Vontade de doce?!?

A vontade de comer doces ou alimentos com alto teor de carboidratos podem estar ligados a alguma desordem voltada para a produção de serotonina [neurotransmissor responsável pela sensação de bem estar e prazer], nível baixo de açúcar no sangue e/ou fatores emocionais, à deficiência de nutrientes (como ácido fólico, cromo, magnésio, vitamina B12), ficar horas sem comer, TPM e até mesmo sede.

A nutricionista Fernanda Marques alerta que essa vontade súbita não é saudável. Pitacos e Achados

Mude conceitos, você pode e deve: Naara Beauty Drink(TM), Vinho, Boca boa, Sal e vinagre, Vai uma frutinha?, Polidor, Comer faz bem, Suco de limão e Bicarbonato, SEMENTE DE CHIA (Salvia hispanica), Deixa o menino brincar!, Cuco, Individualidade fugaz

Como planejar uma festa

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