicais livres e antioxidantes). 

 Combate doenças cardiovasculares: Ainda por conta dos antioxidantes presentes em sua composição, a grumixama também pode ajudar a combater vários tipos de doenças cardiovasculares, como arteriosclerose, hipertensão, AVCs e ataques cardíacos. Isso porque as suas propriedades são capazes de eliminar os radicais livres presentes no organismo, principais causadores de problemas no coração.

 Grumixama Como Expectorante: Foi descoberto que a Grumixama pode ser usada como expectorante para cessar a Tosse, quando adicionada a um xarope com a sua casca e um pouco de mel é capaz de provocar ou promover a remoção de impurezas do ar inspirado. Para uma melhor compreensão,  a Grumixama ajuda na expectoração ou seja, na eliminação das secreções.

 Grumixama é Fonte de Vitamina C: A Grumixama possui alto teor de Vitamina C que sua principal função é produzir e nutrir o Colágeno, um nutriente encontrado nos vasos da pele, ligamentos e no sangue. A Vitamina C é fundamental para a cicatrização da pele, para a manutenção dos vasos sanguíneos, ajuda a cuidar do Coração, a proteger de certas doenças degenerativas, além de participar na metabolização de outros nutrientes e vitaminas.

 Grumixama Funciona Como Adstringente: Funcionando também como adstringente, a Grumixama além das funções comuns aos tônicos, complementa a limpeza da pele, fecha temporariamente os poros e ajuda a controlar a oleosidade da pele.

  Como Diurético: A Grumixama funciona como diurético que atua no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário. Também promovem a eliminação de eletrólitos como o Sódio e o Potássio, sendo usados no tratamento da Hipertensão, insuficiência renal, insuficiência cardíaca ou cirrose hepática, pois perda de Sódio provoca redução de líquido extracelular.

 Por conta disso, ao consumir a fruta diariamente, você pode conseguir a eliminação dos eletrólitos, como potássio e sódio, ajudando no combate a problemas como hipertensão, insuficiência cardíaca, insuficiência renal ou cirrose hepática. Para quem não sabe, perda de sódio pode provocar a redução do líquido extracelular.

 Melhora os rins: A grumixama possui propriedades diuréticas, o que quer dizer que ela pode ser consumida para atuar no melhor funcionamento dos rins, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário.

Combate a retenção líquida: Por ajudar na remoção das substâncias químicas tóxicas do organismo, comer a grumixama pode auxiliar no combate à retenção líquida, podendo evitar os terríveis inchaços na barriga que dão a sensação de aumento de peso.

 Prevenção do Câncer: Existem alguns alimentos que ajudam a prevenir o Câncer, entre esses alimentos, as frutas também estão incluídas e a Grumixama, desempenha seu papel na prevenção do Câncer muito bem, devido a substâncias específicas, como os antioxidantes encontrados nela que protegem as células do organismo ajudando a combater e a evitar o aparecimento de Câncer.

Outros Benefícios da Grumixama:

 ► Auxilia na remoção de substâncias químicas tóxicas do nosso corpo;

 ► Participa do processo de Digestão e absorção de Carboidratos, gorduras e Proteínas e da  produção de energia a partir deles;

 ► Auxilia na produção de ácido clorídrico (HCL), o ácido do Estômago, fundamental para uma boa Digestão;

 ► Participa da produção de hormônios sexuais e hormônios relacionados ao Estresse;

 ► Importante para a ação de enzimas antioxidantes;

 ► Contribui com o bom funcionamento dos sistemas cardiovascular e nervoso;

 ► Energizante;

 ► Revitalizante;

 ► Rico em Vitamina B1 e B2.

Patrick Kilonzo Mwalua

Patrick Kilonzo Mwalua, water man, kenya

The story of Patrick Kilonzo Mwalua, the farmer bringing water to animals during droughts, has fascinated many. We asked him about his new project.

To many, Mwalua is a hero. When we point this out to him, he bursts out in sincere and melodious laughter. It seems like fame hasn’t changed him at all: he’s driven by his love for animals and for his land, a remote region of Kenya located about fifty kilometres from Tsavo National Park. It all started in November 2016, when Mwalua decided to rent a truck, get behind the wheel and drive for hours, multiple times a week, to bring water to the animals in the park, whose survival was being threatened by a terrible drought.  Ever since, he has made a name for himself as the “water man“. Buffalos and zebras know they can count on him. And now that his first project has taken off thanks to the contribution of those who believed in its potential, Mwalua wants to launch a new one. Something as simple as it is brilliant, that could contribute to safeguarding elephants, bees and communities: cultivating sunflowers. Elisabetta ScuriLifegate

Onde estão os humanos?!?

O Cacique Raoni Metuktire foi até a cidade de Sinop, no norte do estado do Mato Grosso, no sábado, 26/9, para fazer exames (acompanhamento devido à Covid-19) e se manifestou a respeito do discurso de Bolsonaro na Assembleia Geral da ONU, em 22/9. Mônica Nunes – conexão planeta

“Isso eu não aceito!”, declarou Raoni. “Ele diz no jornal que tá botando fogo no mato, na floresta. Isso é pura mentira. Por que? Quem está botando fogo são os próprios fazendeiros. Alguns fazendeiros estão prejudicando o mato. Garimpeiro tá prejudicando o mato, a natureza. Madeireiro tá prejudicando a natureza. Eles é que estão botando fogo na floresta”.

S.O.Z.e-se: Grafite na rua, Capivaras na faixa!?!, De que lado você esta?, Ta foda ser brazileiro!!!, Justiça de mierda

Receita de Spa em casa

Para desestressar: tratamentos de hotel, no conforto da sua casa. Rachel Verano

Se Maomé não vai à montanha… que tal se teletransportar para alguns dos destinos mais incríveis do mundo através de tratamentos especiais de alguns dos melhores spas do planeta?

Massagem Sete Colinas, do Four Seasons Hotel Ritz, de Lisboa
A ideia é oferecer alívio para as pernas e hidratação para o corpo com fragrâncias que lembram a capital portuguesa.
Ingredientes:
– 1/2 xícara de chá de azeite orgânico
– 1/4 de xícara de chá de óleo essencial de manjericão
– Algumas gotas de óleo essencial de limão para estimular a circulação
Modo de usar:
Misture os ingredientes. Passe o óleo nas mãos e em seguida espalhe suavemente na pele para fazer uma automassagem. 

Esfoliação corporal com matcha, do Four Seasons Resort Orlando
“O matcha é repleto de antioxidantes que ajudam na desintoxicação, e a aplicação tópica proporciona benefícios para a pele e o corpo. Além disso, o óleo contido nele dá à pele recém polida um brilho hidratado e suavidade”, diz Stephany Collins, líder de terapeutas do spa.
Ingredientes:
– 1 e ¾ de colher de sopa de pó de matcha
– 2 colheres de sopa de óleo corporal (pode usar azeite ou óleo de coco)
– 3 colheres de chá de sal (grosso é o melhor, mas qualquer grão serve; quem tiver pele muito sensível pode substituir o sal por açúcar)
Modo de usar:
Misture o matcha e o óleo em uma tigela até obter uma mistura homogênea e esverdeada. Adicione o sal (ou açúcar) até que a mistura fique uniforme. Tome um banho quente e aplique a mistura do matcha em movimentos suaves e circulares no corpo inteiro. Enxágue a mistura sem usar sabonete. Aplique um hidratante após a esfoliação.

Máscara facial de banana, do Hotel Four Seasons Geoge V, de Paris
“Graças à sua alta concentração de vitaminas e ingredientes ativos, essa máscara estimula, acalma e uniformiza o tom da pele”, diz Myriam, especialista facial do Le Spa.
Ingredientes:
– 1 copo pequeno de leite integral
– 1 banana
Modo de usar:
Descasque e corte a banana e a casca em pedaços. Bata todos os ingredientes até obter uma consistência uniforme. Com a pele limpa e seca, aplique uma camada grossa no rosto. Deixe por cinco minutos, aplique uma segunda camada e depois uma terceira. Enxague com água morna.

Máscara facial de banana, do Hotel Four Seasons Geoge V, de Paris
“Graças à sua alta concentração de vitaminas e ingredientes ativos, essa máscara estimula, acalma e uniformiza o tom da pele”, diz Myriam, especialista facial do Le Spa.
Ingredientes:
– 1 copo pequeno de leite integral
– 1 banana
Modo de usar:
Descasque e corte a banana e a casca em pedaços. Bata todos os ingredientes até obter uma consistência uniforme. Com a pele limpa e seca, aplique uma camada grossa no rosto. Deixe por cinco minutos, aplique uma segunda camada e depois uma terceira. Enxague com água morna.

Escalda-pés, do Four Seasons Hotel São Paulo
“Unindo esses ingredientes, você estimula a circulação, reduz a ansiedade e ajuda a reduzir o excesso de atividade mental, pelos seus elementos yin e yang, e suas propriedades curativas da fitoterapia”, diz Betina Weber, gerente do spa.
Ingredientes:
– 2 rodelas de limão
– uma pitada de alecrim
– uma pitada de camomila
– capim-limão a gosto
– um punhado de gengibre ralado
– 3 anis estrelado
– sal grosso
Modo de usar:
Aqueça água e coloque em uma bacia. Acrescente todos os ingredientes e mergulhe os pés delicadamente na água, respirando os aromas devagar e concentrando a atenção por 15 minutos.

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Farmácia nunca mais

Logicamente que se você já faz algum tratamento médico, JAMAIS, eu disse JAMAIS o abandone para algo alternativo. CONCILIAR é a palavra chave! Confiram todas informações de cada planta/erva citada clicando no “Continuar Lendo”. FELIPE CALABREZ

Ora Pro Nobis

A ora-pro-nóbis é considerada uma fonte de nutrientes barata e muito nutritiva, principalmente por ser rica em proteína, vitaminas e fibras para um bom funcionamento do intestino.

Erva Cidreira

Os benefícios do chá de erva-cidreira estão relacionados às propriedades medicinais que esta planta possui. Assim, dentre os principais benefícios, inclui-se:

  1. Melhorar a qualidade do sono;
  2. Aliviar as dores de cabeça;
  3. Combater os gases;
  4. Prevenir distúrbios digestivos;
  5. Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;
  6. Prevenir distúrbios renais;
  7. Promover o alívio da tosse;
  8. Promover o bem-estar e a tranquilidade.

Boldo

O boldo serve para tratar má digestão, problemas do fígado, litíase biliar, gota, obstipação, cistite, flatulência, dor de cabeça e suores frio. O boldo também é um bom remédio caseiro para limpar o sangue.

O chá de boldo não emagrece, mas pode ajudar a desinchar a barriga porque ajuda a combater os gases intestinais, deixando a barriga mais lisa.

Quando usado em excesso pode ser tóxico e promover as contrações uterinas, favorecendo o aborto, por isso em caso de gravidez ou suspeita de gravidez este chá deve ser evitado.

Manjericão Roxo

O manjericão serve para:

  1. Ajudar no tratamento de tosse, catarro;
  2. Feridas;
  3. Problemas de estômago;
  4. Falta de apetite;
  5. Gases;
  6. Aftas;
  7. Dor de garganta;
  8. Rouquidão;
  9. Amigdalite;
  10. Náusea;
  11. Verruga;
  12. Prisão de ventre;
  13. Cólica;
  14. Ansiedade;
  15. Insônia;
  16. Enxaqueca e
  17. Picadas de insetos.

Hortelã

A hortelã é rica em vitaminas A e C, e minerais, como ferro, cálcio, fósforo e potássio, e possui principalmente propriedade antioxidantes e estimuladoras da imunidade. Assim, a hortelã serve para:

  • Aliviar gases intestinais, pois esta planta tem efeito antiespasmódico, capaz de diminuir cólicas intestinais e alterações digestivas, e antiemético, aliviando náuseas e vômitos;
  • Facilitar a digestão e diminuir a azia, por ativar a produção de bile e melhorar a função do sistema digestivo;
  • Ajudar a aliviar a febre, principalmente quando associado com gengibre, pois estimula a circulação;
  • Combater a dor de cabeça, por ser vasodilatador e capaz de ativar a circulação;
  • Diminuir sintomas de estresse, ansiedade e agitação por ter efeitos tranquilizantes;
  • Agir como antisséptico, capaz de dificultar o crescimento de bactérias e amebas no trato digestivo.

Erva de São João

A Erva-de-São-João serve para acalmar o estresse e tratar insônia, nervosismo e depressão. Pode, ainda, ser utilizada no combate à caspa, acne, problemas digestivos, gota, hemorroidas e problemas urinários.

Anador ou Doril (Nome verdadeiro: Terramicina)

Uma das dores que o chá de terramicina ou doril pode combater é de cólica menstruais que muitas mulheres sofrem tanto. O seu chá pode ser consumido umas 3 vezes ao dia para acabar com as cólicas menstruais.

É importante a mulher avaliar a sua dor de cólica menstrual com um médico, afinal há algumas doenças como a endometriose que pode agravar essa dor, é importante fazer essa avaliação com um médico. De maneira geral as cólicas menstruais são normais, mas na dúvida é sempre importante ir a um ginecologista.

Um dos remédios naturais que podem ajudar no alívio das cólicas é o chá de terramicina, mas veja os demais benefícios desta planta:

Combate a tosse

A sabedoria popular já dizia desse benefício de acabar com a tosse e realmente  é verdade. Na estação do inverno, principalmente, temos maior propensão em adoecer com gripes e resfriados e com eles vem a tosse. Fazer um chazinho de terramicina vai ajudar a acabar com a tosse.

Digestiva e depurativa

A terramicina também tem como benefício sua ação digestiva e depurativa. Todos os problemas gástricos o chá de terramicina pode ser muito útil e também para a limpeza das toxinas do corpo.

Diurético

O chá de terramicina também é um ótimo diurético, isso significa que ele pode ser bom para alguns problemas de saúde em que o aumento da eliminação da urina ajuda como a retenção de líquido e a celulite.

Cistite

Outro problema bem comum nas mulheres é a cistite que é a inflamação da bexiga e que também chamamos simplesmente de infecção urinária. Por causa de sua ação diurética e anti-inflamatória o chá de terramicina é um ótimo aliado  na eliminação da bactéria Escherichia coli causadora da cistite.

Ação antibiótica

Esse nome “terramicina” já nos remete a um famoso antibiótico, isso significa que esta plantinha recebeu esse nome justamente por causa de sua ação antibiótica, ou seja, combate inflamações

Sistema imunológico

Tomando chá de terramicina você ajudará também o sistema de defesa que luta a todo instante contra os invasores do nosso corpo, é o nosso sistema imunológico responsável por nos manter longe das doenças.

Outros benefícios

Outros benefícios que o chá de terramicina pode trazer para nossa saúde é os seguintes:

  • Herpes labial
  • Furúnculos
  • Dores de cabeça
  • Enxaqueca
  • Gases
  • Ansiolítico
  • Cicatrizante
  • Antitumoral
  • Anticonvulsivante

Guaco

Para que serve, como usar e contraindicações

O Guaco é uma planta medicinal, também conhecida por ervas de serpentes, cipó-catinga ou erva-de-cobra, muito utilizada em problemas respiratórios devido ao seu efeito broncodilatador e expectorante.

O guaco serve para tratar a gripe, tosse, rouquidão, infecção na garganta, bronquite, alergias e infecções na pele. Além disso, esta planta é usada popularmente para tratar o reumatismo.

Quais as propriedades

Apesar de serem atribuídas ao guaco várias indicações terapêuticas populares, somente a ação broncodilatadora, antitussígena, expectorante e edematogênica sobre as vias respiratórias foram comprovadas.

Aranto

O aranto é popularmente utilizado no tratamento de doenças inflamatórias e infecciosas, nos episódios diarreicos, febres, tosses e na cicatrização de ferimentos. Por possuir ações sedativas também é usado em pessoas com problemas psicológicos, como os ataques de pânico e a esquizofrenia.

Pode ser eficaz no combate ao câncer devido sua potencial propriedade de citotoxicidade, atacando as células cancerígenas. Porém, até o momento, ainda não há comprovações científicas suficientes desse benefício com o consumo direto das folhas da planta.

Moringa

Segundo alguns estudos científicos, a moringa pode ser utilizada para diversas situações, sendo seus principais benefícios:

  1. Aumentar a capacidade respiratória, ajudando a combater doenças como a asma;
  2. Prevenir a diabetes, pois possui propriedades que ajudam a regular o estresse oxidativo, o que reduz os níveis de açúcar no sangue, protegendo as células;
  3. Proteger o coração, pois evita a absorção de colesterol no intestino e formação de placas de gordura nas artérias, diminuído assim o risco de doenças cardiovasculares;
  4. Regular a pressão arterial, já que melhora a circulação sanguínea por causa do seu efeito vasodilatador;
  5. Auxiliar na perda de peso, pois possui fibras e proteínas que ajudam a aumentar a sensação de saciedade;
  6. Prevenir e combate a anemia, já que as suas folhas possuem grande quantidade de ferro (105 mg por cada 100 g de folha), favorecendo a formação de glóbulos vermelhos;
  7. Aumentar as defesas do organismo, pois é constituída por substâncias, como vitamina C, polifenóis e betacaroteno, que reforçam o sistema imune;
  8. Possuir efeito analgésico e anti-inflamatório devido à presença de isotiocianatos, quercetina e ácido clorogênico, que são substâncias que ajudam a diminuir o processo inflamatório, aliviando os sintomas de reumatismo e inflamação da próstata, por exemplo;
  9. Proteger e hidratar a pele devido à grande quantidade de vitaminas do complexo B, C, E e A que possui, favorecendo, assim, a cicatrização da pele;
  10. Melhorar a saúde do sistema digestivo, pois previne e auxilia no tratamento de úlceras estomacais, além de ajudar a combater a prisão de ventre devido a sua grande quantidade de fibras;
  11. Ajudar a tratar as hemorroidas, pois possui efeito vasodilatador, estimulando a circulação sanguínea;
  12. Melhorar a visão, pois é constituída por betacaroteno, que é um componente precursor da vitamina A que, dentre outras funções, é responsável por manter a saúde da visão;
  13. Ajudar a diminuir os efeitos da menopausa, uma vez que ajuda a controlar os níveis de inflamação e estresse oxidativo durante esse período, fazendo com que a concentração de hormônios durante a menopausa fiquem estáveis. Saiba identificar os sintomas da menopausa.

Propriedades da moringa

As propriedades da moringa incluem ação antioxidante, anti-inflamatória, analgésica, antidiabética, vasodilatadora, anticolinérgica, antirreumática e cicatrizante.As propriedades da moringa incluem ação antioxidante, anti-inflamatória, analgésica, antidiabética, vasodilatadora, anticolinérgica, antirreumática e cicatrizante.

Gengibre

Os benefícios do gengibre para a saúde é principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos. No entanto, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon retal e úlceras no estômago.

O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas.

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