Dia do trabalho, e a saúde?

Saúde mental preocupa empresas. Os transtornos mentais já são a terceira causa de afastamento de trabalhadores no Brasil. Um estudo da Secretaria da Previdência realizado entre 2012 e 2016 apontou que 9% dos auxílios-doença e aposentadorias por invalidez nesse período foram gerados por transtornos mentais e comportamentais – segundo a instituição, foram mais de 9 mil afastamentos do tipo em 2017. O mesmo estudo também apontou que a depressão é a principal causa de pagamento de auxílio-doença não relacionado a acidentes, como 30% dos casos.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade. Segundo a OMS, as situações de competição são as principais causas de estresse associado ao trabalho.

“Durante nossa vida adulta, uma ampla proporção do nosso tempo é gasta no trabalho. Nossa experiência no local de trabalho é um dos fatores que determinam nosso bem-estar geral”, segundo a OMS, um ambiente de trabalho negativo pode levar a problemas de saúde física e mental de trabalhadores, além do uso abusivo de drogas ou álcool, faltas e perda de produtividade. Nações Unidas

A organização do trabalho, a submissão a chefias autoritárias, a falta de comunicação entre as pessoas, o aumento no ritmo de trabalho e a exigência crescente de produtividade também são fatores que podem afetar a saúde dos trabalhadores. O assédio moral, quando um superior ou um colega de trabalho submete o trabalhador a constrangimentos ou humilhações de forma repetida e prolongada, também pode causar danos mentais.

Os empregados devem ser orientados a reconhecer sinais de depressão entre os colegas, como a tristeza excessiva, a falta de esperança, a perda de interesse em atividades que antes traziam prazer e as modificações de apetite e hábitos de sono, recomenda se que o colaborador busque ajuda quando necessário e apoie quem esteja precisando de ajuda, converse com seu empregador sobre suas necessidades emocionais e pratique o autocuidado e a capacidade de se adaptar a novas situações. Biblioteca Virtual de Saúde

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