O colágeno

O colágeno é a proteína mais abundante no nosso corpo, constituindo cerca de 30% da proteína total sendo um dos seus principais componentes, presente em todos os órgãos e tecidos e é essencial para a proteção e o desenvolvimento dos órgãos vitais, músculos, cartilagem, tendões, ligamentos, ossos, pele, córnea, parede dos vasos sanguíneos, as gengivas e dentes.

O corpo começa a interromper a produção de colágeno gradualmente a partir de 25 anos, causando o processo de envelhecimento e a aparecimento de linhas finas e rugas , assim como a sua falta de colágeno no organismo provoca desconforto nos joelhos e articulações, perda de elasticidade da pele, problemas de visão e falta de brilho do cabelo e unhas.

Benefícios da suplementação alimentar com colágeno:

1 . Colágeno Hidrolisado serve como uma ajuda em termos de prevenção de osteoartrite artrite e lesões desportivas ou acidentes.

2. Promove a produção de insulina em pessoas saudáveis e em diabéticos tipo 2 para ajudar a regular os níveis de glicose no sangue.

3 . Reduz a dor e o consumo de analgésico, uma vez que a fina ou ausente camada de cartilagem gera mais atrito entre os ossos, causando dor grave e deformação, bem como a diminuição do fluido sinovial, que os priva de sua capacidade lubrificante e de proteção. O colágeno também ajuda no processo regenerativo assim como retarda o processo degenerativo.

4. Assistente em Osteoporose . Consumo de colágeno aumenta a densidade óssea, especialmente em condições de deficiência de cálcio e proteína .

5. Retarda a degeneração progressiva da cartilagem e promove o seu desenvolvimento. Os aminoácidos fornecidos pelo colágeno ajudam a regenerar as cartilagens e dar-lhes força, tensão e resistência.

6. Ajuda a reparação e regeneração de ligamentos, tendões , articulações e ossos .

7. Fortalece e hidrata a pele. Colágeno fortalece a capacidade dos tecidos de reter água, ajudando as células a obterem a hidratacão adequada mantendo a epiderme lisa e elástica.

8. Suaviza linhas finas e rugas faciais. O colágeno fornece aminoácidos essenciais que ajudam a manter e podem recuperar a complexa estutura fibrosa da pele.

9. Reforça cabelo, reduz a perda e aumenta o volume do cabelo, proporcionando brilho, força e beleza.

10. Endurece e fortalece as unhas, fazendo com que haja um crescimento harmônico e por igual.

11. Colágeno tem antioxidante, contém glicina a cerca de 27%, que se baseia na produção de glutationa, um importante péptido antioxidante.

12 . Aumenta a energia e reduz o tempo de recuperação depois de fazer alguma atividade física. Exerce um efeito extremamente benéfico sobre o corpo, uma vez que é constituída por aminoácidos essenciais para assegurar o metabolismo da energia adequada em células musculares .

13 . Ajuda a eliminar a constipação e gastrite.

14 . Fortalece e reforça o sistema imunológico.

15 . Altamente recomendado em dietas de emagrecimento.

16 . Previne a doença cardiovascular.

17. O colágeno melhora a saúde geral do sistema ocular.

18. Fortalece os dentes e gengivas.

19. Melhorar o funcionamento do sistema linfático, promovendo uma melhor eliminação de toxinas .

20. Ajuda a reduzir a celulite e estrias. A estrutura correta de colágeno na pele não permite que a gordura se concentre na superfície da mesma, evitando assim que se forme a desagradável aparência de “casca de laranja”.

21. Conserva o corpo jovem e saudável.

22. É 100% natural.

Colágeno Hidrolisado é um produto natural que não tem efeitos colaterais adversos, com uma percentagem muito elevada de absorção oral completamente seguro (aproximadamente 98%) e com uma longa história de uso clínico.

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Gengibre

Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão.

O Gengibre cru ou cozido pode ser um eficaz analgésico, mesmo para condições inflamatórias como artrite, dor nas costas, dores musculares, osteoartrite, etc.

Algumas dicas para você utilizar o gengibre:

Ao fritar alguns alimentos junte o Gengibre: ele vai adicionar um sabor revigorante para qualquer prato de carne e vegetais.

Use uma compressa de gengibre sobre zonas doloridas: estimula a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.

Chá de gengibre.
* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias;
* Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limão.

Ferva a água numa panela com fogo alto.
Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos.
Basta coar e adicionar o mel com o limão ou laranja.
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