COISAS BARATAS NO BRASIL E QUE VALEM OURO NA RÚSSIA!!

COISAS BARATAS NO BRASIL E QUE VALEM OURO NA RÚSSIA!! RUSSA EXPLICAOlga Do Brasil

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Teste de visão – encontre o objeto escondido na imagem

Resolver charadas visuais não é somente divertido. Pode até parecer que você está completamente relaxado e que não faz mais do que olhar uma imagem, mas, nesse momento, acontecem muitas coisas em seu cérebro: você lhe deu um sinal para que encontre algo em particular entre muitas outras coisas parecidas. Agora, ele tem de observar uma série de objetos em pouquíssimo tempo e compará-los, sem esquecer a imagem do objeto que deve encontrar. Soa muito trabalhoso, não acha? Isso é o que torna a sua mente mais forte e ágil! Pitacos e Achados

Adoramos testar a mente, e apostamos que você também gosta! Por isso, trazemos 6 novos desafios visuais. Arrume-se confortavelmente e faça com que seu cérebro trabalhe um pouco. Para saber a resposta correta, dê um clique em cada imagem.

1. Consegue encontrar o tomate?

2. Onde está a bola?

3. Você consegue ver o limão?

4. Aqui há um bumerangue infiltrado

5. E aqui se esconde um doce

6. Procure a formiga

Testeze-se: Teste Tibetano, Qual o Primeiro Animal na Imagem, Google Doodle Jogos, O teste de Turing, Save Ralph, Fenômeno Baader-Meinhof, Ensinamentos Secretos e vida de Manly P. Hall, Ratos plays esconde-esconde, Neurocientistas explicam que o esquecimento constante é um sinal de inteligência extraordinária, 25 aplicativos e jogos gratuitos

4 receitas de bebidas que ajudam você a perder peso

1. Shake verde

4 receitas de bebidas que ajudam você a perder peso
© Recetasfaciles

Esta receita é ideal para beber meia hora antes do café da manhã e limpar o sistema digestivo, de modo que tudo aquilo que você consumir durante o dia será digerido com mais eficiência, sem acumular excesso de carboidratos. Para prepará-lo você precisa apenas bater os seguintes ingredientes no liquidificador:

  • Meia rodela de abacaxi. 
  • Uma rodela grossa de pepino.
  • Um talo de aipo (6 cm).
  • Uma rodela média de berinjela.
  • Meio rabanete.
  • Bater e tomar em jejum.

2. Toranja e vinagre de maçã

4 receitas de bebidas que ajudam você a perder peso
© Lacocinadeleslie

Este é um suco simples, perfeito para queimar gordura. Faz mais efeito pela manhã e à noite. Tome um copo duas vezes por dia. É importante que você escolha um vinagre de maçã de boa qualidade, já que o efeito do suco depende do processo de fermentação desta substância.

  • Uma xícara de suco de toranja.
  • Um quarto de xícara de vinagre de maçã.
  • Meia xícara de chá de menta ou de hortelã-pimenta.

3. Sementes de chia e limão

4 receitas de bebidas que ajudam você a perder peso
© Pinterest

As sementes de chia são um excelente alimento desintoxicante e limpante. Além de ser grande fonte de antioxidantes naturais, ajuda a capturar e eliminar o excesso de gordura que entra no nosso corpo. Junto com o limão, os ingredientes ajudam a preparar seu corpo para não absorver demais todo aquilo que você coma, por isso é ideal que você consuma esta bebida pela manhã. Você pode beber quente ou frio.

  • Em um copo com água, misture um colher de sementes de chia e suco de meio limão.
  • Deixe a mistura repousar por 10 minutos antes de consumí-la.

4. Limonada de gengibre

4 receitas de bebidas que ajudam você a perder peso
© recetasparaadelgazar

O gengibre é um dos alimentos com maior capacidade de reforçar nosso sistema imunológico, além de acelerar o metabolismo de forma que os processos digestivos acontecem mais rapidamente que de costume. Este ingrediente, somado ao limão, ajuda muito na perda de peso, especialmente se você aliar uma rotina de exercícios. Você pode preparar esta limonada da seguinte maneira e bebê-la ao longo do dia, sempre que tiver vontade:

  • Esprema o suco de três limões em um recipiente e reserve.
  • Rale um pouco de gengibre e faça com ele uma infusão em água quente.
  • Quando a infusão de gengibre estiver fria, adicione o suco de limão.
  • Não recomendamos que você adicione açúcar, mas caso sinta que precisa que fique um pouco doce para conseguir beber, é melhor acrescentar um pouco de mel.

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Limões e a sua saúde!

BENEFÍCIOS DO LIMÃO

  • Auxilia na digestão: A nutricionista Thayana Kirchhoff explica que o suco de limão tem estrutura similar aos ácidos do estômago, o tornando capaz de estimular o organismo na produção de enzimas digestivas, além de estimular a produção de bile, fluido produzido pelo fígado responsável pela digestão de gorduras.
  • Melhora a aparência da pele: A nutricionista Thayana explica que devido a grande quantidade de antioxidantes, o limão ajuda na produção de colágeno, além de combater os radicais livres. Ela recomenda a ingestão diária de um copo de água com limão para uma pele mais viçosa.
  • Reduz riscos de câncer esofágico: “Quem sofre de refluxo gastroesofágico aumenta o risco de câncer esofágico devido à irritação crônica da mucosa. Neste sentido, ao controlarmos a alimentação, mantendo sempre uma boa digestão diminui as chances de a doença progredir para um câncer. Como o limão ajuda na digestão, podemos dizer que seu uso na prevenção de problemas de esôfago é importante”, explica Thayana.
  • Melhora o humor: De acordo com a nutricionista, o intestino em equilíbrio favorece a produção de vários neurotransmissores que melhoram o humor. Então, é importante consumir alimentos que contribuem para bom funcionamento de todo o trato gastrointestinal. O limão ajuda a eliminar toxinas do organismo, melhora o funcionamento do fígado e estimula a boa digestão, fazendo com que todo o trato gastrointestinal trabalhe em harmonia. Havendo esse equilíbrio, é possível produzir serotonina adequadamente que junto a outros alimentos fontes de triptofano são capazes de melhorar o humor. O limão é uma peça chave para a saúde intestinal.
  • Ameniza a ansiedade: Com o intestino em equilíbrio, a serotonina é produzida em boa quantidade, o que consequentemente ajuda a diminuir a ansiedade. “Também precisamos de alguns nutrientes chaves que acalmam o sistema nervoso como por exemplo o magnésio. O limão, além de auxiliar no equilíbrio intestinal e produção de serotonina, também possui os minerais como magnésio, potássio, cálcio e fósforo. Portanto, esta combinação é perfeita para acalmar os nervos”, complementa a Thayana.
  • Diminui sintomas de doenças respiratórias: A nutróloga Paula Flecher afirma que indivíduos que consomem vitamina C, têm 70% menos chance de contrair doenças respiratórias crônicas, como asma e bronquite, do que aqueles que não o fazem. Além disso, em um estudo publicado na Revista The Lancet, baixas doses de vitamina C, em torno de 60 mg/dia, podem ser eficazes para a melhoria dos sintomas de infecções virais agudas do trato respiratório.
  • É um anti inflamatório natural: “Os principais nutrientes do limão são vitamina C, ácido cítrico, diversos bioflavonoides, vitaminas do complexo B, folato, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio e fibras. Tanto a vitamina C quanto a vitamina B5 encontradas no limão tem importantes propriedades anti-inflamatórias” exemplifica Paula.
  • Previne o mau hálito: A nutróloga afirma que algumas gotas de limão são capazes de estimular as glândulas salivares a produzirem mais saliva, mantendo a mucosa bucal lubrificada e reduzindo a halitose.
  • Acelera o processo de cicatrização do corpo: “O limão é rico em vitamina C, nutriente extremamente importante na cicatrização dos tecidos, especialmente na regeneração do colágeno da pele. Além disso, a vitamina C é o mais importante antioxidante do corpo e seu consumo evita o estresse oxidativo, prevenindo o envelhecimento precoce?, informa Paula.
  • Efeito anticancerígeno: “O limão contém 22 compostos diferentes com ação anticancerígena, incluindo o limoneno, um óleo que retarda ou paralisa o crescimento de tumores em animais, e glicosídeos de flavonol que param a divisão celular em células cancerosas”, afirma nutróloga Tamara Mazaracki.
  • Alivia dores de dente e na gengiva: “Já que a inflamação aumenta a dor no organismo, todo alimento anti inflamatório tem a capacidade de amenizar a dor. O limão possui propriedades que combatem as bactérias e que agem como antissépticas, o que permite aliviar a inflamação e, assim, diminuir as dores no dente e na gengiva em pouco tempo”, esclarece Thayana.
  • Previne o envelhecimento precoce: A nutricionista afirma que o consumo do limão além de estimular o colágeno, possui substâncias antioxidantes que melhoram a imunidade e prolongam a vida da célula. “Sabemos que o excesso de radicais livre gera doenças e morte celular, portanto, podemos afirmar que o consumo regular de limão auxilia na longevidade celular e previne o envelhecimento precoce se o indivíduo também adotar bons hábitos alimentares no geral. Mas não adianta por exemplo, tomar limão regularmente, ser sedentário e se entupir de açúcar. Um alimento sozinho não é capaz de fazer milagres no organismo”, ressalta.
  • Melhora absorção do ferro: Thayana explica que o consumo do limão também é eficaz para auxiliar na absorção do ferro, isso acontece devido ao alto teor de vitamina C presente no limão.
  • Auxilia na prevenção de cálculos: Tamara explica que o ácido cítrico presente no suco de limão ajuda a dissolver os cálculos biliares, os depósitos de cálcio nos vasos sanguíneos e as pedras nos rins. Além disso, é eficaz para diluir e eliminar o ácido úrico, o cristal causador da gota. Pode auxiliar no controle da pressão arterial: De acordo com o nutricionista Carlos Cristovão, o limão contém potássio que ajuda a melhorar a contração e isso melhora a circulação sanguínea. Mas Carlos alerta ?Temos que tomar alguns cuidados, não podemos generalizar o uso desse alimento porque ele pode acabar sendo prejudicial à saúde por causa do excesso. Se a pessoa tem problema nos rins ou refluxo, por exemplo, isso já é descartado, não é interessante. Então tem que ter bom senso.

LIMÃO EMAGRECE?

A nutricionista Thayana explica que o ácido cítrico do limão tem ação adstringente, agindo como se fosse um detergente dissolvendo toxinas e gorduras. Melhorando o metabolismo das gorduras e diminuindo a síntese de colesterol e de triglicérides, isso favorece o funcionamento do metabolismo e do organismo como um todo, facilitando a perda e a manutenção do peso.

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Já a nutróloga Tamara afirma que a naringenina, um flavonoide encontrado em cítricos, apresentou grande potencial para prevenção da obesidade e da síndrome metabólica de acordo com um estudo realizado por pesquisadores canadenses e publicado na revista Diabetes, da American Diabetes Association.

O estudo feito com camundongos mostrou que os animais que tiveram a alimentação enriquecida com naringenina apresentaram melhora dos níveis de colesterol e triglicerídeos, assim como uma redução da resistência à insulina e o metabolismo da glicose normalizado, um dos fatores que influencia diretamente o emagrecimento. Não houve restrição calórica e nem de gordura administrada às cobaias. Dois grupos de camundongos foram alimentados da mesma maneira, mas somente um deles teve o flavonoide adicionado à alimentação e este grupo não desenvolveu obesidade e outras disfunções metabólicas.

TIPOS DE LIMÃO

A nutróloga Paula Flecher afirma que existem cerca de 100 espécies de limão ao redor do mundo, mas no Brasil, temos 4 que se destacam entre os mais consumidos.Conheça-os abaixo:

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LIMÃO TAITI

“É o menos ácido e o mais encontrado no país. Para identificá-lo no mercado é fácil: a casca é fina e é aquele que tem poucas sementes, com formato mais arredondado. Por ser bastante suculento, é ideal para limonadas e drinks como a caipirinha”, afirma Paula.https://9f8c98d15310860fe812ade804d45052.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html

LIMÃO CRAVO

Também conhecido como limão caipira ou limão rosa, a nutróloga afirma que ele tem sabor e aroma bem característicos. A casca é alaranjada e tem nervuras. É boa opção para marinar carnes e temperar saladas.

LIMÃO GALEGO OU GALEGUINHO

“É aquele limão menor, com a casca mais fina e verde clara, de formato bem arredondado. Mas não se engane pelo tamanho: apesar de pequeno é bem suculento. A acidez não é muito forte, o que torna esse tipo indicado para uma variedade grande de receitas como sorvetes, molhos, temperos, drinques, doces e sucos. Foi muito usado na verdadeira caipirinha de cachaça, mas pela sua falta acabou sendo substituído pelo Taiti”, explica a nutróloga.

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LIMÃO SICILIANO

Pode ser conhecido como limão eureka ou limão lisboa. “É o tipo mais antigo do mundo, sua casca é amarelada e bem grossa e possui formato mais alongado. Ele não é muito suculento como os outros, e seu sabor é bem ácido, o que faz dele matéria-prima ideal para molhos e para ‘saborizar’ pratos cheios de personalidade como risotos”, diz Paula.

RECEITAS COM LIMÃO

4 receitas que utilizam limão como protagonista - Foto: Irina Meliukh / Shutterstock
4 receitas que utilizam limão como protagonista – Foto: Irina Meliukh / Shutterstock

O limão pode ser inserido na alimentação de diversas maneiras diferentes. Aqui você pode conferir 4 receitas, doces e salgadas, que têm o limão como protagonista, são super fáceis e contam com poucas calorias.

MITOS SOBRE O LIMÃO

Todo mundo tem aquela receitinha caseira, passada de geração em geração, que utiliza o limão para outros meios que não sejam a alimentação. Mas algumas delas não são de fato eficazes e ainda podem causar danos a quem as realiza.

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  • Passar limão nas axilas: A prática é realizada com o intuito de evitar que estas fiquem com mau cheiro. Este método é utilizado com o intuito de tornar o pH das axilas mais ácido e interferir na replicação de bactérias, responsáveis pelo mau cheiro. Porém, Paula Flecher afirma que o método não é eficaz e ainda pode causar manchas na pele.
  • Usar limão para diminuir manchas na pele: Esse é bastante comum, em especial quando se trata do rosto com manchas causadas por acne. De acordo com a nutricionista, a prática é muito perigosa podendo manchar ainda mais a pele se exposta ao sol e até desencadear problemas mais sérios como queimaduras.
  • Congelar o limão: Este processo é feito como meio de potencialização de seus efeitos no organismo. Até então a recomendação era congelar o limão, com casca e tudo, e após o seu congelamento passá-lo pelo ralador para facilitar seu consumo. O resultado prometido é o tratamento de tumores, diabetes e a redução de peso. Porém, Carlos Cristovão garante que a congelar o limão não funciona e pode até fazer com que seu potencial seja reduzido. O único benefício encontrado no limão até então é a sua durabilidade prolongada.

Leche de tigre

O Leite de tigre ou leche de tigre é o caldo resultante do Ceviche e que muitas vezes é servido em pequenos copos acompanhando o próprio Ceviche.

As reações químicas responsáveis por isso são as mesmas que “cozinham” o peixe, é o que chamamos de “cozimento químico”. Por isso toda receita de Leite de tigre leva algum peixe na sua composição. Casal Cozinha

Ingredientes

  • 1/2 xícara de chá de suco de limão
  • 1/2 xícara de chá de água
  • 1/2 xícara de chá de coentro (picado)
  • 1 cebola roxa pequena
  • 1/2 xícara de chá de salsão (picado)
  • 1 colher de café de sal
  • 1 colher de sopa de pimenta-dedo-de-moça (picada)
  • 1 colher de café de gengibre (ralado)
  • 100g de peixe branco (qualquer peixe branco)

Preparo

A receita simples, basta bater todos os ingredientes no processador de alimentos ou liquidificador, deixar o Leite de tigre descansando ao menos 20 minutos na geladeira para o limão possa reagir com a proteína do peixe e deixar o Leite de tigre no ponto.

Dica: Essa quantidade de Leite de tigre é suficiente para “cozinhar” até 500g de peixe, para cada 100g adicionais acrescente mais 1 limão.

Receita de Fabio Barbosa, do La Mar Cebicheria Peruana, em São Paulo

Ceviche Clássico com Leite de Tigre – 1 porção

120g de peixe branco fresco cortado em cubos
100ml de Leite de Tigre Clássico
2g de pimenta dedo de moça picada
2g de Coentro
1 limão
10g de cebola roxa fatiada
5g de gengibre ralado
sal

1. Num bowl de inox ou vidro tempere o peixe com sal e misture bem junto com o suco do limão.
2. Coloque a pimenta picada.
3. Esprema o gengibre ralado e continue misturando para que o peixe absorva bem os sabores.
4. Adicione o coentro e o Leite de Tigre.
5. Acerte o sal.
6. Misture a cebola e sirva.

Leite de Tigre Clássico

300ml de suco de limão
300ml de caldo de peixe
Sal
1 cebola branca média
200g de salsão
100g de alho
50g de gengibre
1 unidade de pimenta dedo de moça
30g de coentro
Aparas de filé de peixe
Gelo

1. Bata todos os ingredientes menos a pimenta e o coentro com um pouco de gelo.
2. Acerte o sal.
3. Coloque a pimenta e o coentro e bata por poucos segundos com cuidado para não soltar “cor” no leite.
4. Coe e mantenha sempre gelado.

Caldo de peixe

1kg de carcaça de peixe
30g de cebola
10g de alho Poró
10g de salsão
4g de gengibre
4g de alho
1l de água

1. Coloque no fogo alto até ferver.
2. Abaixe o fogo e cozinhe por 30 minutos.
3. Deixe esfriar. Destemperados

Mude conceitos, você pode e deveFUKUSHIMA DAIICHILUMINESCE™OIL, WHICH ONE TO CHOOSE HEALTHWISE?RECEITAS RÁPIDAS DE VERÃONAARA BEAUTY DRINK!!!WASABINEVOPEIXINHO!!!RECEITA PÃO DE ATUMINSTANTLY AGELESS ™TIMOTHY LEARYLIBRAS NO ALMOÇOVIDACELL®RICARDO LSD BOECHAT DOIDÃORESERVE™SANDUÍCHES SEM PÃOARROZ BASMATI COM MILHO (VEGANA)

Recarga Verde Fail !?!?

COMO FAZER UMA SUPER PILHA CASEIRA – Evandro Veras

CARREGAR O CELULAR COM UMA BATATA? l Renata Lee

LEI DE OHM COM PILHAS CASEIRAS

A batata irá funcionar como um tipo de solução (mistura) de vários componentes químicos (íons positivos e negativos), o que a torna um condutor eletrolítico (condutor de corrente elétrica), a reação química começa e os elétrons começam a percorrer o circuito até chegarem num aparelho eletrônico (como uma calculadora) e lá começaram a serem “gastados” pelo aparelho. No caso do multímetro, ele irá criar uma resistência altíssima dentro de sí, com isso ele poderá bloquear a energia e medir a voltagem (força eletromotriz ou f.e.m., que é a palavra certa) da pilha.

ATUALIZADO! Experiência da PILHA DE BATATA (OU LIMÃO): FONTE DE ENERGIA ELÉTRICA – Luigi Augusto & Guitarrista Fantasma

Cada metade de batata irá funcionar como uma pilha com voltagem de + ou – uns 0,5 V. A pilha para de funcionar no momento em que a moeda enferrujar demais, ou quando a batata apodrecer ou quando o circuito estiver “aberto”. Guitarrista Fantasma

Celular carregando na maça – KLAUS MIKAELSON

PILHAS CASEIRAS + LADRÃO DE JOULE

Como Carregar um Celular usando Limão VERDADEIRO OU FALSO? / Carga Tu Celular Con Un Limón – Gustavo Hariri

Observe mais: LUMINESCE™, ENERGIA EÓLICA, 30% DO NORDESTEA ÚLTIMA SACANAGEM DO CRIADOR CONTRA NÓSNAARA BEAUTY DRINK!!!PESSOAS ABSORVEM ENERGIA DE OUTRASTURBINA EÓLICA CASEIRA, GOOGOLMINIUSINA DE ENERGIAINSTANTLY AGELESS ™PROJETO EM BAMBU PROJETOÍNDIO EDUCAVIDACELL®LEI DA PORTABILIDADE DA CONTA DE LUZHO’OPONOPONOELECTRIC MOTORCYCLERESERVE™DETECTOR DE CAMPO ELETROMAGNÉTICOEMDRIVE – O MOTOR IMPOSSÍVEL