Suco pra Gripe (tosse)

Uma receita de suco que ajuda a combater a gripe e a tosse, direto do caldeirão do Tem Flor.

Ao invés de ingerir trilhões de químicos, que tal um suquinho pra levantar o ânimo e a imunidade?

Para o suco você vai precisar de:

• 02 ramos de agrião; se preferir pode substituir o agrião por salsinha e-ou acrescentar alho, neste caso, prefira usar o suco de limão ao invés de água.
• 02 fatias de abacaxi;
• 01 rodela de gengibre;
• 02 colheres de sopa de acerola ou kiwi;
• 01 copo de suco de limão (ou água).

Preparando

Bata tudo no liquidificador, não há necessidade de acrescentar açúcar, mas caso queira sentir o doce, um pouco de mel ajuda. Faça o suco na hora que for tomar, não guarde para tomar posteriormente.

Se você está gripado, tome duas ou três vezes ao dia. Caso não, um copo pela manhã já é suficiente.

Abacaxi com agrião, ajuda a combater anemia!

 Beba água! Sempre é importante manter a hidratação do corpo e faça alimentações saudáveis. Se possível, evite farináceos e utilize alimentos orgânicos.

Plante Flor em alguém

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